上火牙疼推薦食譜

目錄上火牙疼喝什么粥上火牙疼喝什么湯上火牙疼推薦食譜上火牙疼的食療大全生活節(jié)奏的加快也直接影響了人們的飲食習(xí)慣，很多人熬夜、生冷辛辣不忌，大大的提高了上火牙疼的幾率，給人們帶來了極大的痛苦，本文對(duì)此推薦一些上火牙疼的食譜，希望能幫助大家減輕病癥痛苦。

上火牙疼喝什么粥

如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要引起大家的重視。因?yàn)檫@個(gè)病不僅會(huì)影響身體健康，而且也會(huì)使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡易嚼的食物。

上火牙疼我們知道一般情況下是因?yàn)樯匣鸢l(fā)炎。此時(shí)首先需要進(jìn)行藥物治療，都是不錯(cuò)的方法。另外在生活中喝一些滋補(bǔ)的粥也是很好的。

1、紅豆南瓜粥

原料：南瓜，小米，冰糖，紅豆 。

做法：將準(zhǔn)備好的南瓜去皮切成丁狀，小米淘洗干凈，紅豆清洗干凈，然后放入鍋中，加入適量清水，小火慢熬，待鍋中南瓜小米煮成糊狀即可出鍋，出鍋后加入冰糖即可食用，味道極佳。

功用：降溫去火，治療牙疼上火。

2、小米紅棗粥

原料：小米，紅棗，冰糖。

做法：將準(zhǔn)備好的小米淘洗干凈，大棗也洗干凈，放入鍋中慢熬，等到熟了之后加入冰糖即可食用。

功用：去火清熱，補(bǔ)氣凝神。

3、毛豆糯米粥

原料：毛豆，糯米，豆?jié){，味精適量。

做法：把準(zhǔn)備好的毛豆做好清理工作，糯米淘洗干凈，放入鍋中后加入豆?jié){，煮好后加入冰糖即可食用。

功用：清熱解毒，生津止渴，順氣凝神。

4、綠豆雞蛋糖水

原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。

做法：將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。

效果：對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。

上火牙疼喝什么湯

如果在日常生活中感覺到自身出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，就要引起高度的重視。因?yàn)檫@個(gè)病不僅會(huì)影響身體健康，而且也會(huì)使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡去火的食物。當(dāng)然，有些時(shí)候也要喝一些補(bǔ)氣凝神的湯，這樣對(duì)于緩解病情有更加顯著地效果。

1、貽貝蓯蓉黑豆湯

原料：貽貝三十克、肉蓯蓉三十克，黑豆一百五十克。

做法：將準(zhǔn)備好的貽貝，肉蓯蓉，黑豆清洗干凈，然后將肉蓯蓉切片，之后將貽貝，肉蓯蓉，黑豆放入鍋中加入清水小火慢煮，煮熟之后出鍋即可食用。

效果：貽貝蓯蓉黑豆湯清熱去火，補(bǔ)腎養(yǎng)顏，對(duì)于上火牙疼的患者效果十分顯著，連服幾日，牙疼癥狀會(huì)好很多。

2、狗肝菜豆腐湯

原料：狗肝菜，豆腐，清水。

做法;將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，然后把狗肝菜，豆腐加清水放入鍋中煮熟，出鍋后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料，即可食用。

效果：清熱去火，治療各種上火炎癥引起的病痛，而且補(bǔ)氣凝血，多吃豆腐補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。

3、綠豆雞蛋糖水

原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。

做法：將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。

效果：對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。

4、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。

效果：清熱去火，凝神補(bǔ)氣。

上火牙疼推薦食譜

上火牙疼，這也是生活中常出現(xiàn)的一種癥狀。如果在日常生活中感覺到自身出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，就要的重視。因?yàn)檫@個(gè)病不僅會(huì)影響身體健康，而且也會(huì)使人的心情煩躁。有了上火牙疼這個(gè)癥狀，當(dāng)然要吃一些清淡去火的食物。所以推薦以下食譜。

1、金銀花茶

該茶泡水喝口感甘甜，而且清熱解毒，消炎去火。對(duì)于牙疼的病人，飲用金銀花茶，對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，泡水喝了清熱去火，解暑消炎。能夠有效緩解牙疼的癥狀。

2、綠豆雞蛋糖水

原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。

做法：將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。

效果：對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。

3、雪梨杏仁湯

原料：一個(gè)雪梨，十克杏仁，兩片姜。

做法;將雪梨洗干凈去皮，切呈塊狀，然后將杏仁清洗干凈，之后放入鍋中燉至一小時(shí)，出鍋加入調(diào)味料即可。

功效;對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，吃了清熱去火，解暑消炎。

4、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。

效果：清熱去火，凝神補(bǔ)氣。

牙疼上火應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行治療，避免因?yàn)橹委煵患皶r(shí)而出現(xiàn)更多的并發(fā)癥，在食療的同時(shí)，有必要的話也可以伴著藥物治療。

上火牙疼的食療大全

作為新興時(shí)代的我們，無論是在工作家庭生活等方面都有著特別快的節(jié)奏。所以不經(jīng)意間就會(huì)忽略自身的健康問題，造成不必要的麻煩。由于壓力大，各種慢性病就會(huì)油然而生。如果人體出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，就要及時(shí)想辦法解決。

下面推出以個(gè)關(guān)于上火牙疼患者的食療大全。

1、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。

效果：清熱去火，凝神補(bǔ)氣。

牙疼上火應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行治療，避免因?yàn)橹委煵患皶r(shí)而出現(xiàn)更多的并發(fā)癥，在食療的同時(shí)，有必要的話也可以伴著藥物治療。

2、金銀花茶

該茶泡水喝口感甘甜，而且清熱解毒，消炎去火。對(duì)于牙疼的病人，飲用金銀花茶，對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，泡水喝了清熱去火，解暑消炎。能夠有效緩解牙疼的癥狀。

3、雪梨杏仁湯

原料：一個(gè)雪梨，十克杏仁，兩片姜。

做法;將雪梨洗干凈去皮，切呈塊狀，然后將杏仁清洗干凈，之后放入鍋中燉至一小時(shí)，出鍋加入調(diào)味料即可。

功效;對(duì)于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，吃了清熱去火，解暑消炎。

4、狗肝菜豆腐湯

原料：狗肝菜，豆腐，清水。

做法;將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，然后把狗肝菜，豆腐加清水放入鍋中煮熟，出鍋后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料，即可食用。

效果：清熱去火，治療各種上火炎癥引起的病痛，而且補(bǔ)氣凝血，多吃豆腐補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)