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      脾胃虛弱的癥狀有哪些,
      ?如何養(yǎng)好兒童脾胃?

      健康生活 2023-10-11 07:14:39

      脾胃虛弱的兒童很多都都是飲食不規(guī)律

      、愛吃零食、營(yíng)養(yǎng)不良等引起的
      。脾胃虛弱的兒童不僅胃口差,飯量小
      ,還容易出現(xiàn)不消化
      、積食等癥狀。那么
      ,兒童脾胃虛弱的癥狀有哪些 ?如何養(yǎng)好兒童脾胃呢

      1

      、頭發(fā)稀疏、發(fā)黃——這個(gè)是氣血不足的典型癥狀!

      2

      、出汗多
      ,尤其是睡覺的時(shí)候
      ,還有運(yùn)動(dòng)之后比其他小孩更容易出汗——這樣就會(huì)導(dǎo)致正氣外泄、衛(wèi)氣不夠
      、免疫力降低
      ,于是各種病癥就隨之出現(xiàn)。

      3

      、膚色發(fā)黃
      ,尤其是鼻尖
      、臉上顴骨發(fā)黃
      ,兩眼之間山根處青紫——這個(gè)是因?yàn)轱嬍尺^量,用成都話說叫“頂住了”。

      4

      、唇紅——唇過于紅艷
      ,表明體內(nèi)熱,唇白——唇過于蒼白
      ,表明脾虛
      ,血?dú)膺\(yùn)行不暢

      5

      、消瘦或過胖,健康的狀態(tài)應(yīng)該是肉緊實(shí)的;

      6

      、睡臥不寧
      ,喜歡翻滾、爬
      、蹬被子、趴著屁股撅起來睡覺——這是因?yàn)槲覆渴澄锾?div id="m50uktp" class="box-center"> ,胃不和則臥不寧;?

      7

      、手足心發(fā)燙,心窩處(也就是胃部)發(fā)熱——飲食過量
      ,傷胃;8
      、冬天四肢發(fā)涼
      ,夏天四肢發(fā)熱

      9、腹瀉或便秘——腹瀉是一種急性表現(xiàn)

      ,而便秘則是慢性表現(xiàn)
      ,都是脾胃受傷引起的;

      10

      、有眼袋或黑眼圈;

      11、脾氣怪

      、脾氣不好,經(jīng)常發(fā)火;

      脾胃虛弱則氣血虛弱

      ,抵抗力下降,各種病毒就更容易入侵
      ,各位媽媽要引起重視!調(diào)理辦法:

      1、不要?jiǎng)裥『⒊燥?div id="m50uktp" class="box-center"> ,更不能硬喂,如果已?jīng)有以上某些癥狀

      ,就應(yīng)該讓他的脾胃得到充分的休息,他不想吃的時(shí)候就隨他
      ,如果兩三天不吃都還不想吃東西
      ,就說明情況已經(jīng)比較嚴(yán)重
      ,需要就醫(yī)
      ,開藥調(diào)理;

      2、忌生冷和零食

      ,尤其是四川,因?yàn)槌啥急揪蜐穸群艽?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,水果、果汁
      、飲料這些都是生冷的東西
      ,對(duì)脾胃的傷害很大
      ,如果一定要讓他吃,也要吃當(dāng)?shù)禺?dāng)季的水果
      ,零食不僅包括我們平時(shí)說的各種零食
      ,還包括不到飯點(diǎn)吃飯
      ,吃飯一定要定時(shí)吃,但不一定定量
      ,吃的時(shí)候也不宜過飽,否則會(huì)加重他脾胃的負(fù)擔(dān);

      3

      、晚上睡前不加餐
      ,6個(gè)月——2歲的小孩
      ,晚上八點(diǎn)后就不用吃任何東西,可以少量喝水
      ,2歲半以上的小孩
      ,晚飯后就不要吃任何東西
      ,讓胃部不那么飽滿
      ,可以讓小孩有一個(gè)良好的睡眠
      ,睡好比吃好重要得多

      針灸培訓(xùn)

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