輕度抑郁癥的表現(xiàn)有哪些

如果平常的時(shí)候給自己的壓力太大的話就會(huì)比較容易患上輕度抑郁癥，主要表現(xiàn)在患者會(huì)出現(xiàn)無(wú)興趣無(wú)快感，無(wú)望感，無(wú)助感，無(wú)動(dòng)力、無(wú)動(dòng)機(jī)，無(wú)價(jià)值、無(wú)用感等幾個(gè)方面。

1、無(wú)興趣無(wú)快感

：原有的興趣愛好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等變得索然無(wú)味，享受不到生活的樂趣，更體驗(yàn)不到天倫之樂。體驗(yàn)不到愛的激情，失去愛的能力。 性欲、食欲均會(huì)減退，整個(gè)人變得麻木不仁，無(wú)所愛，更無(wú)所求，為醫(yī)生認(rèn)識(shí)最早的輕度抑郁癥突出表現(xiàn)。

2、無(wú)望感(無(wú)希望)： 患抑郁癥的人自覺前途暗淡無(wú)光，無(wú)論自己的身體還是學(xué)業(yè)、事業(yè)一切都變得很糟糕，毫無(wú)希望。

就好象世界末日即將來(lái)臨，自己也行將魂飛煙滅，恐懼悄悄地走進(jìn)他生活的每一個(gè)角落，吞噬著他的靈魂，不知不覺中削弱他的信心，甚至使他連系什么領(lǐng)帶，午飯吃什么這樣一類的小事都無(wú)法作出決定，變得無(wú)所適從，難以作出決定。

3、無(wú)助感：抑郁癥好象是一座牢獄，不僅孤獨(dú)，還是一種隔離，他會(huì)覺得自己軟弱，孤助無(wú)援，沒有人能救援自己，一切已無(wú)法挽回。更可怕的是他根本無(wú)心突圍，因?yàn)樗J(rèn)為那都是徒勞，不可能成功。所有的安慰憐憫都無(wú)法穿透那堵把他與世人隔開的墻壁，任何熱情關(guān)懷都不能打動(dòng)他的心。

4、無(wú)動(dòng)力、無(wú)動(dòng)機(jī)：不愿去上班，不愿外出與人交往，日常生活如吃飯，洗澡都需別人催促，病人感到整個(gè)人都“垮”了，精神、軀體都喪失了動(dòng)力，不再有所要求，對(duì)生活也不再有指望，是輕度抑郁癥的突出表現(xiàn)。

5、無(wú)價(jià)值、無(wú)用感：病人感到自己什么本事也沒有，什么事也干不了，一無(wú)是處，一灘爛泥，是十足的廢物，是寄生蟲，對(duì)社會(huì)毫無(wú)用處，腦力與體力均消耗殆盡，覺得活在世上是別人的累贅，常有自責(zé)自罪，是輕度抑郁癥的癥狀表現(xiàn)之一。

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