關(guān)元的準(zhǔn)確位置圖和作用

關(guān)元在古籍中記載

，此點(diǎn)為男藏精、女藏血之地，是氣血兩虛、陰陽(yáng)兩虛、虛調(diào)補(bǔ)之常用點(diǎn)。那么關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在哪里呢?應(yīng)該如何找到呢?

關(guān)元的準(zhǔn)確位置

1、位置

關(guān)元穴位于腹部前中線，肚臍以下3寸

，取仰臥位，屬任脈，是小腸的募集點(diǎn)。肚臍到恥骨聯(lián)合上緣的距離為5英寸，分為5等份。第三部分是關(guān)元穴，在腹線上。兩邊的毛發(fā)都是一個(gè)方向長(zhǎng)的，也就是毛發(fā)中線兩邊長(zhǎng)。中間那條線叫腹白線，在中線上。具有滋補(bǔ)身體、補(bǔ)腎溫陽(yáng)的功效，可用于治療痛經(jīng)、不孕不育、小便不利、腹瀉、脫肛、各種小腸疾病、哮喘等虛寒綜合癥。溫和灸每次可使用15分鐘