如今人們的生活和工作壓力越來越大,經(jīng)常在外面餐館就餐,夜晚加班晚睡等不良習慣,導致患上痔瘡的人越來越多,手術治療痔瘡也是越來越普遍。那么痔瘡是怎么形成的呢?
不良的排便習慣:
上廁時下蹲位看書看報,造成下蹲和排便時間延長,容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射,極容易造成便秘。排便時用力過猛,一些人不管排便感受是否強烈,盲目不停地猛力努掙,只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血,導致疾病發(fā)生和發(fā)展。
排便異常:
腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根,直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌,且糞 便堆積,影響血液循環(huán)。用力解出干燥糞塊,必然會使肛門承受較大壓力,產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn),腹瀉也能使肛門局部感染機會增多,產(chǎn)生肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病。
飲食習慣:
日常生活中,飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變,這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗,蔬菜種類的改變與量的增 減,蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少,水分攝人情況,都能直接影響糞便成分,引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管擴張,結(jié)腸功能紊亂,肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。全國普查資料說明,喜食辛辣者其發(fā)病率為61.6%,喜飲酒者其發(fā)病率為64.6%,均明顯高于總的發(fā)病率。
職業(yè)性因素:
長期站立或久坐。因直立或靜坐姿勢,肛門直腸居人體下部,痔靜脈回流不暢。
慢性疾病:如長期營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱,引起肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫,由咳喘造成腹壓上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在預防中應注重病人的全身狀態(tài),采取合理有效的預防措施。
針灸培訓俗話說“十男九痔”,痔瘡是男性比較常見的疾病,也是治療起來比較困難,容易復發(fā)的疾病。得了痔瘡,輕則肛周腫脹、大便時疼痛難忍,重則會坐立不安,影響日常的生活和工作。
很多男性朋友為解一時之痛,盲目的選擇手術割除,這種方法其實是很不科學的,因為手術只是消除了痔瘡的外部因素,內(nèi)因不除,往往導致復發(fā),讓病情變得更嚴重??茖W的方法應當是使用中醫(yī)療法,從身體內(nèi)部來消除痔瘡的病因,以獲得標本兼治的效果。
另外,中醫(yī)認為,痔瘡是男性氣血郁滯造成的,男性經(jīng)常吃油膩、辛辣刺激性食物、久坐不活動、生活不規(guī)律等因素,都會導致肛周局部氣血不暢通,出現(xiàn)痔瘡的癥狀,手術將痔瘡除掉,但沒有改變氣血不通的內(nèi)部環(huán)境,時間長了仍然會再出現(xiàn)痔瘡。
中醫(yī)認為根治痔瘡,需要從人體內(nèi)部著手,通過活血化瘀,促進血液循環(huán),來改善肛周的內(nèi)環(huán)境,氣血通暢了,痔瘡自然就會消失??梢?,中醫(yī)對于痔瘡的病因認識比較清楚,而治療痔瘡所使用的中藥安全無副作用,應當是男性最佳的治療方法。
因此,男性在使用一些中藥進行調(diào)理的同時,要注意從飲食和生活習慣上配合治療,以提高療效,促進早日痊愈。
1、養(yǎng)成每天定時排便的良好習慣,選擇時間要相對固定。排便時,要集中精力,很多人都會在大便的時候玩游戲來打發(fā)時間,如切水果、鱷魚洗澡等等,一玩就會忘記時間,使得排便時間過長,而導致腹部壓力過大,靜脈血液無法正常流通,而導致痔瘡的出現(xiàn)。所以大便時間一般要控制在5分鐘之內(nèi)。
2、應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。
3、每天多喝水,尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水,不飲酒,忌食煎烤食品。
4、睡前或便后坐浴,同時進行提肛、放松的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢,如果在水中溶解適量食鹽會更好,坐浴后可用干而柔軟的毛巾擦拭私處。
5、避免長時間坐著不動,以免增加腹壓,也不要長時間站立。
6、平時要多參加體育活動,生活要有規(guī)律,嚴防下肢著涼或身體受寒,避免長期緊張過勞。
7、每天用高錳酸鉀混入溫水,進行外部清洗。用量是一勺水,可兌高錳酸鉀一掏耳勺的量就可以了。洗干凈后輕輕擦干,用自己的手指將外痔推入肛門,并做數(shù)次收縮肛門的運動,盡量不要痔瘡脫出,這樣有利于外痔的消退。
8、5個干無花果(藥店可能有售,如沒有,可以到干果商店去買)用來煮水,開了水后進行熏蒸,等稍涼以后洗患處或是坐浴。每天一次,四、五次基本可以得到控制。
9、痔瘡位于肛門處,而肛門處是糞便排出的通道,容易受到細菌的感染,如果每天都不對肛門處進行清洗,肛門周圍就會滋生大量的病毒和細菌,引發(fā)各種炎癥,引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。
10、不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。
11、多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢,另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。
12、飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,饑飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
13、坐浴是清潔肛門,促進創(chuàng)面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴,坐浴時先用熱氣熏,待水溫適中時,再將肛門會陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴,每次20分鐘左右。
14、痔瘡術后一般要在24小時以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時間里,應多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進排尿和避免大便秘結(jié)。
15、選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品,便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。
16、選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等,便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
17、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
18、核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油等,可增加腸內(nèi)容物的潤滑性。
19、忌暴飲暴食,因為腹腔內(nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響,從而加重痔瘡的癥狀。
20、忌堅硬不易消化的食物。蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化,排便時易損傷直腸及肛門的黏膜,造成便血或疼痛加重。如痔瘡嚴重可選御痔清1到3天可以緩解。
21、每個人痔瘡的情況不一樣,所以建議大家要及時就醫(yī),不要不好意思。根據(jù)醫(yī)生囑咐用藥,不要自己盲目用藥。
得痔瘡的人很多,幾乎都是工作狂多一些,因為有的人總得忙工作,得坐著,這樣久坐的話,身體的微循環(huán)就會被打亂,另外,身體不好,體質(zhì)不好。還有就是不愛吃蔬菜水果的話,也不行!有的孕婦,哺乳期的婦女也容易得痔瘡,長期躺著或者不運動,只有運動才會好一些。而用甘伯宗冰幨抑菌凝膠會好一些,因為有的人用過。
治療痔瘡的小偏方
(1)割鼻草洗凈切碎,用花生油炒之,用文火炒20分鐘才可吃,此方吃后不可吃任何東西。
用法:飯后兩點才可服用,服用此方經(jīng)過兩點鐘才可以吃飯。
注意:割鼻草,要炒花生油,不可摻鹽及任何東西,并忌吃蔥。
(2)每天吃葡萄干30粒,還要多運動。
時間:定在下午四點,連續(xù)服 用1個月可根治。
(3)無花果葉治痔瘡:藥物:鮮無花果葉。
用法:將無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘,趁熱熏洗患處。每日3次。
療效:此方對外痔療效特佳。
(4)紅糖100克,金針菜120克。將金針菜用水2碗煎至1碗,加入紅糖,溫服,每日1次。
本方活血消腫,適用于初起痔瘡。
(5)黑木耳30克。將木耳摘去污物,洗凈,加水少許,文火煮成羹,服食。
本方益氣、涼血、止血,適用于內(nèi)外痔瘡患者。
(6)劉寄奴、五倍子備等分。研為細末,空心酒下,仍用其末敷,遂愈。
本方源于《類編朱氏集驗方》,治痔瘡。
(7)槐花、地榆各10克,仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克,枳殼10克,黃芩5克,胡麻仁15克,勒萊莧30克。水煎服,每日1劑,日服2次,另外,可用此藥煎液熏洗肛門。
本方為黃洪坤方,功能清腸利濕,止血,適用于痔瘡。
(8)朱砂15克,草決明20克,煅牡蠣、馬勃、黃柏各15克,甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘,去渣留汁內(nèi)服,每日3次,每次約160毫升。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/57625.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 痔瘡的形成原因,有痔瘡吃哪些好