心肌缺血的人在日常飲食選擇上要更加的重視
，是可以喝一些茶葉的，因?yàn)榭梢云鸬揭欢ǖ恼{(diào)節(jié)功效，比如山楂荷葉茶，菊花，烏龍茶還有蓮心茶等這些茶葉都比較合適。1、 山楂荷葉茶
山楂能活血化瘀
，荷葉能擴(kuò)張血管。此茶對(duì)高血脂癥、動(dòng)脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘后，去渣取汁當(dāng)茶飲。2、 菊花烏龍茶
菊花能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，茶葉能增強(qiáng)血管的韌性和彈性
。此茶對(duì)防治高血脂及動(dòng)脈硬化癥有較好效果。每日取杭菊10克、烏龍茶(或龍井茶)3克，開(kāi)水沖泡飲之。3、 蓮心茶
蓮心能降血壓
4、柿葉茶
柿葉富含維生素C和路丁
5 二藥均能活血化瘀 心肌缺血的注意事項(xiàng)
1.控制熱量，保持理想體重
在我們的生活中心肌缺血要控制我們的體重
2.控制脂肪攝入的質(zhì)與量
持別是要控制動(dòng)物脂肪
3.控制食糖攝入
碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源
要控制糖類的食物
經(jīng)研究證明
因此
4.適當(dāng)增加膳食纖維素?cái)z入
膳食纖維能吸附膽固醇
5.提供豐富的維生素C
維生素C在一些水果在的含量是非常高的
維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán)
6.提供豐富的維生素E
維生素E具有抗氧化作用
7.少量多餐
切忌暴飲暴食
8.禁飲烈性酒
酒精能使心率加快
心肌缺血食療偏方
(1)桃仁粥
桃仁10克
將桃仁煮熟去皮尖
亦可用桃仁搗爛如泥
本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻證
(2)山楂粥
山楂30克(鮮者60克)
將山楂入砂鍋煎取濃汁
本方有活血化瘀之效
(3)芥菜粥
芥菜頭數(shù)個(gè)，同米煮粥
本方有溫中利氣
(4)澤瀉膏
澤瀉500克，加水煎熬
本方具有祛濕降濁之效，用于痰濁壅塞者
(5)仙人粥
制首烏30～60克，粳米100克
將制首烏煎取濃汁
本方具有益氣養(yǎng)陰
(6)山萸肉粥
山茱萸15～20克，粳米100克
將山萸肉洗凈去核，與粳米同煮成粥
本方具有滋補(bǔ)心腎之效
(7)韭菜粥
白米50～100克
本方有溫補(bǔ)脾腎之效
(8)山藥粥
羊肉250～500克，山藥50克
羊肉去脂膜
本方有溫補(bǔ)脾腎之功
心肌缺血吃什么好
(1)韭白粥
韭白30克，粳米100克
(2)玉米粉粥
玉米粉50克
(3)木耳燒豆腐
黑木耳15克 心肌缺血與冠狀動(dòng)脈狹窄有一定的關(guān)系 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/59486.html.
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