月經(jīng)不來能吃榴蓮嗎

榴蓮獨特的“臭味”成為越來越多人的新寵，其營養(yǎng)價值高，女性常吃榴蓮也有養(yǎng)顏的功效，但是建議腸胃不好人少吃留言，因為它的營養(yǎng)非常高，如果吃的多往往會引起不消化，而對于月經(jīng)不調(diào)的人來說也可以吃榴蓮，但是一次不要吃太多。

1、月經(jīng)不調(diào)可以吃榴蓮

榴蓮有被稱為水果之王之說，不管在月經(jīng)期還是排卵期或者是安全期，都可以吃榴蓮，只是榴蓮的營養(yǎng)價值高，有人吃了容易上火，這時候可以吃幾個山竹，但是在月經(jīng)期最好不要吃山竹，因為山竹是寒性的水果。

2、月經(jīng)不來可以找中醫(yī)幫忙

月經(jīng)失調(diào)的類型有很多種，中醫(yī)會根據(jù)個人的體質(zhì)來進行判斷和用藥，雖然中藥的見效慢，但是沒有副作用，所以建議長期月經(jīng)不調(diào)的女性找正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)專家具體調(diào)理一下。

3、月經(jīng)不來可以通過做B超尋找原因

對于有過性生活的女性來說，突然一個月月經(jīng)推遲，首先要考慮的就是是否有懷孕的可能，可以通過早孕試紙進行測試，也可以到醫(yī)院抽血進行測試，如果不是因為懷孕，就要尋找其他原因，可以通過B超來觀察，排除潛在的婦科疾病，如果B超一切正常，就可以通過日常的生活習(xí)慣調(diào)整、適量運動、調(diào)整心態(tài)等方法進行調(diào)理，月經(jīng)不來不用太過擔(dān)心，只要認真調(diào)理慢慢都會恢復(fù)正常。

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