適合肺熱患者飲用的養(yǎng)生茶(能長(zhǎng)期飲用的清肺熱的中藥茶飲)

適合肺熱患者飲用的養(yǎng)生茶

我們?nèi)粘Ｉ钪心軌蚝鹊降拿牢恫杷欠浅６嗟模?dāng)然，不同的茶水保健功效和養(yǎng)生作用都是不同的，還有一些養(yǎng)生茶對(duì)于幫助我們大家緩解肺熱的效果就是非常不錯(cuò)的，那么如果我們出現(xiàn)了肺熱的情況可以喝哪些養(yǎng)生茶?下面我們就來看看。

百合冬花飲

做法：百合30～60g、款冬花10～15g、冰糖適量。將以上兩種材料全放在砂鍋中，加入適量的水浸泡半小時(shí)。然后，先用大火煮20分鐘，再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合并，加入冰糖即可飲用。百合冬花飲的沖泡方法我們大家也了解了，所以在生活中經(jīng)?？梢越?jīng)常飲用一些百合冬花飲的，當(dāng)然，百合冬花飲可以起到非常不錯(cuò)的潤(rùn)肺止咳的功效，經(jīng)常飲用更是可以幫助我們大家有效的治療咳嗽、咽喉干痛等等這些病癥的，并且對(duì)于略有痰者、支氣管炎以及哮喘都可作為輔助治療。

羅漢果茶

做法：羅漢果1只、柿餅3～5只。取出1只羅漢果，以及柿餅3～5只，一并放到搪瓷杯內(nèi)。加入適量的水，煎水當(dāng)茶來喝?？梢宰鳛?天的量，每天煮來當(dāng)茶水隨意溫?zé)犸嬘?，連用5到7天即可。羅漢果茶的沖泡方法是非常簡(jiǎn)單的，當(dāng)然，我們很多喝過羅漢果茶的朋友們都是非常的喜歡飲用羅漢果茶的，其實(shí)羅漢果茶不僅味道不錯(cuò)，功效和作用也是非常多的，經(jīng)常喝一些羅漢果茶，可以起到非常好的清肺，潤(rùn)肺，止咳的功效，并且對(duì)于緩解肺熱咳嗽的效果更是非常好的。

如果我們大家出現(xiàn)了肺熱的情況可以喝哪些養(yǎng)生茶?相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于日常生活中可以緩解肺熱的養(yǎng)生茶也是有了一個(gè)大概的了解了，比如適當(dāng)?shù)暮纫恍┌俸隙嫽蛘呤橇_漢果茶，都是可以有效的緩解肺熱的癥狀的。

能長(zhǎng)期飲用的清肺熱的中藥茶飲

茶療方簡(jiǎn)便，既可養(yǎng)生又能治病，近年來茶葉中的營養(yǎng)成分和藥理作用，不斷被人們發(fā)現(xiàn)，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根據(jù)自身體質(zhì)，選用適宜療方，對(duì)增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)定會(huì)有益。
蘿卜茶： 白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味（勿放味精），再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2
次不拘時(shí)限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養(yǎng)豐富，含鈣且有藥用價(jià)值，可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。 姜蘇 生姜、蘇葉各3克，將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗凈，用開不沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實(shí)用簡(jiǎn)便。 銀耳 銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖（勿用綿白糖）燉熟；再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳之功，適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補(bǔ)佳品，內(nèi)含蛋白質(zhì)約10％、碳水化合物65％、無機(jī)鹽4％；還含有維生素E以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。藥用有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養(yǎng)潤(rùn)肺、止咳化痰之力，配茶葉取其消痰火于利濕之中，兼有消炎之功效。 桔紅茶 桔紅3－6克、綠5克。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時(shí)飲用，有潤(rùn)肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對(duì)咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
冬季是四季之中最冷的季節(jié)，自然界顯示著陰盛陽衰的現(xiàn)象。人們的養(yǎng)生必須注意順應(yīng)自然界的陰氣潛臟，在生活中要「避寒就溫」，勿使陽氣外泄而受損傷?！撅w燕養(yǎng)生茶】
材料∶草決明、山楂、陳皮、車前子、烏梅、甘草等中藥所組成。
方法∶將以上中藥加入2.5公升水煮沸后以小火再煮15分鐘，即可飲用。不但美味可口，而且熱飲或冷飲皆可。
功效∶飛燕，就是要你身輕如燕，苗條身材，草決明、山楂可以降低血中膽固醇及三酸甘油脂，車前子有利尿作用，而烏梅則有生津止渴的作用。
平常多喝可減肥，年夜飯后喝上一杯飛燕養(yǎng)生茶，不但可以幫助消化，也可抑制脂肪的過度吸收。另一方面則可改善年節(jié)忙碌容易火氣大、口干舌燥癥狀。
宜忌∶肥胖者欲減肥，膽固醇血脂肪高者更適合本方，腸胃弱者、胃酸者不適合服用。
【姜棗桂圓湯】
材料∶紅棗250公克、桂圓肉250公克、姜汁1大匙、蜂蜜3大匙、砂糖適量、熱水適量。
做法∶將紅棗洗凈，用溫水浸泡，桂圓肉洗凈瀝干備用。再將洗凈之桂圓肉與浸泡
過之紅棗放入鍋中，注入適量熱水，加入砂糖同煮，取出加入蜂蜜及姜汁拌勻即可。
功效∶桂圓可治療不眠、安定精神、補(bǔ)腦健脾等多種功效。紅棗則有緩和、強(qiáng)壯、利尿之功能，紅棗與桂圓兩物相配，可滋補(bǔ)養(yǎng)身。這道湯可以作為體虛病后產(chǎn)婦、老年人保健食品。手腳冰冷者冬天最佳茶飲。
飲用養(yǎng)生茶：
每天至少飲用2000c.c.的水，補(bǔ)充身體所需的水分。養(yǎng)生茶飲也是必不可少。中醫(yī)建議氣血兩虛者（一般上班族都是）可以將西洋參（3錢）、黃耆（5錢）、加2～3個(gè)紅棗泡水。陽虛者（通常年齡超過50歲以上）則改用高麗人參、冬蟲夏草各半，泡水飲用。常覺得口干的人，可以用炒過的覺明子、白菊花和枸杞以1∶1方式泡水當(dāng)茶喝，可明目提神，或是麥牙、紅棗、甘草泡茶亦可。養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡，當(dāng)日喝完，以免中藥材因氧化而無法達(dá)到效果。
芳香茶飲料對(duì)男性也很有幫助，男士使用含果皮香的檸檬香茅茶，可以恢復(fù)疲勞保持活力。洋甘菊茶也有安神醒腦的功效。

秋季喝什么茶好 七款養(yǎng)生茶越喝越健康

1、香蕉茶飲料
將香蕉剝皮研碎加入茶葉，再加適量蜜糖飲用，對(duì)治療高血壓、動(dòng)脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等效果顯著。
2、荸薺茶飲料
功效：可防治陰虛火旺、大便結(jié)燥、肺熱咳嗽、高血壓等，清熱養(yǎng)顏效果好;
主料：荸薺：50g，海蜇皮：50g，茶葉：5g;
泡法：水煎服。 溫馨提示：用新鮮的荸薺榨汁，加上茶葉飲用，可防治麻疹，并對(duì)肺熱患者有清火解熱的作用。如用新鮮荸薺與適量石膏、茶葉煮湯飲用，可預(yù)防流腦。

桑葉茶有什么功能

桑葉茶有什么功能

桑葉茶有什么功能，在生活中很多人都知道桑葉,但是不知道桑葉有什么好處，其實(shí)桑葉的好處有很多,還有桑葉茶的養(yǎng)生價(jià)值非常高，如果大家想要正確的使用桑葉不妨來了解一下桑葉茶有什么功能

桑葉茶有什么功能1桑葉茶是以?？频闹参锷涞娜~子為主要原料，經(jīng)過揉捻、殺青等多道工序加工以后得到的綠色養(yǎng)生茶。桑葉茶含有豐富的生物堿和多種的活性成分，具有降血糖、疏風(fēng)清熱、消炎殺菌等功效，主要功效如下：

第一、桑葉茶可以降血糖，大家都知道高血糖和糖尿病是危害人體健康的一大難題，有高血糖、糖尿病的朋友可以以后多喝桑葉茶，它能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，又能促進(jìn)胰島素的分泌，具有一定的保健作用。

第二、桑葉茶可以疏風(fēng)清熱、消炎殺菌。桑葉茶中含有一些天然的藥用成分如酚類、黃酮類等物質(zhì)，它能有一定的消炎殺菌功能，預(yù)防口腔炎、咽喉炎等。

第三、桑葉茶能抗氧化、利水消腫，桑葉茶中黃酮類的化合物較高，它能增強(qiáng)人體的抗氧化能力并且能夠利水消腫。桑葉茶泡水喝可以延緩人體衰老，加快酒精代謝等。

經(jīng)常喝桑葉茶可以達(dá)到降脂減肥美容的效果，還可以降血糖。血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常的用桑葉泡水喝的。還有抗動(dòng)脈硬化的作用，有補(bǔ)肝養(yǎng)肝的效果，也有美容的效果，還可以抗衰老，還可以清熱解毒，有抗炎的作用，還可以祛風(fēng)清熱，可以治療風(fēng)熱感冒。而且是比較安全的。

桑葉茶一般選用生態(tài)環(huán)境優(yōu)越、無污染的優(yōu)質(zhì)嫩桑葉為原料，經(jīng)科學(xué)烘焙等工藝精制而成。工藝中除去桑葉中有機(jī)酸的.苦味、澀味較為關(guān)鍵；口味甘醇、清香溢人等特性也重要。

桑葉內(nèi)含有一種叫做1-脫氧野尻霉素（DNJ）的生物堿，這是一種僅存在于桑葉中的一種生物堿，含量約100mg/100g，這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。

桑葉茶的功效和作用是清熱、止咳。治療感冒、發(fā)熱、咽喉腫痛、肺熱等癥狀。常喝桑葉茶還可以起到一定的化痰的作用，另外臨床認(rèn)為桑葉茶在臨床上還可以降低血糖、降低血壓、降低血脂、肺部感染等作用。經(jīng)常喝桑葉茶還可以幫助我們治療便秘、失眠等病癥的。建議經(jīng)常喝桑葉茶。

現(xiàn)代人都喜歡喝茶養(yǎng)生，而桑葉茶則是比較常見的一種養(yǎng)生茶。很多人都不知道喝桑葉茶有什么作用，其實(shí)桑葉茶的養(yǎng)生價(jià)值非常高。經(jīng)常喝桑葉茶可以起到治療風(fēng)熱感冒、去肺熱、治療頭暈、祛除腳氣以及降三高等效果，對(duì)維持和促進(jìn)人體健康十分有益。

喝茶是一種非常健康的養(yǎng)生方式，通過喝茶可以達(dá)到防病祛病的效果。茶的種類有很多，不同的茶葉具有不同的功效作用，而今天我要給大家介紹的就是桑葉茶，這種茶在生活中十分常見，只不過大多數(shù)人都不知道和桑葉茶的作用是什么。下面不妨就隨我一起來了解一下喝桑葉茶的作用都有哪些吧。

1、桑葉茶可以治療風(fēng)熱感冒

在日常生活中多喝一些桑葉茶可以起到治療感冒的效果。桑葉茶具有發(fā)散風(fēng)熱的作用，如果在生活中出現(xiàn)了外感風(fēng)熱的癥狀，可以多喝一些桑葉茶，以有效緩解發(fā)熱、咽喉腫痛等不適之癥。

2、桑葉茶可以去肺熱

肺熱的人通常會(huì)伴有咳嗽，痰少以及口鼻干燥的癥狀，這時(shí)候多喝一些桑葉茶，則可有效緩解病癥。

3、桑葉茶可以治療頭暈

在日常生活中多喝一些桑葉茶可以有效緩解頭暈等癥狀，這是因?yàn)樯Ｈ~茶可以平抑肝陽，對(duì)緩解肝陽上亢引起的頭痛、頭暈等癥狀具有很大的幫助。

4、桑葉茶可有效祛除腳氣

患有腳氣的人在生活中可以用桑葉茶來泡腳，這可以起到利水消腫和祛除腳氣的作用。不僅如此，桑葉茶還可以促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞中的多余水分及時(shí)排出體外，這對(duì)從促進(jìn)人體健康以具有一定的作用。

5、桑葉茶可以有效降三高

由于桑葉中含有非常多的氨基酸以及生物堿等各種成分，所以在日常生活中多喝一些桑葉茶可以有效降低三高，這是一種具有保健功效的養(yǎng)生茶，非常適合中老年群體。

通過上面的介紹，相信大家也都知道桑葉茶的作用都有哪些了吧。在這里我要提醒大家，桑葉茶屬寒性，如果大家在生活中有脾胃不好的情況，切記不要過量飲用，否則會(huì)刺激消化系統(tǒng)，進(jìn)而引發(fā)惡心嘔吐等不適之癥。

桑葉茶有什么功能2 喝桑葉茶的益處

與茶葉不同的是，桑葉里不含有咖啡因，因而不必?fù)?dān)心桑葉會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。

1、消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長(zhǎng)發(fā)、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。

2、清除體內(nèi)自由基、抗氧化、抗衰老： 主要功效成份是異黃酮化合物，浙江大學(xué)臨床藥理研究所通過4年實(shí)驗(yàn)，證實(shí)桑葉具有類似人參的補(bǔ)益和抗衰老作用。人參屬于熱補(bǔ)，而桑葉屬于清補(bǔ)，老幼均可使用，四季皆宜。

3、桑葉含有其它動(dòng)、植物中所沒有的生物堿是種叫做DNJ(1-脫氧野尻霉素)的特殊物質(zhì)，其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解，從而達(dá)到防治糖尿病的作用。

桑葉茶的多種保健作用

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桑葉中含有豐富的鉀、鈣、鐵和維生素C、B1、B2、B3、A、葉酸以及銅、鋅等人體所需的微量元素，具有降壓、降脂、抗衰老，增加耐力、降低血脂含量、降低膽固醇，抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖和過氧化物產(chǎn)生等獨(dú)特功效，對(duì)人體有著良好的保健作用。

桑葉中含有較多的葉酸，每克桑葉大約含葉酸105μg，它能參與核酸的合成，可達(dá)到抗貧血和促進(jìn)生長(zhǎng)的效果，并能治療胃癌，腸胃道障礙，神經(jīng)管畸形，營養(yǎng)不良和瘡疹炎等疾病，對(duì)人體健康非常有益。

桑葉中具有較高含量的黃酮化合物和桑苷，黃酮化合物能有效降低人體衰老速度延緩衰老，并有美容作用；桑苷則有清肝明目，平肝息風(fēng)的作用。因此"桑葉茶"能夠清火，明目，降血壓，頗受高血壓患者（尤其是老年人）的歡迎。

桑葉茶中的植物雌性和人體的植物雌性激素非常接近，可以補(bǔ)充中年女性隨著年齡的增長(zhǎng)而流失的植物雌性激素，從而達(dá)到延緩衰老的作用，同時(shí)桑葉中的酚類化合物抗腫瘤，對(duì)女性子宮巧克力囊腫有很好的輔助治療作用，是女性身邊必備的最佳飲品。

肥胖是腹部、脊背的脂肪細(xì)胞中貯存了過多的脂肪。當(dāng)血液里的中性脂肪減少時(shí)，貯存的脂肪就會(huì)被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反復(fù)下去，身體里的脂肪就會(huì)減少。因此減肥和改善高脂血病是相互關(guān)聯(lián)的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛細(xì)血管中的流動(dòng)特別不暢通。心肌梗塞和腦溢血都是毛細(xì)血管堵塞的結(jié)果。桑葉中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管，降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血癥的同時(shí)，又有預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用。

血糖高的患者還可以長(zhǎng)期喝桑葉茶，因?yàn)樯Ｈ~茶中含有大量的維生素和氨基酸?？梢杂行У仄鸬浇档脱堑淖饔谩；颊唛L(zhǎng)期服用桑葉茶能夠有效緩解身體內(nèi)高血糖的癥狀。桑葉茶還可以降火，能夠預(yù)防病人身體上火的出現(xiàn)。不過建議患者不要在睡前喝太多的桑葉茶。建議患者平時(shí)多吃一些水果，比如蘋果、桃子、橙子等。

桑葉茶有什么功能3桑葉茶的制作

采葉和處理 以采晚秋桑樹中上部無污染、無病蟲害的葉片為好。采葉在九月中旬為好，采葉時(shí)要去掉葉柄，注意要老嫩分開，盡量做到老嫩一致。采后用清水漂洗干凈，放在室內(nèi)陰干至無水滴為止，將已去葉柄的桑葉疊成8～12層厚，切成長(zhǎng)1cm，寬0.3～0.5cm的條葉。

裝籠 將切好的桑葉抖松，不讓其黏在一起，裝入事先鋪好干凈紗布的蒸籠內(nèi)，厚度在5～7cm之間，以能均勻受蒸為宜。

蒸青 鍋內(nèi)放清水，燒開后，將蒸籠放在鍋內(nèi)蓋嚴(yán)，用大火、急火迅速蒸，待上大氣后，根據(jù)蒸具密閉程度改用小火蒸2.5～5分鐘，揭開蓋查看，以桑葉軟熟保持鮮綠為好，立即出籠倒入干凈的容器內(nèi)攤晾。燜蒸后立即驅(qū)散蒸汽是關(guān)鍵。蒸青過程中氣味呈現(xiàn)出淡淡的清香時(shí)起鍋攤放才會(huì)使桑葉茶沖泡時(shí)的青味少。蒸青時(shí)間一定要掌握好，時(shí)間短，青味沒有蒸出，澀味重，湯色偏綠；時(shí)間過長(zhǎng)，桑葉燜成黃色，顏色不好看，營養(yǎng)損失多。

揉搓 待桑葉攤涼后，用手在木板上沿一個(gè)方向攤滾，使葉形大致卷曲，葉汁溢出黏附在葉面上，手搓有潤(rùn)滑感即可。

干燥 將揉搓好的桑葉放入熱鍋中，用木鏟不停地翻動(dòng)，使水分盡快蒸發(fā)，至大半干時(shí)改用小火使水分進(jìn)一步蒸發(fā)，均勻一致；至桑葉趨于干燥時(shí)，再用大火，并急速翻動(dòng)，使其受熱均勻，然后迅速撤火。要隨時(shí)注意，當(dāng)手捏不黏、手捻發(fā)脆、眼看葉脈呈蟹殼黃色、鼻聞具有清香味、品嘗辨味適當(dāng)（焦而不生）時(shí)，即為成品，迅速撤火。

攤晾過篩 將制成的桑葉茶迅速倒入干凈的容器內(nèi)（不要用塑料容器）攤晾，冷卻后用適當(dāng)?shù)暮Y子篩去過細(xì)的碎末。

包裝 將篩好的干桑茶，按色、形、味進(jìn)行分級(jí)包裝。根據(jù)不同需要包成大小不同的小包裝，小包裝有5～10g、20～30g、50～100g等不同規(guī)格，然后再大包裝。最后放在干燥密閉的容器內(nèi)儲(chǔ)存。

配料 經(jīng)過以上工序制成的桑葉茶，為增強(qiáng)其保健功能，可以此為基本原料，同其他天然植物配制成具有不同功能的保健茶、減肥茶、藥茶等，但無論哪種配方，配料總數(shù)不能超過茶葉總量的25%，以20%為宜。

桑葉保健茶

桑葉枸杞茶 鮮枸杞苗30g，鮮車前草30g，鮮桑葉60g，加水適量煎湯服。有利尿、清熱作用。

桑葉菊花茶 取干桑葉、干菊花各20g煮水，當(dāng)茶頻服。對(duì)溫邪、熱邪所引起的發(fā)熱有涼解作用。

桑菊黃豆茶 冬桑葉20g，菊花15g，黃豆60g，白糖30g。將黃豆浸透，同桑葉、菊花一起加水適量，煎后去渣，放入白糖，待溶化后即可飲用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散風(fēng)熱的作用，對(duì)急性眼結(jié)膜炎及眼部紅腫赤痛有良好的療效。

桑葉白菊黃豆茶 杭白菊、桑葉各12g，黃豆30g，夏枯草15g，共煎水，加白糖15g調(diào)味飲服?？芍委熂毙匝劢Y(jié)膜炎。

桑葉菊花山楂茶 菊花、銀花各30g，桑葉12g，山楂15g，用沸水沖泡4次，每次10~15分鐘，代茶飲。適用于高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化等癥。

桑葉參須紅棗茶 用新鮮桑葉200g，參須20g，紅棗50g，以3碗水熬成1碗服用。此方對(duì)慢性肺炎有作用。

桑葉葛花茶 桑葉20g，菊花20g，葛花20g，每日1劑，開水沖開當(dāng)茶服，適用于自覺內(nèi)熱而觸皮膚體溫正常者。

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