中醫(yī)護(hù)秀發(fā)-藥膳有哪些？

跟面部護(hù)理一樣，秀發(fā)護(hù)理也是不挑季節(jié)的，無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都不應(yīng)該放松。像秀發(fā)分叉、出油、異味等等這些問(wèn)題都是個(gè)各個(gè)季節(jié)都容易遇到的，要去除這些問(wèn)題，我們可以找的幫手很多。換季化妝品就不要再果斷的扔掉了，那些都是護(hù)發(fā)有力法寶呢。

秀發(fā)問(wèn)題

1、發(fā)黏膩

經(jīng)常燙染頭發(fā)會(huì)使頭發(fā)變細(xì)，并非常容易粘結(jié)在一起。雖然頭發(fā)香波能把它們理順，但為了使卷發(fā)保持蓬松，人們經(jīng)常會(huì)使用一些蓬發(fā)產(chǎn)品，如發(fā)膠、蓬松粉等，然而，使用這些產(chǎn)品會(huì)使頭發(fā)清洗起來(lái)非常麻煩。

巧用護(hù)膚品：不含油脂又可卸除防水性彩妝的卸妝液，不僅可以有效地卸除各種眼部及唇部彩妝，還能卸除頭發(fā)上的負(fù)擔(dān)。尤其是添加了植物成分的眼唇卸妝液，不僅能令秀發(fā)潔凈，甚至能夠有效舒緩脆弱的秀發(fā)，清新而不留任何油膩感。敏感性頭皮也同樣使用。

2、皮異味

干冷季節(jié)，油性頭皮常常會(huì)出現(xiàn)異味。這是由于天氣寒冷會(huì)令頭皮水分減少，剩下較多的皮脂存留于頭皮表面和發(fā)身上，在帽子的遮蓋下，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)捂出難聞的異味。

巧用護(hù)膚品：不用擔(dān)心，頭皮異味是比較容易解決的，如果你的手邊沒(méi)有祛除異味亮發(fā)水，或者沒(méi)有時(shí)間和條件用洗發(fā)水來(lái)調(diào)整秀發(fā)味道，只需要隨身攜帶幾片具有祛除油污效果的潔膚棉就可以了。清爽植物配方的潔膚棉，溫和爽膚不刺激，敏感脆弱的頭皮也可安心使用。

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳：

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方一

淮山50克、杞子20克、紅棗8顆、瑤柱15克、豬展300克、冰凍海參2條、姜2片。豬展和海參洗凈切塊，汆水，淮山、杞子和紅棗(去核)洗凈，瑤柱洗凈泡發(fā);將全部材料放入盅，倒入適量開(kāi)水，隔水燉兩個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。滋潤(rùn)健脾、補(bǔ)腎養(yǎng)顏。

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方二

將花生米用溫水浸泡之后取下“花生衣”，再加入數(shù)顆紅棗，用小火煮半小時(shí)，再加入紅糖?？梢宰鳛樵绮突蛘咭瓜?，堅(jiān)持食用一段時(shí)間，可以有效改善頭發(fā)干枯易落的狀況。

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方三

用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的補(bǔ)腎益氣功效，非常適合秋冬季頭發(fā)脫落明顯的人。

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方四

用50克何首烏煎成濃汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一鍋粥，堅(jiān)持每天早晨食用，可以起到不錯(cuò)的防脫作用。

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方五

胡桃肉1000克、桑葚子500克、黑芝麻250克，研成細(xì)末，加蜂蜜2500克，拌勻，放在瓶?jī)?nèi)備用。每次服50克，日服2次，開(kāi)水送服。

中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方六

桑葉或桑葚子，漂洗干凈，曬干研末，再加入黑芝麻粉(桑葉與黑芝麻按1：4比例混合)，每天早晚各服1次，每次服10克，以一匙蜂蜜調(diào)服。

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