心肌缺血患者能不能運動？

患有心肌缺血的患者，除了正常的治療外，生活護理的工作也是要重視的。心肌缺血患者一般來說是可以進行簡單的運動的，但是不宜過量，因為心臟的負荷畢竟是有限的。

心臟活動所需要的能量幾乎完全靠有氧代謝提供，所以即便在安靜的時候，心肌的血氧攝取率也很高(約為70%)，正常情況下，機體可通過自身調節(jié)，促使血液供需相對恒定，保證心臟正常工作。當某種原因導致心肌血液供需失衡，就構成了真正意義上的心肌缺血。而冠心病是引起心肌缺血最主要、最常見的病因。隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢，已成為中老年人的常見病和多發(fā)病，一些20～30歲的年輕人也出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。

心肌缺血的治療要注意什么呢?

(1)心肌缺血的治療要忌嚴寒和炎熱。受寒可引起末梢血管收縮，心率加快;炎熱的夏季，交感神經(jīng)易興奮，也可使心率加快，加重心臟負擔。

(2)適當?shù)倪\動也是心肌缺血的治療方法。心肌缺血患者既要堅持鍛煉，又要嚴格掌握一個“度”字，超負荷的運動量極易導致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。

(3)心情舒暢，心境平和，也是心肌缺血的治療方法。當人過分激動時，可使血壓上升，心肌收縮增強，加重心肌缺血、缺氧。

(4)心肌缺血的治療時還要忌缺氧。居室要經(jīng)常通風換氣，如長期供氧不足、冠心病患者易出現(xiàn)胸悶等癥狀，會加重動脈硬化程度。

(5)定時喝水。冠心病患者特別是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀釋血液，并促進血液流動，所以心肌缺血的治療要養(yǎng)成定時喝水的習慣。

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