鼻子上火的人要注意不能夠經(jīng)常用手去摳，以免引起鼻粘膜損傷
，同時也要注意多補(bǔ)充一些維生素，做增強(qiáng)細(xì)胞的功能，戒煙戒酒，多喝水，以及多吃一些蔬菜水果。1、不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜
，每天應(yīng)用溫和的生理鹽水清洗鼻腔，將結(jié)痂浸軟，取出。2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次
，用食指旋轉(zhuǎn)按摩“迎香”穴數(shù)次，加強(qiáng)鼻部血液流通。3、為保護(hù)鼻黏膜，氣候干燥時
，出門時應(yīng)戴口罩。4、鼻腔滴用復(fù)方薄荷油
、液體石蠟、鏈霉素甘油等，不干燥的時候不用藥。5、平時多補(bǔ)充一些維生素 A、 B C
、 E，有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)6、戒除煙酒
，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。7、多喝水：尿液顏色正常應(yīng)該是淡黃色
，如果顏色太深就必須多補(bǔ)充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。多喝水有很多好處：刺激腸蠕動并軟化大便;促使身體散熱;水有利尿功能
，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結(jié)石發(fā)生和細(xì)菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負(fù)擔(dān)，心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議控制飲水量。8、長期的干燥和出血
，會很難受，并影響工作和學(xué)習(xí)，醫(yī)生會考慮手術(shù)治療。針灸培訓(xùn)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/58366.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
上一篇:
盤點(diǎn)腦血管痙攣的癥狀有哪些
下一篇:
腦血管痙攣怎么引起的,不可忽視的原因
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
是什么情況.png)
防.png)
帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防.png)
？">
生,七類人決不能錯過.png)
燒嗎,.png)
的最佳選擇.png)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
秘訣：如何洗頭發(fā)才能長得更快.png)
？">
的正確方法.png)