如何預防小孩低燒(寶寶低燒怎么辦)

如何預防小孩低燒

人類的常見的幾種病癥一般都不外乎于發(fā)燒，感冒，咳嗽，流鼻涕這幾種。這幾種病癥在日常生活中也是非常常見的，其實只要是平時的生活稍微一不注意身體就會發(fā)出警告，告訴你該調(diào)理了。

其中，發(fā)燒也是分為高燒和低燒這兩種。高燒雖然燒的很高，但是只要用對了治療的方法，便可以很快的退燒，低燒雖然燒的很低，但是低燒一般風險比高燒的要大，而且不容易退燒。尤其是對于小孩子來說，低燒的時候還要對治療方法進行比較選擇，選擇最好的方法治療。但是，孩子是爸媽的寶貝，一般都是不希望孩子出現(xiàn)任何的問題的。那么，應(yīng)該如何預防孩子發(fā)燒呢?

1、平時讓孩子多吃一些水果。水果眾所周知是我們大家生活的必需品?，F(xiàn)在的人都十分的注重健康，所以大家都會去吃一些水果。尤其是正在長身體的小孩子，水果在孩子的成長過程中是必不可少的食物，吃水果還預防疾病的發(fā)生，增強免疫力。

2、平時還要讓孩子適量的鍛煉身體，比如一些基本的運動，讓孩子出門可以散散步，可以跑跑步，還可以讓孩子參加一些學校里的或者同齡人的活動，這樣就可以讓孩子在玩耍的同時鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，下次病菌來的時候孩子就不會怕了。

3、盡量避免讓孩子熬夜，休息不好的問題出現(xiàn)。孩子正在長身體，如果出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好的問題，很有可能病菌會趁虛而入，就會使孩子生病。

寶寶低燒怎么辦

一、多少度是發(fā)低燒了

為了知道我們是否發(fā)燒，必須要知道，人體正常的溫度范圍是在36.3攝氏度到37.2攝氏度之間浮動，并且早中晚都會有不同，不是一直固定不變的。

一般來說，我們在使用溫度計測量體溫后，如果體溫超過了37.3攝氏度，那么基本可以確定已經(jīng)開始發(fā)燒了，只是癥狀不太嚴重，算是低燒。

一旦我們的體溫超過了38攝氏度又不到39攝氏度，那么，就標志著我們進入中燒的范圍了，情況也更加嚴重和緊迫了起來，需要送醫(yī)院掛水，不能耽誤片刻。

超過39攝氏度，就是高燒了，容易出現(xiàn)昏迷的情況，我們千萬不能等到高燒再去醫(yī)院醫(yī)治，在低燒的時候就最好去看診，以免病情蔓延發(fā)展，造成不好的后果。

溫度最好不要靠手來感受，這是很不準確的，因此，家中要常備一支溫度測量計，這些都是必不可少的。

二、寶寶低燒怎么應(yīng)對

正常體溫

1歲以內(nèi)的寶寶正常 腋下體溫應(yīng)為36℃～37℃，只有超過37.4℃才可以認為是發(fā)熱。但是，寶寶的`體溫在某些因素的影響下，也常常會出現(xiàn)一些波動，例如在傍晚時，寶寶的體溫往往比清晨時要高一些。只要不是持續(xù)在37℃以上，就可以認為寶寶是正常體溫。這時不需對寶寶采取任何措施，注意休息即可。

低燒

如果寶寶體溫在37.4℃~38℃之間，則可以認為是低燒。造成低燒的原因很多，如感冒、接種某些疫苗（像我家寶寶，只要接種流感疫苗，肯定會發(fā)燒）等。這時也不需要著急，多讓寶寶休息，多喝水，增加機體的代謝。如果持續(xù)低燒，比如超過36小時，或者有其他癥狀，則應(yīng)去醫(yī)院檢查。

高燒

如果寶寶體溫在38℃以上，則可以認為是高燒。嬰兒發(fā)燒的時候，很容易就會達到38℃，甚至39℃以上的體溫， 此時應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查，看看到底是什么問題引起的高燒，是炎癥引起的，還是病毒引起的。這兩種情況在驗血單上的表現(xiàn)不一樣。如果白細胞數(shù)量正常，而另外一項（忘了叫什么了，醫(yī)生會告訴你的）超出正常值，那么很有可能是病毒引起的，這時就不要隨便吃消炎藥了，因為消炎藥是對付細菌感染，對病毒根本不起作用。如果是白細胞超出正常值，那很可能就是炎癥引起的，醫(yī)生會對癥下藥的。

三、小孩發(fā)燒吃什么有幫助

小孩發(fā)燒可以吃的流質(zhì)食物有：

（1）牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

（2）米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

（3）綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

（4）鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

小孩發(fā)燒可以吃的半流質(zhì)食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復期或退燒期食用半流質(zhì)食物。

患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。

四、寶寶發(fā)燒吃什么水果好呢

小孩在發(fā)燒期間如果能吃一些水果，有助于退熱。小孩發(fā)燒吃什么水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進毒素排出，才有利于疾病的恢復。需要注意的是，小孩發(fā)燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃哦。

1、蘋果：蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補充水分，起到降溫的作用。

2、香蕉：可以在孩子發(fā)燒時食用，能增加孩子食欲，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

孩子發(fā)燒抽筋如何預防

孩子發(fā)燒抽筋如何預防

孩子發(fā)燒抽筋如何預防，孩子的身體健康問題越來越被社會所重視，要找到孩子是為什么會發(fā)燒抽筋的原因的，找到原因以后就要防患于未然，我和大家一起來看看孩子發(fā)燒抽筋如何預防的相關(guān)資料。

孩子發(fā)燒抽筋如何預防1當孩子發(fā)燒之后還是很容易引發(fā)一些健康隱患的，尤其是高燒不退的情況下，就會出現(xiàn)驚厥抽筋等現(xiàn)象，那么孩子發(fā)燒抽筋如何預防？既然是高燒所致的疾病，自然是需要在發(fā)燒后盡快降溫退熱的。通常來說低燒時可以采用物理降溫方法，一旦出現(xiàn)高燒現(xiàn)象就要盡快趕往醫(yī)院了。

一般健康寶寶的正常體溫有一個范圍，通常新生兒、嬰兒保持在36.7-37.5攝氏度之間，而幼兒在36.6-37.3攝氏度之間。不過，寶寶一天之內(nèi)不同時間段的體溫是不同的，比如大多數(shù)寶寶的體溫在下午會升高一點點，還有的寶寶在大哭一場或者運動、進餐后，體溫也會有輕微升高，這都是自然現(xiàn)象，家長是不用擔憂的。

但如果寶寶的確開始發(fā)燒，那么家長可一邊給寶寶進行物理降溫，一邊帶寶寶就醫(yī)。物理降溫的方法很多，例如給寶寶用溫水擦拭身體，保持室內(nèi)通風，還可使用降溫貼或者小冰枕，都能起效。但由于許多疾病都會引起寶寶發(fā)熱，所以家長一定得帶寶寶就醫(yī)，明確原因然后再用藥治療，可不能胡亂就用抗生素。

至于退熱藥，如果寶寶有熱性驚厥史，或者體溫過高時，通常腋表38.5攝氏度以上，是可以給寶寶酌量使用的。不過除了要選擇兒童退熱藥外，一定要根據(jù)說明書上的方法，按照年齡或體重來計算，不可過量、過于頻繁地使用，否則反而帶來不良反應(yīng)。

家長對于寶寶發(fā)熱很容易感到焦慮，這是因為許多家長都擔憂寶寶會不會因為發(fā)熱“燒壞腦子”。其實，除了腦炎等可能帶來神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥的疾病所引起的發(fā)熱外，普通的感冒發(fā)熱并不會損傷孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，但一定要小心預防避免驚厥發(fā)生。

相信大家對孩子發(fā)燒抽筋如何預防也都很清楚了，除了要注意有效的預防高熱抽筋現(xiàn)象的出現(xiàn)，還需要在發(fā)作后及時正確的處理，避免讓孩子受到威脅與傷害。其實只要能夠提高孩子的身體體抗力，發(fā)燒后盡快的降溫，就不會產(chǎn)生這么多的困擾了。

孩子發(fā)燒抽筋如何預防21、要有效的'控制發(fā)熱情況，爭取將孩子的體溫控制到三十八度以內(nèi)。家長們最好是使用物理降溫，比如用酒精擦拭身體、頭部冰敷。實在不行可以給孩子吃些退燒藥。如果體溫超過了三十八度，就要送醫(yī)院治療。

2、一定不要刺激到孩子，盡量的保持安靜，不要過于的搬動孩子。在孩子睡覺時，要每過段時間就幫助其翻身。

3、要給孩子多喝一些水，飲食營養(yǎng)要豐富，多選擇清淡食物，避免油膩的食物。

4、發(fā)燒抽搐在體質(zhì)較差的孩子中比較多發(fā)，家長要在日常中要督促孩子進行鍛煉，以增強體質(zhì)和抵抗力。能夠有效減少發(fā)燒抽搐的發(fā)生。

通過以上措施，能夠很大程度的避免小孩發(fā)燒抽搐的情況出現(xiàn)，另外，在日常中對孩子的照顧要細心，換季時要及時的增減衣物。

小孩一直的低燒

病毒感染,吃抗病毒的藥.病毒性感冒即上呼吸道感染，又簡稱上感，是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等?；颊叩谋翘?、唾液、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3天～7天。感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。住處要經(jīng)常通風，保持一定溫度和濕度。多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。發(fā)熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身，水溫以32℃～34℃為宜，或30%～50%酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。治療方法如下：
感冒的家庭治療：
多休息、多飲水、注意呼吸道隔離、預防并發(fā)癥。常用的抗病毒藥有病毒唑,病毒靈,中藥有金銀花、板籃根等,對癥藥有感冒中成藥,一些感冒沖劑,退熱藥。還有抗病毒滴鼻液,滴眼液等。感冒的藥物治療并不是很重要的,重要的是護理好,監(jiān)測體溫,防止熱驚,讓小兒保證充足的睡眠,補充足夠的水分和營養(yǎng),注意病情的轉(zhuǎn)歸,合并癥的發(fā)生。因為,感冒是自限性疾病,病毒在體內(nèi)有一定的生存期。到病程自然好轉(zhuǎn)。另外,一些抗病毒藥的療效也不是很可靠,有的殺傷白細胞,造成白細胞減少,因此,臨床上多使用中藥清熱解毒,如金銀花、板籃根等。癥狀重的服用一些對癥藥,如感冒沖劑,退熱藥。
發(fā)熱高并不可怕：
感冒發(fā)熱是小兒機體對感染的微生物的一種反應(yīng),是保護性機制,有的父母,把發(fā)熱看成是疾病輕重的象征,這是不對的。發(fā)熱高,并不一定就是病情重,不發(fā)熱,或發(fā)熱輕就是病情輕,一些氣管炎、肺炎可沒有體溫升高。所以不能把體溫作為衡量疾病輕重的指標,退熱治療也不能太急,大多數(shù)父母都想馬上把體溫降到正常,過量服用退熱藥,小兒出汗過多,機體體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,甚至出現(xiàn)低溫,電解質(zhì)紊亂,這在臨床工作中是常見的現(xiàn)象。退熱要緩慢進行,只要把體溫控制在高熱以下,防止熱驚就可以了。服用退熱藥時一定要注意水分和電解質(zhì)的補充,口服退熱要與物理降溫措施交替使用,特別是嬰幼兒,使用物理降溫更好。還有,小兒不能象成人那樣"捂汗"小兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,汗腺發(fā)育也不完善,用"捂汗"的方法不但不能使體溫下降,還會使體溫驟升,出現(xiàn)高熱驚厥,尤其是小嬰兒,還會出現(xiàn)"蒙被綜合征"危及生命,發(fā)熱時要少穿、少蓋,增加散熱。這些都是臨床中常常遇到的家庭護理錯誤。
不要隨便服用抗菌素：
人們俗稱的感冒就是急性上呼吸道感染,簡稱上感。引起上感的病原菌主要是病毒,占90%以上,細菌的原發(fā)性感染只占少數(shù)。引起上感的常見病毒有呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、鼻病毒、柯薩奇病毒、?？刹《尽⒐跔畈《?、單純皰疹病毒、EB病毒。常見的細菌有溶血性鏈球菌、肺炎球菌、流感嗜血桿菌、肺炎支原體等。病毒性上感后由于機體抵抗力下降,可繼發(fā)細菌感染。從感冒的病原體可見,病毒性感冒是占絕大多數(shù)。因此,感冒就服用抗菌素,甚至使用高級抗菌素的做法是不對的,小兒尤其上小嬰兒,上感的幾率很大,每次都服用抗菌素,有的連續(xù)感冒,連續(xù)使用抗菌素,抗菌素越用越高級,結(jié)果造成小兒耐藥菌生長,一旦有細菌感染,使用藥物效果不佳,而且,抗菌素有許多副作用,如殺傷白細胞,使白細胞下降,進一步降低機體的抗病能力,抗菌素對胃腸道黏膜的刺激出現(xiàn)藥物性胃炎,腸道菌群失調(diào),長期使用抗菌素,或高級抗菌素,廣譜或聯(lián)合使用抗菌素。使腸道內(nèi)一些非致病菌被殺滅,出現(xiàn)菌群失調(diào),破壞腸道內(nèi)微生物平衡,而出現(xiàn)腸道疾病。甚至出現(xiàn)偽膜性腸炎,機會菌--霉菌二重感染,一些非致病菌由于失去了相互制約,而成為致病菌。
在我國,特別是給兒童濫用抗菌素現(xiàn)象非常嚴重。據(jù)有關(guān)報道,我國是消耗抗菌素的大國。約占世界消耗量的一半。相當于發(fā)達國家使用抗菌素量的十幾倍。感冒的90%以上是病毒感染?？咕貙Σ《臼菬o效的,每次感冒都服用抗菌素是不好的。要有細菌感染的證據(jù)再投用抗菌素。不要因為怕細菌感染而預防性給藥,這是錯誤觀點?？咕厥菤缂毦摹]有細菌使用抗菌素只能殺滅白細胞?？咕氐陌胨テ谑怯邢薜?最長不過幾小時。沒有長期作用.
父母常常忽視的感冒原因：
加強體質(zhì),注意營養(yǎng),不到公共場所,注意與感冒病人隔離等措施都是大家熟悉的。常見的卻易被父母忽視的原因是那些沒有寫在書本上的。如果從日常生活中的一些小事上多加注意,還是可以避免的。
◎小兒已經(jīng)睡著了,不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中,父母應(yīng)該避免孩子受風。小兒睡覺時,遭受風的侵襲,是造成感冒的原因。
◎外面烈日炎炎,帶小兒到超市,超市里空調(diào)開放,小兒滿身的汗水很快就沒有了,再給小兒吃些冷飲,從里到外都是涼的,結(jié)果小兒外感風寒,從涼爽的超市到悶熱的戶外,小兒又會風熱感冒。
◎電風扇或空調(diào)風口直接對著小兒,也是小兒患感冒的原因。
◎睡覺前媽媽怕小兒受涼,蓋得比較厚,小兒可能會出汗,當?shù)搅讼掳胍箽鉁叵陆?媽媽也睡著了,孩子把被子踢光,結(jié)果受涼感冒。
◎托幼機構(gòu),隔離困難,一個孩子感冒,很容易傳播給另一個孩子。此起彼伏,感冒不斷。加上管理不周,冷熱不均,更易感冒,因此,集體生活的孩子感冒的幾率高。
◎出汗后馬上洗澡,也是感冒的誘因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干再洗澡。

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