酒精過敏怎么辦

酒精過敏者，多是因?yàn)檫z傳。如果你的父母是酒精遺傳者的話，那么你也會(huì)被遺傳到。酒精過敏是由于乙醇轉(zhuǎn)化酶不足，不能夠正常轉(zhuǎn)化成乙酸，并迅速排出體外所導(dǎo)致的。一般顯性的癥狀就是喝酒就臉紅，皮膚會(huì)出現(xiàn)整片整片的紅疹子，奇癢難耐。而隱性的影響就是酒精對(duì)身體內(nèi)臟的傷害，而且這種傷害是不可逆的。因此，酒精過敏者，其實(shí)是不能喝酒的。那如果萬(wàn)一喝酒了，過敏了怎么辦呢?別著急，本篇，小編就來給各位指點(diǎn)一二。

1、不要空著肚子就喝酒?？罩亲雍染?，酒精濃度尤其的高，就會(huì)導(dǎo)致乙醇會(huì)迅速被身體吸收，對(duì)腸胃的刺激也是相當(dāng)之大。如果你不僅是酒精過敏，你的腸胃也不算好的話，很有可能會(huì)引起胃出血和胃潰瘍。所以，盡量避免喝酒，更要避免空腹喝酒，如果一定要喝，肚子千萬(wàn)要先墊些吃的，比如牛奶和紅肉，都是很好的保護(hù)腸胃不被酒精刺激的食物。

2、酒精對(duì)身體內(nèi)臟的傷害是非常大的。所以，如果一定要喝酒，那么就一定要在喝酒的時(shí)候多吃綠色蔬菜，因?yàn)樾迈r蔬菜中的維生素C以及抗氧化劑，可以起到保護(hù)肝臟的作用，豆制品中的軟磷脂也有一樣的功效。

3、喝酒一定要慢慢喝，喝得太快容易導(dǎo)致乙醇濃度的升高，加速進(jìn)入血液中，就會(huì)繼續(xù)加速導(dǎo)致過敏的發(fā)生。所以，喝酒要慢慢喝。

4、喝酒的時(shí)候，盡量不要喝碳酸飲料，也盡量不要吃牛羊肉。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致酒精的快速吸收，而牛羊肉中的酸性成分會(huì)讓酒精過敏人群的身體更呈酸性體質(zhì)。

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