慢性胃炎困擾著很多人,所以對我們來說,一定要注意治療這些疾病,同時也可以根據原因,對癥的使用一些藥膳進行調理,菜汁燉峰蜜和金橘豬肚湯,就可以有效的緩解。
肝郁氣滯癥
1.菜汁燉峰蜜選鮮芹菜120克,鮮車前草30克,鮮白蘿卜100克,將三者去泥沙、洗凈,然后搗爛榨汁。將汁放置燉盅內,再加入適量上等蜂蜜,燉沸后服用。
2.fo手湯fo手片12克,豬瘦肉(或去皮雞肉)50克,切件,然后煮湯飲用。注意不宜久煎。
3.金橘豬肚湯金橘根30克,洗凈切碎;鮮豬肚1個,洗凈切碎,二者同時放沙鍋內,加清水1000毫升煲湯,煲至350毫升左右,調味,飲湯食豬肚。
脾胃虛寒癥
1.白胡椒豬肚湯選白胡椒15克,稍打碎;鮮豬肚1個,洗凈。將白胡椒放進洗凈的豬肚內,加清水20毫升,然后用線將豬肚上下口扎緊。用文火煲1小時,調味后分次服食。
2.參米粥
選用黨參25克,洗凈切碎;大米50克,洗凈,在鐵鍋內炒至黃色。然后將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內,煮至350毫升左右,分次食用。
3.生姜羊肉粥選新鮮瘦羊肉250克,切成薄小塊;大米100克洗凈;生姜15克,去皮,切成姜絲。先將羊肉加清水放入沙鍋內煮爛,再放入大米,以中火煮成粥,待好時放入姜絲再煮片刻,即可分次食用。
胃陰不足癥
1.藿山石斛粉選用上等的藿山石斛研成粉末,以干燥的瓶子裝好待用。每次以白開水沖服粉末約1.5克,早晚各服一次。
2.沙參玉竹湯選用北沙參12克,玉竹9克,淮山門克,枸杞子10克,野水鴨肉150克,切件。將上述五物共放于沙鍋內,煮湯,分次飲用。
針灸培訓生活當中很多人出現(xiàn)了打嗝的現(xiàn)象,頻繁打嗝,很有可能是出現(xiàn)了胃炎。胃炎跟平時的飲食是有很大關系的,比如說暴飲暴食,或者是細菌的感染等,都有可能引發(fā)。所以說針對這種情況,也一定要采取及時的治療措施,而且平時生活中還應該掌握一些小妙招來緩解打嗝的現(xiàn)象。
哪些小妙招能夠更好的緩解打嗝呢:
1、彎腰喝水法
先準備好一杯溫開水,6~7次慢慢喝下去,同時也要做彎腰的動作,這樣能夠讓胃部的距離,離打嗝的距離相對近一些,從而能夠緩解打嗝的現(xiàn)象,這樣做還能夠對內臟起到按摩的作用,所以說對于緩解打嗝是非常有幫助的。
2、驚嚇法
如果發(fā)現(xiàn)別人打嗝可以不經意的嚇他一跳,這樣能夠更好的緩解打嗝的方法,這個方法本人親自試過,有很有效的。
3、屏氣法緩解打嗝
在打嗝的時候可以深深地吸一口氣,然后閉上嘴巴用力屏氣,然后再慢慢地向外吐,這個動作可以反復多做幾次,能夠更好的緩解打嗝的現(xiàn)象,尤其是針對吃東西過快引發(fā)的打嗝是非常見效的。
以上這幾個小方法都能夠有效的緩解打嗝的癥狀,當然如果是病理性引起的打嗝因素就一定要注意了,需要及時的檢查治療,這樣才能夠健康同時在吃飯的時候也一定要多加注意,不能吃飯?zhí)?,否則也是會引起打嗝的,而且還會造成腸胃消化不良,從而引起腸胃功能紊亂,造成身體的健康威脅。
噯氣,俗稱“打飽嗝”,是各種消化道疾病常見的癥狀之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良,多伴有噯氣癥狀。噯氣,在中醫(yī)講,屬于“氣機上逆”。是飯后胸腔里的橫隔肌發(fā)生痙攣,迫使胃里的氣體上行,沿著食道上沖,氣體再口腔中震蕩共鳴發(fā)出的聲響,有酸臭等氣味。
建議忌生冷、油膩、刺激性食物,食物要以柔軟、易消化為主,同時進食不要太快、不易過飽,不要睡前進食。還要保持生活規(guī)律,保持良好的情緒等。
偏方:1、糖一茶匙,干吞(不要喝水)幾分鐘后就能止住打飽嗝。
2、用手指按壓穴位消除呃逆的方法:在打嗝時候,用你的食指指甲使勁按壓大拇指指甲根外側(少商穴),同時作深呼吸,一般半分鐘至一分鐘打嗝停止。
頻繁打嗝可以采用呼氣后屏氣、按壓眶上神經、飲用水彎曲法等方法進行緩解。糖尿病并不是現(xiàn)代人最常見的慢性病,發(fā)生頻率最高的慢性病是慢性胃炎。慢性胃炎的有著驚人的發(fā)病率,十分之八到九的中國人可能是慢性胃炎。長期以來,人們不健康的飲食習慣,還有紊亂生活習慣,使我們的脾胃受到損害,容易出現(xiàn)各種癥狀,特別是打嗝、酸排放、惡心、惡心等癥狀。
那么生活中許多人可能會有這樣的慢性胃炎打嗝現(xiàn)象。有什么小方法可以緩解打嗝嗎?首先是呼吸后的屏氣方法:打嗝時,我們先深呼吸,然后用力閉上嘴,用力屏住呼吸,然后慢慢呼出。這種方法可以重復多次。適用于精神刺激或者吃飯?zhí)煲鸬拇蜞?,緩解效果非常明顯。
其次可以采用按壓眶上神經的方法:打嗝時,也可以用按壓眶上神經的方法來緩解。首先,我們將采取仰臥位,讓另一個人在我們的雙眼眶上按下雙手的拇指,這相當于視神經的位置。我們將交替地用可忍受的力量摩擦和按壓雙手的拇指約3分鐘,并指導患者慢慢呼吸并保持放松狀態(tài),這可以很好地緩解打嗝。
最后還有一種飲用水彎曲法:為了打折,我們也可以使用飲用水彎曲法。首先,準備一杯溫水,慢慢喝大約3~4次,同時做大約20個彎曲動作。因為胃離街道比較近,所以我們可以從外部運動中釋放我們的模式,還可以按摩內臟,從而緩解膈肌痙攣,達到緩解打嗝的效果。
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