上火牙疼可以選擇藥物治療,但是很多人現(xiàn)在越來(lái)越注重養(yǎng)生,所以會(huì)放棄藥物治療而選擇按摩治療,這是一個(gè)十分健康的方法。那么上火牙疼應(yīng)該按摩哪里呢?
1、預(yù)備式
全身放松,站姿或者坐姿要端莊,呼吸均勻,使自己做到全身心的放松。
2、指掐合谷穴
雙手握拳,伸出大拇指,用大拇指按壓合谷穴,其余的四指在掌心緊握掌心,進(jìn)行按壓,力度要均勻。
功效:清熱去火,解乏放松。
3、掐牙痛穴
用自己的拇指按壓自身的牙痛穴??梢杂行У木徑庋捞郯Y狀。
功效:對(duì)于牙疼病人有非常好的止疼作用,而且可以活血化瘀,止痛。
4、按揉下關(guān)穴
使勁按壓,三至五分鐘即可。
功效:清熱去火,解乏放松。
5、按壓頰車穴
按摩的人輕輕的按住患者的穴位,手法要柔和,不能使用蠻勁,否則會(huì)傷到患者的皮膚。
功效:牙疼病人有非常好的止疼作用,而且可以活血化瘀,止痛。
6、指掐少海穴
少海穴主要是鏈接腎上的經(jīng)穴。通任脈,照海通陰蹺脈,兩穴形成一對(duì)兒經(jīng)典的組合。少海穴就是內(nèi)踝的末端有一個(gè)明顯的骨縫,進(jìn)行按壓即可。
功效:清熱解表,去火消炎。
7、按揉風(fēng)池穴
每天按壓十分鐘,堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間,就可以有效的緩解患者出現(xiàn)的上火牙疼癥狀,呼吸不順暢,口中粘稠,牙齦腫痛的癥狀。長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩是能夠有顯著的效果的。
功效:去火消炎,止痛,活血化瘀。
首先對(duì)于實(shí)火引起的牙疼,應(yīng)該幫助消除實(shí)火,可以取新鮮的苦瓜,炸成苦瓜汁,過(guò)兩小時(shí)后把苦瓜的汁濾出來(lái),根據(jù)自己的口味加入稍許的白糖,然后直接口服,每天服用三次,苦瓜具有清火解毒的功效,對(duì)于降火是很有效的。
其次如果是虛火引起的牙痛,可以做一道蓮子百合粥來(lái)食用,只要取百合和蓮子加上大米,用煮粥的方法一樣煮好,等到稍微涼些了就食用,可以替代每天早上的早餐,蓮子和百合都是有清涼解火的功效的,對(duì)于降火很不錯(cuò)。
最后如果牙疼癥狀比較重的,應(yīng)該采取措施先止住牙疼,可以進(jìn)行大蒜頭外敷的辦法,將大蒜頭剝皮洗干凈后搗成泥,加熱過(guò)后敷在牙齦上,這樣可以有效的止住牙疼,或者采用冰敷的辦法,用毛巾把冰塊包住,敷在接近牙疼部位的臉上,也會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。也有簡(jiǎn)單的方法就是常飲徳甫狽 齒靈茶就很有幫助的。
牙疼怎么止疼非常快土方法
牙疼怎么止疼非常快土方法,俗話說(shuō),牙疼疼起來(lái)要人命,足以可見(jiàn)牙疼帶給人的折磨是非常大的。牙齒痛會(huì)特別干擾人的正常生活,下面看看牙疼怎么止疼非??焱练椒?。
牙疼怎么止疼非??焱练椒? 1、咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來(lái)的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時(shí)再敷。
2、多喝水
有的牙疼是由齲齒引起的,經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌,降低疼痛幾率。
3、咬個(gè)茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)?,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
6、熱敷或冷敷腮部
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助于緩解牙疼。喝點(diǎn)熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時(shí)對(duì)過(guò)熱或過(guò)冷非常敏感,那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。
7、生姜
牙痛的時(shí)候可以切一小片生姜咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用。
8、大蒜
取大蒜適量搗爛,溫?zé)岷蠓笤谕袋c(diǎn)上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀。
9、味精
把味精與溫開(kāi)水按1:50的比例化開(kāi)后,口含味精溶液一會(huì)兒再吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)消失。
10、花椒止痛
用白酒泡花椒,泡10-15天,濾渣,含漱或點(diǎn)牙,對(duì)疼痛有一定的抑制作用。
11、少吃生果蔬,多吃土豆泥
牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過(guò)熱或過(guò)冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
12、常換牙膏
長(zhǎng)時(shí)間使用同一種牙膏,易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對(duì)該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”,因此,容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個(gè)月更換不同品牌的牙膏。
13、溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時(shí)間,可促進(jìn)唾液分泌,緩解嚴(yán)重牙疼的效果立竿見(jiàn)影。
14、牙疼也要堅(jiān)持刷牙
口腔衛(wèi)生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時(shí)就不敢刷牙,這樣反而會(huì)加重病情。刷牙時(shí)要注意速度不能太快,時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),2分鐘即可。
牙疼怎么止疼非??焱练椒? 土方法1、按摩穴位
中醫(yī)認(rèn)為,牙疼跟體質(zhì)上火有關(guān),而上火則代表體內(nèi)正在發(fā)炎。如果牙疼急性發(fā)作時(shí),可以試試按壓合谷穴來(lái)緊急止疼。
合谷穴是對(duì)頭痛、牙痛、喉嚨痛等緊急疼痛有效的萬(wàn)能穴位。按壓合谷穴時(shí),身體會(huì)分泌“β腦內(nèi)啡”,起到鎮(zhèn)痛的效果。
合谷穴的位置是在手背上第一和第二掌骨之間,按壓時(shí)可以將手背朝上,從拇指和食指的骨頭連接處、兩指分開(kāi)的部位開(kāi)始,從靠近食指的骨頭內(nèi)側(cè)往上輕輕地推壓,按壓的時(shí)候如果感覺(jué)有酸痛感,就代表位置是正確的。兩手交替各按壓,一般5分鐘左右便能快速緩解牙疼。
土方法2、涂抹醫(yī)用牙膏
如果突然牙疼,疼痛難耐,可以試試用醫(yī)用牙膏涂抹患處止疼,尤其是牙齦敏感引起的疼痛,用醫(yī)用牙膏涂抹并按摩敏感區(qū)域,效果會(huì)更好。跟普通牙膏不同,醫(yī)用牙膏里面添加了具有治療功效的藥物成分,能緩解牙疼和牙齦腫脹等牙齒問(wèn)題。
例如秋濟(jì)本草牙膏,就屬于醫(yī)用牙膏,里面添加了多種天然草本成分,既能抗菌,又能清新口氣,牙疼時(shí)使用可以起到快速消炎、止痛的功效,而且它的膏體滲透性強(qiáng),止牙疼見(jiàn)效快,還能改善牙齦炎、牙周炎等口腔問(wèn)題。日常使用秋濟(jì)本草牙膏,可以固齒、護(hù)齒,修復(fù)受損牙周組織,預(yù)防齲齒、牙周病等。
土方法3、喝中藥茶飲
中醫(yī)認(rèn)為牙疼可以分風(fēng)熱型、胃火型和腎陰虛火旺型,想要緩解牙疼需要對(duì)癥下藥。
廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院主治中醫(yī)師唐梁表示,如果是風(fēng)熱型牙疼,輕者可以用夏枯草、菊花泡水當(dāng)茶飲,重者則可服用銀翹解毒片;如果是胃火型牙疼,輕者可以用蘆薈泡水飲用,重者則可服用三黃的片或清胃散,但注意牛黃解毒片不能長(zhǎng)期服用;如果是腎陰虛火旺型牙疼,輕者可以用生地黃、麥冬熬水喝,重者可以服用知柏地黃丸。
但醫(yī)生提醒,上述土方法都只是暫時(shí)性止痛,如果服用后癥狀沒(méi)有改善,應(yīng)及時(shí)找牙科醫(yī)生做詳細(xì)的檢查和治療。
牙疼怎么止疼非常快土方法3牙疼時(shí)應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療,土方法只能起到緩解疼痛的作用,并不能起到根治的作用。生活中常見(jiàn)的牙疼止疼的.土方法主要有:
1、咀嚼花椒:例如將幾顆洗凈的花椒放在牙疼部位進(jìn)行咀嚼,可起到緩解牙疼的作用;
2、牙咬生姜:切一片生姜,然后用患側(cè)咬住,能夠在一定程度上緩解疼痛;
3、涂抹大蒜:將大蒜切片,用大蒜涂抹患處,可快速緩解牙疼。如果是因?yàn)辇x齒導(dǎo)致的牙疼,還可將大蒜蒸熟后,放置在患牙處,也可起到緩解牙疼的效果;
4、鹽水漱口:可以用生理鹽水漱口,可清潔口腔,緩解疼痛;
5、按壓穴位:按壓雙側(cè)的合谷穴或者單側(cè)的平安穴,上頜疼可以加按太陽(yáng)穴;
6、耳豆埋穴:即用膠布把中藥王不留行籽貼在耳廓,可起到緩解牙疼的作用;
7、冰敷:用冰塊冰敷患側(cè)臉頰,可以起到消腫止痛的作用。但應(yīng)注意冰塊外應(yīng)包裹毛巾,避免凍傷,同時(shí)應(yīng)注意冰敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以20分鐘左右為宜??梢蚤g隔一段時(shí)間后,重復(fù)冰敷,直至牙疼緩解。
值得注意的是,雖然這些土方法雖然可能起到一定作用,但后續(xù)還是會(huì)繼續(xù)疼痛,甚至病情也會(huì)進(jìn)一步加重,導(dǎo)致在下次治療時(shí)更加困難,對(duì)患者的損耗也比較大。
因此,患者如果出現(xiàn)牙疼,建議一定要及時(shí)去醫(yī)院就診,及時(shí)查明原因,根據(jù)病因采取對(duì)因治療,如齲齒導(dǎo)致的牙疼可以采取補(bǔ)牙治療;如果是牙髓炎導(dǎo)致的牙疼可采取保髓治療或根管治療;智齒冠周炎導(dǎo)致的牙疼可采取局部沖洗,必要時(shí)切開(kāi)引流;如果是牙齦炎導(dǎo)致的牙疼可采取超聲潔牙治療,嚴(yán)重者可采取齦下刮治進(jìn)行治療。
1 下關(guān)
2 頰車
3 大迎
4 承漿
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