牙齒遇冷熱痛怎么辦

牙齒雖然生長(zhǎng)在我們的口腔內(nèi)部，模樣小小的，但是它卻對(duì)我們的生活有著很大的影響，日常的飲食完全離不開牙齒的撕咬、咀嚼。但是現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感的狀況，每當(dāng)吃太冷或者是太熱的食物，就會(huì)感到牙齒疼痛難忍。其實(shí)這主要是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)不注意自己的牙齒和口腔健康，從而導(dǎo)致我們的牙齒受到了一定的傷害。那么面對(duì)這種狀況我們究竟該怎么辦?小編已經(jīng)為大家整理好了相關(guān)的內(nèi)容，相信大家看了一定會(huì)有收獲。

一、堅(jiān)持正確刷牙方式

牙齒發(fā)生怕冷、怕熱的過敏現(xiàn)象，一個(gè)重要的遠(yuǎn)景就是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)的刷牙方式不夠正確，橫向的刷牙方式會(huì)加重牙刷與牙釉面的接觸面積同時(shí)刷牙太過用力，這樣會(huì)使得我們的牙齒釉面受到很大的傷害，從而發(fā)生怕冷怕熱的現(xiàn)象。采用豎刷的刷牙方式可以有效的避免對(duì)牙齒的傷害，讓牙齒變得健康不再牙痛。

二、使用抗過敏的牙膏

除了使用正確的刷牙方式之外，牙膏我們最好選用具有抗過敏功效的，牙膏當(dāng)中的有效成分可以起到保護(hù)牙齒釉面的作用，從而讓我們的牙齒過敏變好。另一方面來說，牙齒和口腔發(fā)生上火的問題之后我們的牙齒也會(huì)怕冷怕熱，而雙黃連中草藥牙膏可以幫助我們改變這種狀況，讓口腔上火的癥狀變好不再牙痛、過敏。

三、按時(shí)更換牙刷

科學(xué)研究調(diào)查顯示，牙刷必須按時(shí)更換才會(huì)讓我們的刷牙更有效果。牙刷更換的頻率是每三個(gè)月一次，如果超過三個(gè)月不更換，牙刷毛就會(huì)因?yàn)槟p而變得沒有效果，讓我們的刷牙變成一種無效行為，從而危害到我們的牙齒使得它們出現(xiàn)過敏癥狀。

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