感冒了能吃菠蘿嗎(感冒后能不能吃菠蘿？)

感冒了能吃菠蘿嗎

每年四五月份都是菠蘿成熟的季節(jié)，菠蘿作為一種十分香甜的水果也深受大眾們的喜愛，這里就幫大家分析一下感冒的時候能否食用菠蘿。

1、菠蘿的功效

菠蘿的果肉當中含有很豐富的粗植物纖維，可以起到促進我們腸胃蠕動的作用。經(jīng)常食用菠蘿，可以確保我們腸胃的蠕動動力，有效的預防便秘，消化不良等疾病。而且菠蘿當中含有特殊的酶，在促進我們消化的同時，還可以幫助我們的身體起到抗氧化的功效，從而能夠在一定程度上緩解我們的衰老。

2、能否食用菠蘿

菠蘿在感冒的時候是可以適量食用的，但是在食用菠蘿之前，一定要先用鹽水將菠蘿浸泡一段時間，這樣才能夠?qū)⒉ぬ}中讓人上火的成分去除掉，避免出現(xiàn)因為食用菠蘿導致的咽喉疼痛，加重感冒的癥狀。而且，在食用菠蘿的時候一定要適量，如果一次性食用了過量的菠蘿，我們的腸胃會由于受到刺激，而出現(xiàn)加快蠕動速度的情況，可能會導致出現(xiàn)腹瀉的問題。在感冒的時候，原本身體就已經(jīng)變得十分虛弱，如果再出現(xiàn)腹瀉的病情，只會加重感冒的問題。

3、食用辦法

在食用菠蘿的時候，我們可以將菠蘿切成小方塊后，放入到酸奶當中進行攪拌后食用，這種食用方法一方面可以幫助我們有效的控制對于菠蘿的進食數(shù)量，另一方面又可以通過增加對酸奶的飲用而為我們的身體補充更多的營養(yǎng)成分，增加身體的抵抗力和免疫力，確保身體能夠快速的恢復健康。除此之外，酸奶還可以幫助我們有效的預防由于感冒所引發(fā)的喉嚨發(fā)炎的問題。

感冒后能不能吃菠蘿？

感冒的患者可以食用菠蘿。感冒的患者臨床癥狀可能不同，無論感冒是重還是輕，菠蘿含的水分多，含的維生素C也比較多，另外菠蘿口感好，感冒、發(fā)熱的病人可以通過菠蘿補充水分、維生素，尤其是維生素C。如果糖尿病患者在食用菠蘿時要控制總量

感冒能吃番石榴和菠蘿嗎

感冒可適量食用菠蘿。菠蘿含有非常豐富的維生素C，還含有菠蘿蛋白酶，有助人體消化蛋白質(zhì)；菠蘿中還含有葡萄糖、果糖、粗纖維和有機酸、氨基酸等物質(zhì)，常吃菠蘿可預防便秘、防止血栓形成、改善血液循環(huán)等。感冒患者吃菠蘿可以補充維生素C，菠蘿中的蛋白酶還可幫助患者恢復消化功能，緩解咳嗽和咽喉疼痛癥狀。但
感冒應謹慎食用石榴。因為石榴有明顯的收斂作用，能夠澀腸止瀉，加上良好的抑菌作用，適合于口干舌燥、腹瀉、扁桃體發(fā)炎的人群食用。因為石榴的收斂固澀效果作用，對于感冒、咳嗽，尤其是咳嗽痰多的癥狀有很大影響，容易加重感冒的病情。因此應慎食。

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