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長痔瘡怎么辦,痔瘡易復發(fā)怎么辦
？

生活百事通 2023-10-10 22:50:07

痔瘡的常見癥狀包括出血

、疼痛、下墜感
、肛門瘙癢
、脫肛等，這些癥狀在開始時往往較輕
，如果不及時治療
，則病情逐漸加重
。那么痔瘡復發(fā)該怎么辦
？

1、以身體健康做基礎

，進行肛門局部鍛煉。

如今一些人平時不注意鍛煉身體

，許多中青年人都處于亞健康狀態(tài)
，這是隱患，因為高血壓
、心臟病、動脈硬化
、糖尿病、腹腔腫瘤等都容易誘發(fā)痔瘡
。所以
，要多參加體育活動，如上班間隙做做廣播體操
，下班后參加一些戶外活動，特別是需要久坐久站的上班族
，要通過鍛煉增強身體抵抗力
，減少疾病的發(fā)生。而體育鍛煉有益于血液循環(huán)
，調和人體氣血運行，促進胃腸蠕動
，改善盆腔充血
，防止大便秘結，可預防痔瘡產生
。

有了健康身體做基礎

，還要進行改善肛門局部血液循環(huán)的按摩。提肛運動是一種有效簡便的方法：全身放松
，臀部及大腿夾緊
，配合吸氣，用意念將肛門向上收提
，稍閉一下氣后呼氣，如此反復30次
，早晚各做一遍
。這是一種內按摩的方法，可運化淤血
，鍛煉肛門括約肌
，提升中氣
。經常做提肛運動
，可改善痔靜脈回流，起到防治痔瘡的作用
。

2

、避免久坐久立
，通過變換體位保證血液循環(huán)正常
。

久坐則血脈不行，久行則氣血縱橫

。淤血流注肛門而生痔疾
。久坐不動
，特別是長時間坐在軟座上
，腹部血流速度減慢，妨礙血液循環(huán)
，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受阻
，直腸靜脈叢易發(fā)生曲張
，導致血液淤積，形成靜脈團
，這就是痔瘡
。所以
，那些工作時需要長時間坐著不動的人
，每隔一小時
，要站起來走動走動。

人長久站立也影響靜脈回流

，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈
，靜脈壁張力下降
，血管易淤血擴張。還有一種說法
，人體肛門處有一層很薄的肛墊，在正常情況下肛墊會依靠纖維組織保持彈性
，但隨著年齡增長
，在地心引力的作用下，肛墊處的懸韌帶變得松弛
，肛墊會充血
，從而形成痔瘡
。久站的人肛墊受地心引力的影響更大
，更易誘發(fā)痔瘡。所以
，需要久坐
、久站的人
，要注意適當變換體位，保證血液循環(huán)正常
。

3

、養(yǎng)成良好生活習慣，預防便秘
，保持排便通暢
。

腹瀉和大便秘結都是痔瘡的重要致病原因。正常人每日大便一次

，時間不同
，排出的是成形軟便，不干不稀
，大便時不感到困難，便后輕松舒適
，表明胃腸功能良好
。一旦出現便秘
，大便秘結堅硬，排泄困難
，腸腔會積留糞便，肛門直腸血管內壓增高
，血流受阻會使靜脈叢曲張
，即成了痔。

針灸培訓

怎么治療痔瘡不復發(fā)

痔瘡的發(fā)生取決于患者生活習慣與肛門護理的保持

，平時所說的復發(fā)，其實是一種“新發(fā)”
，如果平時飲食辛辣刺激比較多
，蹲廁所時間長，大便干燥刺激肛門
，都會引起痔瘡發(fā)作
。所以
，為了自己的身體健康
，做完痔瘡手術以后一定養(yǎng)成良好的生活習慣，用肛部理療包
，做好肛門護理
，降低痔瘡發(fā)生的幾率
。如果還像以前那樣不重視生活習慣管理
，肛門護理失控，就還是會再次發(fā)生
。
平時要做好肛門護理
，如果手臂骨折了
，醫(yī)生會讓最好三個月都不要動
。菊花也是如此，在急性發(fā)作期使用菊花假日減少排便
，可以減少對菊花的刺激
，促進恢復
。肛腸疾病位置特殊
，痛覺極為敏感，糞便摩擦刺激會引起劇痛
，還容易引起感染
。菊花假日短肽粉用技術手段去除了產生糞便的成分，僅保留必要的營養(yǎng)物質,可以在滿足患者每日能量需求的基礎上
，避免產生糞便
。在發(fā)作期不排便，讓菊花充分休息
，避免糞便對創(chuàng)面的摩擦
，減少了發(fā)生感染的可能性
。但要注意選擇肛腸科的菊花假日短肽粉
，腎科也會使用短肽，但它是為了減少腎的代謝負擔
，肛腸科并不適用
。飲食之外
，還有需要每天堅持坐浴
，便后沖洗，補充膳食纖維等
。需要準備電動肛部理療包
，里面有肛部藥浴器，醫(yī)用清潔器等12種護理工具
，幫助患者做好全面肛門護理。電動肛部理療包在住院部藥房或超市有
，網上也有
，自己網購需要防止假貨，肛部藥浴器是全透明的注射器材質
，假貨一般是五顏六色的回收塑料，用來坐浴會毒害傷口
。

痔瘡反復發(fā)作怎么辦
？有什么辦法？

f少吃上火的東西

，特別是辣的，多吃些寒性食物
，比如香蕉等
，多喝水
。另外可以購買一些藥劑涂抹。上廁所不要蹲那么久
，特別是玩著手機 。少熬夜多注意睡眠 祝你健康
！W6

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有痔瘡怎么辦？

痔瘡怎么治要看病情嚴重程度

，比如內痔分四期，1-2期不用手術
，務必要珍惜保守治療的機會
，避免開刀！如果你僅僅有便血
，痔瘡沒有脫出
，這屬于一期
。如果便血
，并且大便時候痔瘡脫出，但便后痔塊能自行縮回去的
，這是二期痔瘡
。如果立即改善生活習慣，做好肛門護理
，按醫(yī)囑對癥使用藥物
，痔瘡會慢慢好轉，不然反復發(fā)作就會越來越嚴重
，例如脫出不能自行回納或者出血嚴重，就要被迫手術了
，那個痛苦和代價是難以承受的
，治療費用5000-1.5萬，痛不欲生7-15天
，完全恢復至少要3個月。
肛門護理
，具體就是久坐時用要懸空肛門
，熏蒸坐浴水浪理療，保持肛部清潔透氣
，分泌物及時吸收
。提前準備一套電動肛部理療包，肛部理療包要選符合醫(yī)學標準的
，肛部藥浴器
，盆體是和注射器一樣的透明材質，不與藥液起反應
，導氣管也是透明無味的輸液管
。假貨一般由回收塑料制成
，所以無法透明
，只能五顏六色，遇到藥液會釋放大量有害物質
。便后沖洗
，需準備一個醫(yī)用清潔器，每次便后灌水沖洗
。符合醫(yī)學標準的醫(yī)用清潔器必須是滅菌密封包裝的，拆開就可以直接用
；而且假貨也沒有測溫標警示水溫
，過冷過熱都會刺激肛門。水洗后
，還要用專門用于肛部滅菌的36號碘伏巾擦拭
，消滅看不見的病菌
。普通的碘伏濕巾由于尺寸太小
，無法深入肛管，且材質太硬
，容易劃傷菊花
，只適用于體表
，不適用肛部
。

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