，骨骼是一個巨大的有機生命體。
隨著增高技術(shù)的不斷深入研究，證實了人體骨骼在結(jié)構(gòu)中存在肉眼看不見的微觀裂縫，打個非常簡單的比方:當人在進行激烈的沖刺，奔跑和大運動量的其他運動（比如:舉重等）就會產(chǎn)生骨骼微斷裂和細胞骨折小點，細微的骨斷裂肉眼并不能看見，而只有在顯微鏡下可以觀察到的，骨骼微觀裂縫可以由激烈的沖刺跑，長時間的慢跑，多次的重復跳躍，重負荷運動等等多項運動產(chǎn)生的。骨骼微裂論的存在對于人體增高技術(shù)研究有著重要的影響。
骨骼微觀裂縫從方向來說，有著
表面龜裂縫，斜微觀裂縫，縱微觀裂縫和橫微觀裂縫。由于微觀裂縫的分布是不規(guī)則的，沿截面是可以貫穿的，所以人體骨骼微觀裂縫可以隨運動的方向、運動的強度和運動的持續(xù)時間而細微的改變，與人體在進行強承載力鍛煉時,橫向微觀裂縫產(chǎn)生變化,以而刺激骨膜周圍的毛細血管和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化。而在人體進行如籃球、長跑、跳躍等運動時，縱向骨骼微觀裂縫產(chǎn)生變化，同樣的也會刺激骨膜周圍的毛細血管和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，當這種變化不能突破整體骨骼的內(nèi)應(yīng)力時，人體便不能增長，當這種變化所產(chǎn)生應(yīng)力超過人體骨骼的內(nèi)應(yīng)力時，人體便開始長高。幼年時骨骼軟而富有彈性，內(nèi)應(yīng)力效小