血栓患者的飲食注意
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2023-05-07 08:15:58
血栓患者的飲食注意
在我們的生活中
，很多人都是患上了腦血栓
，對于得了血栓怎么辦
，這是我們大家都非常關(guān)心的一個問題
，今天我們大家就一起來了解了解
，在患上了血栓之后飲食上要注意什么
。
一
、限制高膽固醇食物
我們在每天的膳食當(dāng)中要減少脂肪量
，可以增加不飽和脂肪酸
，減少動物脂肪
，這樣可以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時不用動物油
，而用植物油
，如豆油、花生油
、玉米油等
，用量每人每日25克，每月在750克以內(nèi)為宜
。有些食物如洋蔥
、大蒜、香菇
、木耳
、海帶、山楂
、紫菜
、淡茶、魔芋等食品有降脂作用
，可以根據(jù)需要加以選擇
，配制成適宜于病人的康復(fù)膳食。
二
、要限制食物的膽固醇
我們在膳食當(dāng)中控制對脂肪的攝入
，就會使得血脂下降，我們的肥胖或者是超重狀況也就會得到很好的改善
，我們就能夠達(dá)到或者維持理想的體重
，這樣對于我們的內(nèi)臟或者生理功能有很好的益處。每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi)
，也就是說
，每周可吃3個蛋黃。
三
、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
我們膳食里面的脂肪含量下降了
，就要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，我們可以多吃一些瘦肉、去皮禽類肉
，大家在平時的生活中可以多吃魚肉特別是海魚
。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干
，對降低血液膽固醇及血液黏滯有利
。
四、控制糖類食品攝入量
我們在平時的生活中除了要控制脂肪攝入量
，也不要忽視了精制糖和含糖類的甜食
，包括點心、糖果和飲料的攝入
。當(dāng)過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食后
，體內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積
，仍然會增加體重
、血糖、血脂及血液黏滯度
，對腦血栓的恢復(fù)極為不利
，所以也要控制糖分的攝入。
我們在患上了血栓之后
，飲食上是需要特別注意的
，我們現(xiàn)在的飲食習(xí)慣，也是導(dǎo)致我們患上一些疾病的重要原因
，大家在飲食上進(jìn)行上面的調(diào)理
，對于血栓患者來說有非常不錯的幫助。
血栓腿腫不能吃什么.應(yīng)該吃什么
一
、血栓病人的飲食禁忌：
1
、所有過咸食物及腌制品、蛤貝類
、蝦類
、皮蛋，含鈉高的綠葉蔬菜等
，煙
、酒、濃茶
、咖啡
，以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。
2
、具有降血壓作用的食物有：芹菜
、胡蘿卜
、番茄
、荸薺
、黃瓜、木耳
、海帶
、香蕉等;降脂食物有：山楂、香菇
、大蒜
、洋蔥、海魚
、綠豆等;此外草菇
、香菇、平菇
、蘑菇
、黑木耳、銀耳等蕈類食物營養(yǎng)豐富
，味道鮮美
，對防治高血壓病、腦
、腦血栓具有一定作用
。
3、戒煙
、慎酒
，適量喝茶。
4
、注意選食桔子
、大棗、番茄
、芹菜葉
、油菜、小白菜
、萵筍葉等新鮮蔬菜和水果
，及時補(bǔ)充維生素C、B6
、B1
、B2和維生素B12等水溶性維生素。
5
、低鈉鹽飲食
，限制食鹽可降低血壓
，一般每日食鹽攝入量2-5g為宜;
6、選用含膳食纖維高的食物
，如淀粉
、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉
、玉米
、小米等，可促進(jìn)腸蠕動
，加速膽固醇排出
，對防治高血壓病有利。
7
、限制
、膽固醇。膳食不超過40-50g/d
，可選豆油
、菜油、花生油
、芝麻油
、玉米油、紅花油等植物油;應(yīng)限制高膽固醇食物如動物內(nèi)臟
、腦
、蛋黃、肥肉
、貝類
、墨魚、動物性的攝入
，膳食膽固醇不應(yīng)超過300mg/d
。
8、適量蛋白質(zhì)
。應(yīng)控制食物蛋白質(zhì)的質(zhì)量和數(shù)量
，選用高生物價優(yōu)質(zhì)蛋白，按每日1g/kg掌握
，其中植物蛋白質(zhì)可占50%
，動物蛋白選用魚、雞
、牛肉
、雞蛋白、牛奶
、豬瘦肉等
。大豆蛋白可防止腦卒中的發(fā)生
，宜多食用。
9
、限制總熱能
，適當(dāng)控制每日攝食總量。節(jié)制膳食
，定時定量進(jìn)食
，不過饑過飽，不暴飲暴食
，食物種類齊全，營養(yǎng)素比例合理
，不挑食偏食
。
二、血栓病人飲食調(diào)養(yǎng)五原則
1
、限制高膽固醇食物
每日膳食中要減少總的量
，增加多不飽和酸，減少動物
，以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇
。烹調(diào)時不用動物油，而用植物油
，如豆油
、花生油、玉米油等
，用量每人每日25克
，每月在750克以內(nèi)為宜。有些食物如洋蔥
、大蒜
、香菇、木耳
、海帶
、山楂、紫菜
、淡茶
、魔芋等食品有降脂作用，可以根據(jù)需要加以選擇
，配制成適宜于病人的康復(fù)膳食
。
要限制食物的膽固醇，每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi)
，也就是說
，每周可吃3個蛋黃
。如果膳食中控制了總的攝入，血脂是會下降的
，肥胖或超重患者的體重也會下降
，最好能夠達(dá)到或維持理想體重，這樣對全身各內(nèi)臟的生理功能有益
。
2
、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
由于膳食中的量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎墒萑狻⑷テで蓊惾馓峁?應(yīng)多吃魚肉
，特別是海魚
。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干
，對降低血液膽固醇及血液黏滯有利
。
3、控制糖類食品攝入量
雖然控制了的攝入
，但不能忽視精制糖和含糖類的甜食
，包括點心、糖果和飲料的攝入
。當(dāng)過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食后
，體內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成，并在體內(nèi)蓄積
，仍然會增加體重
、血糖、血脂及血液黏滯度
，對腦血栓的恢復(fù)極為不利
，所以也要控制糖分的攝入。不過
，如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應(yīng)用降糖而產(chǎn)生低血糖時
，可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降，當(dāng)一過性低血糖緩解后
，就不要再飲甜飲料了
。
4、低鹽飲食
腦血栓的病人有的合并高血壓病
，食鹽的用量要小
，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克
，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可
。如果在烹調(diào)中放入鹽
，烹調(diào)出來的菜仍然很淡，難以入口
，從增加食欲考慮
，可以在炒菜時加一些醋、蕃茄醬
、芝麻醬
。食醋除有調(diào)味作用外，還可加速的溶解
，促進(jìn)消化和吸收;芝麻醬含鈣量高
，經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣，鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性
，對防止腦有一定好處
。
5、補(bǔ)充水分
腦血栓的病人要經(jīng)常飲水
，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道
，水分入血液后
，隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小
，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液
，防止血栓栓塞。
三
、家有腦血栓病人
，也可選擇下述輔助食療方：
黑木耳6克，用水泡發(fā)
，加入菜肴或蒸食
。可降血脂
、抗血栓和抗血小板聚集
。
2.芹菜根5個，紅棗10個
，水煎服
，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇及降壓作用
。
3.吃鮮山楂或用山楂泡開水
，加適量蜂蜜，冷卻后當(dāng)茶飲
。有活血化瘀及通絡(luò)降脂作用
。但中風(fēng)并發(fā)糖尿病
，則不宜加蜂蜜。
4.生食大蒜或洋蔥10～15克可降血脂
，并有增強(qiáng)纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用
。
5.腦血栓病人飯后飲食醋5～10毫升，有軟化血管的作用
。
腦血栓的病人平時宜吃清淡
、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物;要增加膳食纖維和維生素C的食物
，其中包括粗糧
，蔬菜和水果。烹飪宜采用蒸
、煮
、燉、熬
、清炒
、氽、熘
、溫拌等烹調(diào)方法
，不適宜煎、炸
、爆炒
、油淋、烤等方法
。
腦血栓患者有什么飲食禁忌？
腦血栓患者有什么飲食禁忌
？腦血栓患者的飲食禁忌：
1
、減少總脂肪的攝入量，增加多不飽和脂肪酸
。烹調(diào)時要選擇植物油如豆油
、花生油、玉米油等
。每人每日 *** 25克
。
2、控制總熱量的攝入
。
3
、適量增加蛋白質(zhì)的攝入，多食海產(chǎn)品和豆制品。
4
、限制糖和含糖類的甜食
，包括點心、糖果和飲料的攝入
。
5
、堅持科學(xué)合理的飲食，堅持低鹽低脂低糖低熱量的原則
。
6
、經(jīng)常飲水，尤其在清晨飲水可沖淡胃腸道
，水分入血液后
，隨活動汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小
，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液
，防止血栓的形成。
7
、增加膳食纖維和維生素C的食物：包括粗糧
，蔬菜和水果。洋蔥
、大蒜
、香菇、木耳
、海帶、山楂
、紫菜
、淡茶、魔芋等食品有降脂的作用
，可以多食用
。
腦血栓飲食禁忌
注意要低鹽低脂飲食 ，就是不要吃得太咸
，太油膩的東西不要吃
，注意保持情緒穩(wěn)定 不要過于激動、高興
、悲傷
。經(jīng)常性的吃木耳、山楂
、芹菜有好處
。有幾點我告訴你，你自己要注意，尤其血壓要控制好
。 一是加強(qiáng)鍛煉一定是會減輕
。
二是飲食注意，科學(xué)用餐
，對恢復(fù)的一定的效果
。尤其食療方法和保健措施。
三是護(hù)理鍛煉有時候比用藥更重要
，但一定要注意方法和量的控制
。
四是家人要辛苦一點，多多進(jìn)行 ***
，有很好的治療作用
。
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、 ***
斑禿患者有什么飲食禁忌
斑禿患者在飲食中避免和忌食下列食物：
忌糖類飲食：甜食在體內(nèi)代謝過程中會生成大量酸性物質(zhì)
，有礙頭發(fā)生長。
忌過食油膩：肥肉富含動物性脂肪
，多食易使脂肪代謝障礙
，堆積在皮下的脂肪因而增厚；皮脂腺分泌過盛
，導(dǎo)致皮脂外溢
，影響毛囊功能而使頭發(fā)易落。
忌辛辣食品：辛辣之品能耗氣傷津
、助熱生風(fēng)
，可能使頭發(fā)失去滋潤而焦枯易落。對于肝腎陰虧體質(zhì)偏熱的脫發(fā)患者來說
，辛辣食品有如火上加油
，會使脫發(fā)加速進(jìn)行。
避免過度的煙
、酒及不正常的起居飲食
，因煙會使血液循行至頭皮微血管的功能受到影響，從而對頭發(fā)產(chǎn)生不良影響
。
口瘡患者有什么飲食禁忌
口腔潰瘍患者適宜的食物
1
、水果的選擇：紅果、草莓
、柿子
、橙子，富含維生素C
，宜常食用
。
2、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝
、蛋黃
、雞肉、鴨肉
、牡蠣等
，富含維生素B2，能促進(jìn)潰瘍愈合
，維護(hù)粘膜的完整性
。
3、蔬菜的選擇：芹菜
、豆莢
、萵筍、菠菜
、油菜
、茼蒿、藕
、富含粗纖維
，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢
，引火下行的作用
。
口腔潰瘍患者的飲食禁忌
1、忌吃口香糖
、巧克力
、菸酒、咖啡
、燙的食物及辛辣燒烤
，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西
。
2、忌吃 *** 性調(diào)味品如辣椒
、醋
、姜、蔥
、八角等
。這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會 *** 潰瘍面
，使其進(jìn)一步擴(kuò)大
。
3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿
、堅果之類
。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情
。
4
、忌吃研磨后的食物，如面包末
、玉米或土豆片等
，因為研磨后的食物，容易粘附在潰面
，影響潰面的愈合
。
5、忌吃過燙的食物
。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌
，反而會造成 *** 。因此
，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇
。
另外，口腔潰瘍患者還需要掌握一些營養(yǎng)原則
。
1
、日常多吃新鮮的蔬菜、水果
、多飲水
、補(bǔ)充維生素和微量元素補(bǔ)充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助
。
2
、保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復(fù)口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營養(yǎng)素。
3
、日常飲食要保證B族維生素的攝入
。還要注意補(bǔ)充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導(dǎo)致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。
5
、口腔衛(wèi)生建議：經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者
，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果
。
骨折患者有什么飲食禁忌
骨折的飲食禁忌
一
、忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)。
我們都知道鈣質(zhì)是骨骼的主要成分
，因此很多人以為多補(bǔ)鈣能夠促進(jìn)骨折的恢復(fù)
，其實鈣質(zhì)對于骨折的恢復(fù)沒有多大的幫助
，反而會引起血鈣增高和血磷降低，可以說是有害無益
。
二
、忌多吃肉喝骨頭湯。
我們的生活常理是吃什么不什么
，骨折就應(yīng)該多吃骨頭湯
。這是沒有科學(xué)依據(jù)的，我們骨折的時候缺乏的骨膠原等有機(jī)物質(zhì)
，骨頭湯含有的是磷和鈣
，它不僅無法促進(jìn)骨骼的生長，還會減緩有機(jī)物質(zhì)的生成
，從而減緩骨折的恢復(fù)
。
三、忌偏食
。
骨折病人經(jīng)常會出現(xiàn)水腫
、淤血的情況，我們?nèi)梭w對這些情況有自動修復(fù)的能力
，不過需要各種營養(yǎng)的補(bǔ)充
，所以我們在日常飲食中要吃各種食物，切忌偏食
。
四
、忌不易消化食物。
骨折病人因為活動收到限制
，再加上心情不好
，時常會出現(xiàn)消化不良，便秘的情況
，因此飲食上要選擇比較容易消化的食物
。
五、忌少飲水
。
可能很多人認(rèn)為骨折病人行動不便
，最好是減少方便的次數(shù)，而最好的方法就是減少飲水
，這是一種錯誤的理解
，如果減少飲水，就可能會導(dǎo)致腸胃蠕動困難
，引發(fā)相關(guān)的結(jié)石，結(jié)果是問題更有那種
。
六
、忌長期服中藥如三七片等
。
骨折的時候我們一定要注重血液的流動，這樣就不會導(dǎo)致肌體壞死
，而三七片容易將血管緊縮
，這樣可能會導(dǎo)致血流不暢。
老爛腿患者有什么飲食禁忌 ？成都市中國人民解放軍靜脈曲張研治中心醫(yī)院專家介紹
，老爛腿患者的飲食需注意：忌助火之品如羊肉、鹿肉
、大蒜等
，使?jié)儾灰子稀＜珊Ｐ群ｕr之發(fā)物潰瘍初起
，不宜食用
。忌酒類可使?jié)兠鏀U(kuò)大，細(xì)菌感染擴(kuò)散
。
脾破裂患者有什么飲食禁忌
脾破裂主要影響血液的儲存和轉(zhuǎn)運(yùn)
，建議多吃些補(bǔ)血益氣的食物對身體最好。 指導(dǎo)意見： 比如血塊
，豬血
，鴨血，牛血都是很不錯的
胃病患者有什么飲食禁忌
1.少吃油炸食物
，因為這類食物不容易消化
，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良
，還會使血脂增高
，對健康不利。
2.少吃腌制食物
，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物
，不宜多吃。
3.最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時
，餐后立即飲水會稀釋胃液
，用湯泡飯也會影響食物的消化。
4.睡前進(jìn)食不僅影響睡眠
，而且會 *** 胃酸分泌
，容易誘發(fā)潰瘍。
5.生冷和 *** 性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的 *** 作用
，容易引起腹瀉或消化道炎癥
。
6.胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒
。
7.不吸菸
，因為吸菸使胃部血管收縮
，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病
。應(yīng)少飲酒
，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物
。
8.維生素C對胃有保護(hù)作用
，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能
，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力
。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果
。
9.飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度
。
10.以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多
，隨之分泌的唾液也愈多
，對胃黏膜有保護(hù)作用。
11.研究表明
，有規(guī)律地進(jìn)餐
，定時定量，可形成條件反射
，有助于消化腺的分泌
