腳臭是因為腳心汗腺比較多,導(dǎo)致我們腳上細(xì)節(jié)繁殖比較多,我們出汗多了就會出現(xiàn)一種臭味,這對于很多人來說是非常尷尬的,尤其對于一些愛美的女性朋友來說,下面我們大家就一起來看看女性腳臭的治療方法。
一、勤洗腳、泡腳
我們要保持良好的個人衛(wèi)生,經(jīng)常的洗腳和泡腳,尤其是在運動之后,要及時的換洗鞋襪和洗腳,而且在洗腳的過程當(dāng)中不僅要去除污垢,而且要在盆里面多浸泡一會,尤其是泡腳可以在水里加入米醋,泡腳時間控制在15分鐘左右,這么做的好處是既去除了污垢又幫助人們解乏除腳臭。
二、用藥物除腳臭
很多的腳臭都是因為腳氣病導(dǎo)致的,現(xiàn)在市面上有很多可以去除腳臭的腳氣的藥物,我們可以在洗完腳的時候在腳上涂抹一些,讓它自然晾干。在使用藥物的過程中需要注意自己單純是腳臭還是腳部有別的癥狀比如說有糜爛、發(fā)癢情況,實在心里沒底的可以去咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
三、勤洗鞋襪
我們的襪子和腳是接觸最為親密的了,所以我們要勤洗襪子,出汗多了如果不及時的進行更換的話,就給細(xì)菌提供了繁殖的機會了,家里有可以替換的鞋子的話,也應(yīng)勤洗鞋,還可以在睡覺前給鞋墊下面噴灑酒精。
四、注意個人飲食
很多的女性朋友都不怎么注意個人的飲食,尤其是喜歡吃肉的女性朋友,是會使得身體酸性成分大,酸性的體質(zhì)也容易出汗多,還有的是避免吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,補充適量的維生素B1。
通過上面的介紹,相信大家對于腳臭的治療方法有了一定的了解和認(rèn)識了,女性朋友要選擇透氣性和吸汗性比較好的鞋子和襪子,而且要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,要保持愉快的心情。
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