西瓜作為我們夏天常見的解渴消暑的必備水果,以其豐富的含水量和甜甜的味道贏得了大家的喜歡。西瓜己可的能力是強大到底,無須質(zhì)疑的。面對這樣一個果汁豐富,口感尚佳的大道西們還是有些人擔心不能吃。對于長口腔潰人來說,吃東西的時候多注意一點是很有必要,也是十分能理解的。那么,這樣的西瓜,長了口腔潰呀的寶寶還能吃嗎?
寶寶口腔潰瘍的時候是最好不要吃西瓜的,之前已經(jīng)說到,西瓜的果汁豐富,吃多了西瓜會多尿。而這樣利尿的西瓜又恰好會將人體內(nèi)的一部分水分排出。寶寶口腔潰呀的時候是需要水分來幫助口腔內(nèi)部盡快恢復的,如果吃西瓜將水分都排出去的話,寶寶的口腔潰呀會恢復的更慢。家長們?nèi)绻胍獙殞殨磸偷目煲稽c的話,其實可以多補充一些維生素。維生素比較多的水果可以吃西紅柿,西紅柿里面豐富的維生素c可以幫助寶寶盡快恢復。
另外很重要到底一點是,西瓜里面的含糖量很高??谇粷兊臅r候如果吃一些含糖量比較高的食物的話,就很容易導致細胞脫水,這樣一來是很不利于傷口的恢復的。雖然寶寶一般都喜歡吃一些比較甜的食物,可是為了寶寶的口腔潰瘍能夠盡快地恢復,最好不要讓他吃一些含糖量比較高的食物。其實寶寶在長口腔潰瘍的時候多喝些水,對恢復也是有幫助的。
北京華康中醫(yī)醫(yī)院的杜宏宇教授說:一些患者認為,西瓜水分大,含有的維生素很多,一定是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品。事實并非如此,西瓜只能讓口腔潰瘍病情加重。中醫(yī)認為,導致口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱,虛火上擾。多吃西瓜則可能加重陰虛的狀態(tài),且西瓜含糖量較高,容易延長潰瘍面的愈合時間。
1、產(chǎn)婦。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,而從中醫(yī)的角度來說,西瓜屬寒性,所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。
2、腎功能不全者。腎功能出現(xiàn)問題的病人如果吃了太多的西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時排出這些過多的水,就造成了水分在體內(nèi)儲存過量,血容量增多,容易誘發(fā)急性心力衰竭。
3、糖尿病患者。吃西瓜會導致血糖的升高。病情較重的甚至會出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,危及生命。
4、口腔潰瘍患者??谇粷冊谥嗅t(yī)中被認為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,導致患者愈合時間延長。
吃西瓜的禁忌:
1、西瓜當正餐。西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的熱量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。
也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜,大約有8到10斤,就是攝入了1000千卡到1250千卡的熱量,而普通的一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當于吃了五六碗飯。所以吃西瓜當正餐是要不得的。
2、西瓜當宵夜。西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃過多,會使胰島素上升,促進脂肪合成。人體新合成的脂肪大多數(shù)都儲存在腹部,再加上夜間運動量減少,脂肪只儲存不消耗,時間長了,小肚腩就長出來了。
長期吃西瓜當宵夜就會使體內(nèi)糖分積存脂肪加厚,不用多長時間你就會發(fā)胖的。所以吃西瓜當宵夜是要不得的。
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