孕婦能吃黨參嗎？

黨參是一種補(bǔ)藥，而孕婦處于特殊的生理時(shí)期，所以往往在藥品的選擇上需要格外的謹(jǐn)慎，那么孕婦究竟能不能吃黨參呢？以下我們就來(lái)說(shuō)一下。

黨參別稱(chēng)：防風(fēng)黨參、黃參、防黨參、上黨參、獅頭參。黨參中國(guó)約有39種，藥用有21種、4變種，是中國(guó)常用的傳統(tǒng)滋補(bǔ)益氣藥材，黨參含多糖類(lèi)、酚類(lèi)、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2，多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。黨參具有補(bǔ)血益氣，健脾、抗菌的功效，有提高免疫力、活絡(luò)血管、降血壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)人體自身造血功能等作用。但是氣阻滯、肝火旺盛的人不適合服用；邪盛而正不虛者也不適合服用。

黨參“補(bǔ)”字當(dāng)頭，含有糖類(lèi)、酚類(lèi)、維生素、氨基酸、微量元素等，孕中期可以適量服用。但這種補(bǔ)品對(duì)陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，卻是火上加油，能避則避。

黨參的主要功效是補(bǔ)氣。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。語(yǔ)音低沉、自覺(jué)氣短、稍一活動(dòng)就喘促的肺氣虛弱者。側(cè)重于脾胃氣虛的孕婦，四肢無(wú)力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。常用黨參與白術(shù)、茯苓、炙甘草配伍，這就是補(bǔ)氣健脾的著名方劑四君子湯。肺氣與脾氣都虛的，又宜用黨參與黃芪、白術(shù)、茯苓、陳皮、當(dāng)歸、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大棗配伍，這就是有名的補(bǔ)中益氣湯。枸杞枸杞子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神等各種功效。常食枸杞子藥膳養(yǎng)肝補(bǔ)腎，促進(jìn)人體血液循環(huán)，幫助內(nèi)分泌恢復(fù)正常水平，枸杞子當(dāng)含有豐富胡蘿卜素B族維生素、維C及多種氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份。對(duì)孕婦有著很好的養(yǎng)身作用，增強(qiáng)孕婦個(gè)人體質(zhì)。

懷孕了能吃當(dāng)歸黨參嗎

最好不要吃當(dāng)歸和黨參，當(dāng)歸和黨參都是補(bǔ)氣血的藥材，具有非常好的滋補(bǔ)效果，能夠起到強(qiáng)身健體的效果，對(duì)孕婦自身和胎兒的發(fā)育都有作用。但是當(dāng)歸屬于活血的藥物，具有活血的作用，懷孕期間食用當(dāng)歸可能會(huì)誘發(fā)宮縮，而導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。而黨參的主要功效是補(bǔ)氣，多吃可能會(huì)造成上火，在懷孕期間最好不要胡亂用藥物，所以最好不要吃當(dāng)歸和黨參。在懷孕期間，體質(zhì)比較虛弱，可以多吃蔬菜水果，牛奶，紅棗，花生，山藥等食物。如果貧血，可以口服貧血的藥物，注意休息，不要熬夜，定期做好產(chǎn)檢。
孕晚期，準(zhǔn)媽媽進(jìn)入最后的沖刺階段，營(yíng)養(yǎng)的貯存對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結(jié)合孕晚期的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，應(yīng)該在孕中期飲食的基礎(chǔ)上，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
1、飲食要求多樣化：孕后期，準(zhǔn)媽媽不僅需要補(bǔ)充熱量，還要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉄、鈣和維生素等營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，可采取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬(wàn)不要大量進(jìn)補(bǔ)，以免過(guò)度肥胖、巨大兒的發(fā)生（準(zhǔn)媽媽在懷孕期的體重增加不要超過(guò)15千克）。
2、補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預(yù)防準(zhǔn)媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等。
3、增加植物性蛋白質(zhì)的攝入量，如豆類(lèi)及豆制品。
4、減少含糖量高的食物對(duì)的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長(zhǎng)得過(guò)大，影響順利分娩。
5、多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、體積小的食物，如動(dòng)物性食品；少吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。

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