說起橘子皮大家都不是很陌生的，經(jīng)常吃橘子的人們都會(huì)把橘子皮收集起來，有很多的利用之處，比如說可以做菜，或者是泡茶都是不錯(cuò)的選擇
橘子皮泡腳的好處
1
冬季氣候干燥,皮膚失去水分時(shí)變得粗糙、沒有彈性
2
橘子皮泡腳具有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對于初期出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒的情況有一定的作用和功效
3、改善睡眠
橘子皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡
橘子皮的妙用
1
用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末、紅糖趁熱服用:也可取鮮桔皮適量,切碎后用開水沖泡,加入白糖代茶飲,這樣的飲品對于止咳有好處
2
在上車前1小時(shí),用新鮮的桔子皮,向內(nèi)折成雙層,對準(zhǔn)鼻孔,用手指擠提捏桔子皮,皮中就會(huì)噴射出無數(shù)股細(xì)小的桔香油霧并被吸入鼻孔
關(guān)于橘子皮泡腳以及妙用
陳皮有理氣化痰
1、在冬天有保暖效果
，尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人，對治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果。桔皮還可護(hù)發(fā)，洗頭后毛發(fā)光滑柔軟;桔皮泡腳能改善睡眠，讓人香甜入睡。但是，橘皮性辛溫，皮膚過敏的人，有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者慎用。好處：保暖
用柑橘皮泡腳在冬天有保暖效果，柑橘皮泡腳還能改善睡眠
原理：
柑橘皮中含有豐富的有機(jī)酸、維生素C以及精油成分
，經(jīng)過熱水的浸泡，這些物質(zhì)溶解出來，洗浴時(shí)就從張開的毛孔滲透進(jìn)皮膚，使肌膚光滑細(xì)膩。
擴(kuò)展資料
注意事項(xiàng)：
1、不要直接用鮮橘皮泡澡
，因?yàn)樗谋砻嬗修r(nóng)藥和保鮮劑污染，可能會(huì)刺激皮膚。2
、橘皮需要先處理一下，應(yīng)先用清水沖洗掉表面的污物，繼而用清水蓋過5厘米左右，浸泡30分鐘以上或者在淘米水中浸泡1小時(shí)左右；最后用清水沖洗干凈，放在通風(fēng)、陰涼的地方干燥1周。3、洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里；再放入溫水中
，就可以享受清香怡人的橘皮浴了。人民網(wǎng)-橘皮泡腳也養(yǎng)生 有殺菌、祛風(fēng)寒去異味的功效
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