白蘿卜加蜂蜜治咳嗽嗎,比藥還有效

到了春季也是咳嗽的多發(fā)季節(jié)，咳嗽其實(shí)是不需要吃藥的，藥物多少都會(huì)對(duì)身體造成一些傷害，可以用一些小偏方治療，例如白蘿卜加蜂蜜治療咳嗽的效果就很好。

方法一：

原料：白蘿卜，生姜，紅棗，蜂蜜。

做法：

1、白蘿卜洗凈，切段;洗凈生姜、紅棗。

2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中，加入清水。

3、水燒開后轉(zhuǎn)小火，熬25-30分鐘即可。

4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。

方法二：

原料：白蘿卜，蜂蜜。

1、白蘿卜洗凈切絲，加入適量的蜂蜜攪拌。

2、將包蘿卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水滲出。

3、汁水滲出后就可以享用了，蘿卜絲也能吃呢。

方法三：

原料：包蘿卜，蜂蜜，枸杞。

做法：

1、白蘿卜洗凈，刨去外皮，然后切段;枸杞洗凈泡清水。

2、在每段白蘿卜上切片，小片作為蓋子，在白蘿卜中挖東，做成蘿卜盅。

3、在蘿卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，蓋上切好是小片。

4、將蘿卜盅放入鍋中中隔水清蒸1個(gè)小時(shí)。

白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效

1、制作時(shí)先將要白蘿卜洗干凈并切成片，然后放在鍋里加水煮熟，等溫度降到40℃左右后加入適量蜂蜜攪拌均勻即可連白蘿卜帶湯汁一起食用。但注意一定要等白蘿卜湯變溫后再加蜂蜜，因?yàn)楦邷貢?huì)使蜂蜜中的活性酶失去活性而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、白蘿卜是比較不錯(cuò)的食材，也可以用于緩解其他疾病?？梢云鸬交抵箍?、補(bǔ)腎陰、清熱瀉火的功效。比如蜂蜜能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)喉止咳、潤(rùn)腸通便、解毒。

白蘿卜蜂蜜治咳嗽有沒有效果

有的，白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補(bǔ)腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。

蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補(bǔ)中緩急,潤(rùn)肺止咳,潤(rùn)腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來(lái),可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
當(dāng)我們著涼感冒的時(shí)候，有時(shí)會(huì)伴隨咳嗽，如果遇到這種情況，可以用下面的這個(gè)方法加以治療。
使用的材料：
白蘿卜一個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃適量。
蜂蜜白蘿卜的用法：
將白蘿卜洗凈切片，放入碗中，加入蜂蜜、白胡椒、麻黃，放到鍋中蒸30分鐘，然后趁熱食用。
功效：這個(gè)蜂蜜白蘿卜有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用，適用于因風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。如果偶爾不幸遇到了風(fēng)寒咳嗽，身邊所有的原料都齊全，可以試試用這個(gè)方法治療咳嗽。

蜂蜜泡白蘿卜的功效和作用_蜂蜜泡白蘿卜的做法

很多人都吃過泡白蘿卜，那大家吃過蜂蜜泡的白蘿卜嗎？它們的結(jié)合有什么功效和作用呢？怎么做蜂蜜泡白蘿卜呢？下面就由我為大家介紹下蜂蜜泡白蘿卜的功效和作用以及做法，希望可以幫到大家哦。

蜂蜜泡白蘿卜的功效和作用蜂蜜泡白蘿卜用于腹脹停食、腹痛。蘿卜含豐富的淀粉酶，具有助消化和消除胃腸脹氣的功能，而蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。

蜂蜜泡白蘿卜還用于治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。白蘿卜味辛、甘，性涼，多吃白蘿卜，有健胃消食、清熱生津，涼血止血、化痰止咳的作用。蜂蜜蜂蜜則是潤(rùn)燥、養(yǎng)肺、益氣之佳品，并對(duì)感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有輔助療效。所以蜂蜜泡白蘿卜常食可治療冬季干咳。

而且蜂蜜泡白蘿卜還可以增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

小貼士：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

蜂蜜泡白蘿卜的做法所需材料：白蘿卜一個(gè)，蜂蜜適量，可密封玻璃瓶一個(gè)。

做法一：把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心，加入適量蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。

做法二：白蘿卜去頭尾，刨去外皮，切成絲放入玻璃瓶。加適量蜂蜜攪拌均勻(不用加太多)。將它靜置一天，待有汁水出現(xiàn)，就可以喝汁吃蘿卜絲了。

做法三：白蘿卜去頭去尾，刨去外皮，切成塊加適量水煮熟。待放涼后加入適量蜂蜜攪拌均勻，即可飲用。

如果要用蜂蜜泡白蘿卜來(lái)食療的，就要一日三次按時(shí)吃，連吃兩三天就可以見效。也可以把它當(dāng)一道甜品，在平日都可以吃，但是服人參及滋補(bǔ)藥品期間忌食。

蜂蜜泡白蘿卜要多久如果大家采用的是第一種和第三種做法，也就是用蒸煮的方法，那么建議大家把白蘿卜蒸至熟透即可。這種方法就比較快，過程大約是20分鐘。如果大家采用的是第二種做法，也就是泡的方法，那就會(huì)用比較久的時(shí)間了，一般是一兩天。要等到白蘿卜被泡出汁才能食用。

那也有細(xì)心的網(wǎng)友要問了，那么究竟一次泡多少比較好呢?如果一次只弄一點(diǎn)，那豈不是很浪費(fèi)表情?實(shí)際上，如果大家是采用蒸煮的方法，那就一次只做你要吃的量就可以了，因?yàn)橹笫炝说臇|西也不好放那么久，如果放冰箱也會(huì)使原來(lái)的營(yíng)養(yǎng)流失。如果大家是采用泡的方式，就可以相對(duì)來(lái)說(shuō)泡多點(diǎn)，一次泡一斤蘿卜為宜，泡好一瓶可以多次使用。但是也要記得不要一次性泡太多，容易造成發(fā)霉或產(chǎn)生亞硝酸鹽。最好都是現(xiàn)泡現(xiàn)吃。

>>>下一頁(yè)更多精彩?蜂蜜泡白蘿卜不能和什么同食?

白蘿卜蜂蜜止咳的做法

1、白蘿卜具有化痰止咳的功效，蜂蜜也可以潤(rùn)燥止咳。所以白蘿卜、蜂蜜在一起是可以起到潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用的。但是，在制作的時(shí)候我們要注意，因?yàn)榉涿墼诟邷氐臅r(shí)候，營(yíng)養(yǎng)成分容易被破壞。因此需要在做好，燉熟白蘿卜后，飲用前再加入蜂蜜。如果將蜂蜜和白蘿卜一起煮熟，就不能夠起到治療咳嗽的效果了。
2、可以將白蘿卜切段，放入鍋中煮熟。然后撈出湯水，加入蜂蜜使用。也可以將蘿卜切絲然后拌上蜂蜜，等待其瀝出汁水食用也是可以的。當(dāng)然，最營(yíng)養(yǎng)的做法是將白蘿卜做成蘿卜盅，加入枸杞后隔水蒸熟，食前加用蜂蜜，這樣的做法就更加的營(yíng)養(yǎng)了。

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