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脫發(fā)或暗示致命疾病

佚名 2024-03-06 14:08:59

受如今生活習慣的影響，脫發(fā)問題越來越嚴重

，出現(xiàn)脫發(fā)后，不僅會影響患者的形象
，同時也會使患者看起來蒼老
。

脫發(fā)或暗示致命疾病

1、貧血

補鐵有助改善貧血癥狀

，缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質(zhì)吸收
。建議喝果汁并進食富含鐵的食物
，能讓頭發(fā)恢復(fù)生長。

2

、飲食紊亂癥

減少食物攝入量，會導(dǎo)致頭皮血流量下降

，進而影響頭發(fā)正常生長
，嚴重時會導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。但是
，脫發(fā)很少是永久性的，所以保持平衡膳食
，多攝入蛋白質(zhì)
，對防止脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)非常關(guān)鍵
。頭發(fā)是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的
，當毛囊蛋白質(zhì)處于最低值的時候
，多攝入蛋白質(zhì)（特別是早餐）就顯得格外重要。另外
，飲食應(yīng)富含維生素（特別是B族維生素）、鋅及重要脂肪酸等
。

3

、多囊卵巢綜合征

婦女多囊卵巢綜合征是由于雄性激素過高導(dǎo)致的，患者前額及頭頂會發(fā)生頭發(fā)稀少癥狀

。這一情況大多發(fā)生于有脫發(fā)家族病史的患者中?div id="4qifd00" class="flower right">
；颊哳^上掉發(fā)
，但是臉上和身上毛發(fā)卻會瘋長。降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩
，都有助于患者的頭發(fā)重新生長。

4

、甲狀腺疾病

甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)

。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長。由于所有毛囊都受到影響
，所以脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)不是局部現(xiàn)象。專家表示
，藥物及其他治療手段都有助于緩解病情
。為了讓頭發(fā)恢復(fù)如初，最好多攝入蛋白質(zhì)
，每天早晨做頭部按摩
。

下面五種粥就可以起到防脫的作用

1

、黑芝麻粳米粥

黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用

。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸
、益氣力
、長肌肉
、填腦髓的功效，能“治肝腎不足
、病后虛弱、須發(fā)早白”
。

2

、蒲公英黑豆糖

將蒲公英150克，黑豆500克

，加水煮熟，棄蒲公英渣
，再加冰糖200克收干
，每日吃100克。適用于脂溢性脫發(fā)
。

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克

、粳米100克
、枸杞子10克，以上三味共煮粥
，具有補肝腎、益氣血功效
。適用于頭發(fā)早白
、脫發(fā)。

4

、何首烏粥

何首烏30克，大米50克

，冰糖適量
。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁，然后放入大米煮成粥
，加入冰糖即成
。本方尤適用于脫發(fā)久治不愈
。

5

、菟絲子茯苓粥

中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克

，黑芝麻15克，粳米50克
，加適量水
，用微火煮成粥，加少許食鹽
。每日1~2次，可連服10~15日
。此粥滋補腎陰
、健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者
。

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