現(xiàn)在我們很多人都忙于工作、生活導(dǎo)致生活作息非常的不規(guī)律,再加上各種壓力的作用,一不留神就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,發(fā)生上火之后我們就會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、牙齒疼痛的癥狀,口舌生瘡還比較好治愈,但是牙痛會(huì)反復(fù)的發(fā)作,讓我們臉部變得紅腫、食欲不振,對(duì)我們的生活造成一定的困擾,今天小編就給大家整理了一些治療牙齒上火的小偏方,讓大家能夠快速的將牙痛去除而不反復(fù),生活更加開心。
一、白酒消火止痛
因?yàn)榘拙飘?dāng)中含有酒精,因此它具有消炎、止痛、消毒的功效。當(dāng)我們因?yàn)樯匣鸲鹧劳吹臅r(shí)候就可以選擇將花椒放入到盛放白酒的容器當(dāng)中浸泡20分鐘,浸泡好之后將花椒取出來,把含有花椒味道的白酒含到我們牙痛的部位,白酒消炎止痛的作用配合上花椒的酥麻,很快我們的牙痛就會(huì)得到緩解。
二、蜂蜜小蘇打止痛
蜂蜜當(dāng)中的含有微量的蜂毒具有養(yǎng)顏、止痛、消毒的功效,上火牙痛的時(shí)候?qū)⒎涿酆托√K打按照一比一的比例混合成糊狀然后用棉球蘸取適量放在我們牙齒疼痛的地方,并且用牙齒咬住棉球,只需要一天,我們的牙痛癥狀就會(huì)緩解。
三、冰糖止痛
上火之后牙痛難忍的時(shí)候可以使用冰糖進(jìn)行降火、止痛。具體的做法是:首先準(zhǔn)備冰糖和純凈水適量,然后把它們一起放入鍋中進(jìn)行煎煮,直到冰糖完全融化而純凈水只有原來的一半,這樣就可以服用了,每天早晚各喝一次,堅(jiān)持兩天,我們體內(nèi)的火氣就會(huì)得到消解,牙痛很快會(huì)消失。
你可以試試下面幾種方法:
1.用花椒一枚,噙于齲齒處,疼痛即可緩解。
2.將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時(shí)牙痛即消,并能夠在較長的時(shí)間內(nèi)不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。
3.用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫,均可減輕痛苦。
4.用吳際平神奇漱口水,早晚刷牙后,飯后,亦或需要時(shí)含于口中反復(fù)鼓動(dòng)臉頰3-5 分鐘后吐出即可
5.牙若是遇熱而痛;多為積膿引起,可用冰袋冷敷頰部,疼痛也可緩解。
上火或吃過甜食之后,就容易出現(xiàn)牙齦腫痛的現(xiàn)象。上火導(dǎo)致的口腔牙齦腫痛怎么辦?有沒有治療上火牙齦腫痛的偏方呢?下面就是我給大家整理的口腔上火牙齦腫痛偏方,希望大家喜歡。
10個(gè)上火牙齦腫痛偏方
1.枸杞粥
枸杞粥制作起來時(shí)很簡單的,我們?cè)谥谱髦靶枰獪?zhǔn)備的食材有枸杞子、糯米。
方法:糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.蘿卜鮮藕汁
材料:生蘿卜數(shù)個(gè),鮮藕1斤。
方法:我們把生蘿卜和鮮藕都洗干凈之后切碎再把它們弄成汁,含在嘴里面多次,聯(lián)系用3天左右,就可以治療由于心火旺盛而導(dǎo)致的口腔黏膜潰瘍。
3.芝麻紅糖粥
材料:芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。
方法:先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
4.胖大海
藥性甘淡平和,取1-2顆放在杯子里,用沸水一泡,片刻之間,胖大海就會(huì)在水中泡開,似開花狀,即可服用。其味微苦不澀,帶有清涼之感,可當(dāng)茶喝。但要注意:胖大海屬?zèng)鲂灾兴帲刑摵Y狀者不宜久服。
5.西瓜汁
西瓜汁是非常容易做的,需要的食材就是西瓜,西瓜是水分充足,含有大量維生素C的水果,有著很多的降火解暑的作用。
方法:挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含于口中,約2-3分鐘后咽下,再含新瓜汁,反復(fù)多次,具有清熱解毒、促進(jìn)口腔潰瘍愈合的功效。
6.鮮石榴汁
材料:鮮石榴兩個(gè)。
方法:剝開取籽,搗碎,以開水浸泡,涼后過濾。一日含漱數(shù)次。有殺菌、消炎、消腫、促進(jìn)口腔潰瘍愈合的功效。
7.蘿卜汁
材料:蘿卜數(shù)個(gè)。
方法:蘿卜洗凈,切碎,搗爛取汁。以汁漱口,每日數(shù)次,具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。
8.甘蔗蘿卜飲
材料:甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,百合100克。
方法:將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用于嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉干咽燥,面紅、手足心熱者。
9.綠豆粥
材料:綠豆2兩,小米1兩。
方法:先將綠豆用小火燉熟,再加小米,燉的極爛,放白糖適量,早晚各喝兩碗,用于治療口腔潰瘍。
10.苦瓜炒肉
材料:苦瓜1斤,豬肉2兩。
方法:先將豬肉炒熟,再放入新鮮苦瓜和一點(diǎn)點(diǎn)鹽或不加鹽,燉半小時(shí)即可,可用于治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。
上火牙齦腫痛的護(hù)理方法
1.飲食護(hù)齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足,易患齲齒病。此外,飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒,如忌過多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蝕而破壞。
2.按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過早萎縮。
3.正確咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼,則不用一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
4.用力咬合
每次排尿時(shí),滿口牙齒用力咬合,每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán),鍛煉咀嚼肌,增強(qiáng)牙齒的功能。
5.鼓肋漱口
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng),這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護(hù)牙齒健康。
6.茶水漱口
每次飯后用茶水漱口,讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
7.叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下,以后還日增加叩擊次數(shù)和力量,達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性,促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán),使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
8.保持口腔清潔
要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?。如嵌得很緊,也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,以防止牙周炎的發(fā)生。
9.控制辛辣、冷熱食物
就過年期間飲食上,應(yīng)避免辛辣、燙口食物,這樣可以遠(yuǎn)離口腔潰瘍。還應(yīng)少熬夜、吸煙,這樣可以防止牙周炎。春節(jié)期間不少人忙于各種應(yīng)酬,對(duì)口腔衛(wèi)生敷衍了事,使口腔細(xì)菌數(shù)量急增,大量吸煙、飲酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌減少,牙周組織的抵抗力下降,口腔細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,導(dǎo)致牙周炎急性發(fā)作。
10.謹(jǐn)防急性牙周炎發(fā)作
過年期間,最容易發(fā)作的口腔疾病為急性牙髓炎和急性牙周炎,這都是由于過年期間吃喝和熬夜玩樂的頻率增加,身體防御機(jī)能降低,致使口腔或牙齒潛伏的病變發(fā)作或復(fù)發(fā)。因此,年前最好對(duì)口腔做個(gè)檢查,小問題及早解決。
舌頭看出5種上火癥狀
1、舌尖紅表示有心火
一般來說,比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體癥狀,它預(yù)示著你的體內(nèi)有熱證,但舌頭紅的位置不同,反映的問題也不同。
比如,心火的表現(xiàn)主要是舌尖紅,另外還有口干、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發(fā)黃、大便偏干等癥狀。如果心火旺盛,但癥狀較輕的,在臨床上常用導(dǎo)赤散;如果癥狀嚴(yán)重,可以用瀉心湯,里面有黃連、黃芩、黃柏、大黃,這些中藥都有瀉火作用。
2、舌兩側(cè)紅表示肝火旺
肝火和心火的臨床表現(xiàn)不同。口舌生瘡或口干舌燥,睡覺不好,這是典型的心火;如果不僅口干,口還發(fā)苦,眼睛發(fā)紅等,則都屬于肝火旺的表現(xiàn)。
有肝火時(shí),舌質(zhì)會(huì)發(fā)紅,但兩側(cè)紅更明顯。臨床上,吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火。此外也可以喝藥茶,比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水。如果伴隨臉發(fā)紅,血壓升高,可以用夏枯草、鉤藤來泡水,具有輔助降壓作用。
口干舌燥——百合杏仁枇杷粥
鴨梨、枇杷果各20克,杏仁12克,百合15克,粳米50克,蜂蜜適量。將百合、杏仁洗凈;梨去皮切丁;枇杷果切丁,把百合、杏仁和粳米用武火煎煮,邊煮邊攪拌,一直煮到米粒開始膨脹、米水融合時(shí)改為小火煎煮,然后加入梨丁、枇杷丁,稍稍攪拌,待粥熬好后,盛在碗中,放到溫度稍涼時(shí),加入積安堂洋槐花蜂蜜即可食用。
3、舌紅咳嗽有肺火
發(fā)紅部位在舌頭的前半部,且伴隨咳嗽、鼻干、口干、咽干等,一般屬于肺火。清肺火主要使用瀉白散。此外,因?yàn)榉闻c大腸相表里,很多肺熱病人大便都不通暢。因此,治療時(shí)既要清肺熱,還要通腹氣,可以用白茅根15克、蘆根15克、大白蘿卜50克切成塊,做成湯,就是一道很好的清熱佳肴。
用梨蒸水,待溫加入2勺左右的積安堂洋槐花蜂蜜,可達(dá)到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯,再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。
4、舌紅苔黃且口臭是胃火
胃熱的時(shí)候整個(gè)舌頭都比較紅,有時(shí)候舌紅苔黃,黃色會(huì)把紅色覆蓋掉,需要特別注意。胃火旺者通常表現(xiàn)出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特別是涼水等癥狀。此時(shí)建議試試清胃熱的藥。
臨床還有一種胃熱,會(huì)伴隨大便干,肚子發(fā)脹等表現(xiàn),這時(shí)候可以用承氣湯。承氣湯分大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯,根據(jù)臨床病情不同,需要選擇不同的方子,因此服用前最好咨詢專業(yè)人士。很多人會(huì)用大黃泡水助通便,必須提醒的是,這種方法不能久用,否則會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸出現(xiàn)黑病變。
5、舌紅少苔可能是腎火
上面幾種情況都屬于實(shí)熱證,往往是舌紅有苔,而且都是黃苔。如果舌紅少苔或者沒苔,就是虛熱證了。
虛熱證分兩個(gè)階段。第一階段主要表現(xiàn)為腰酸膝軟、口干、耳鳴,有時(shí)候睡不好覺,此時(shí)的舌頭就是舌紅少苔的狀態(tài)。如果內(nèi)熱更盛,出現(xiàn)心煩、盜汗、手腳心熱表現(xiàn),就說明陰虛又嚴(yán)重了一層,此時(shí)舌頭比之前更紅,且沒有舌苔,或是一層薄薄的黃苔。
如果舌紅少苔,舌質(zhì)紅得不是那么明顯,可以用六味地黃丸。六味地黃丸以補(bǔ)腎陰為主,它是三補(bǔ)三瀉,比較平和。如果舌紅的程度比前者明顯,還伴有潮熱、盜汗,手老想放在玻璃板上,這種情況要用知柏地黃丸。
上火牙疼按摩合谷穴立刻止疼
按摩對(duì)于治療上火牙疼也有很好的輔助作用,合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)的穴位,經(jīng)過按壓有疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開竅的效果,患者可以按摩合谷穴,也就是平時(shí)說的虎口,一緊一松的按壓,大概每兩秒鐘按壓一次,大概每分鐘按壓30次即可,堅(jiān)持按壓20分鐘。這樣按摩合谷穴有助于體內(nèi)火氣排出,而達(dá)到立刻止疼、降火的作用,對(duì)于上火引起的牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、咽喉腫痛都有療效。
上火牙疼冰敷立刻止疼
上火牙疼時(shí),采用冰敷的妙招可以立刻止疼,只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰,或者冷毛巾包冰塊均可,對(duì)于急性止疼很有好處,因?yàn)槔鋬瞿軠p少神經(jīng)興奮次數(shù)和降低神經(jīng)的傳導(dǎo)速度,這樣就會(huì)使痛覺的傳導(dǎo)和產(chǎn)生出現(xiàn)變緩的現(xiàn)象,達(dá)到止疼效果。
上火牙疼大蒜擦抹立刻止疼
大蒜中所含大蒜素可以刺激神經(jīng),消除疼痛,而且大蒜還有消毒殺菌的功效。上火牙疼時(shí),把大蒜瓣頂尖掰個(gè)口,讓蒜汁溢出,往痛處擦抹數(shù)次,可立刻止疼。如有較嚴(yán)重磨損的牙齒,并有明確的酸痛區(qū)者,可直接用大蒜頭反復(fù)擦敏感疼痛區(qū),每天1-2次,每次1-2分鐘,酸痛可顯著減輕或消失。
上火牙痛可使用冰毛巾或者冰塊冰敷疼痛部位進(jìn)行快速緩解,但是由于個(gè)體差異的影響,不一定所有人都有效,還可采用含漱、按摩合谷等方法進(jìn)行緩解,不能緩解者及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。
1、含漱:上火牙痛主要與胃火上炎、腎陰虧虛等因素有關(guān),使用淡鹽水、冷水等進(jìn)行漱口,有助于解毒祛穢、消腫止痛;
2、按摩合谷:手部正中位置的合谷穴是臨床保健、治療的常用穴,對(duì)于上火牙痛未緩解的患者,可以嘗試按摩合谷穴,促進(jìn)通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血,緩解上火牙痛癥狀;
3、藥物治療:癥狀反復(fù)發(fā)作的患者,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用清胃散、六味地黃丸等清胃瀉火、滋陰補(bǔ)腎的中成藥。也可配合使用甲硝唑、布洛芬等藥物緩解。
對(duì)于存在牙結(jié)石、牙菌斑的患者,還應(yīng)該定期洗牙,消除致病因素。齲齒或者智齒冠周炎患者,還應(yīng)考慮進(jìn)行根管治療或者拔牙治療,解除原發(fā)病因。
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