臉上長斑的中藥調(diào)理方法(臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉)

臉上長斑的中藥調(diào)理方法

目錄臉上長斑的中藥調(diào)理方法臉上長斑吃什么藥很多女性臉上因為色素沉淀會形成各種小斑點，這也就是人們常說的臉上長斑，這讓愛美人士比較煩惱，那么該如何祛斑呢?本文便為大家推薦一些中藥調(diào)理方法，希望能幫助到大家。

臉上長斑的中藥調(diào)理方法

很多人平時生活中出現(xiàn)了問題就會想通過中醫(yī)藥來調(diào)理，但是中藥其實不是萬能的，有些東西還得通過自身的努力才會有成效。臉上長斑固然煩惱，但是斑點產(chǎn)生多大原因其實比較復(fù)雜，首先要搞清楚為什么會長斑，才能夠找對方法調(diào)理。

斑的本質(zhì)是人體內(nèi)色素的沉積，要小吃斑點，最重要的就是防止色素的進(jìn)一步沉淀。目前重要中還沒有發(fā)現(xiàn)有什么藥物可以起到這樣神奇的效果。一般來說，平時所吃的維生素e就含有可以抑制則蘇的作用，所以如果說是真的想要下決心清除到臉上的斑點的話，其實并不一定要借助中藥，維生素就可以。

當(dāng)然，雖然補充維生素有可以促進(jìn)斑點消失的作用，但是著不以為著它就一定能夠消除斑點。斑點的產(chǎn)生和每個人的身體狀況有很緊密的聯(lián)系，最常見的就是以為個人內(nèi)分泌失調(diào)所以才會產(chǎn)生斑點。針對著原因產(chǎn)生的斑點，要想通過中藥調(diào)理好，就得西安開出能夠調(diào)理內(nèi)分泌的藥物。所以治理臉上的斑，是一個要發(fā)現(xiàn)本質(zhì)的過程，該清楚原因，才能夠找到對的藥。

之前已經(jīng)說到了中藥不是萬能的，很多人可能面臨著這樣的狀況，就是服藥之后自己的癥狀是沒有半點改善的。這樣的情況怪藥嗎，不，還得從自己身上找原因。你是否天天熬夜，天天在外面暴曬了，如果是這樣，長斑也是無可厚非的事情了。所以，光服藥時沒用的。

臉上長斑吃什么藥

俗話說的好，是藥三分毒，吃藥雖然對治療病癥有效，但是同時，也會對人體造成一些或輕或重的副作用。臉上長斑是一件很煩惱的事情，看到那些小斑點人人應(yīng)該都想將它們從臉上徹底消除。愛美的心每個人都有，面對破壞整體美感的小東西可能都無法容忍，有些人對于臉上長斑的事情很是看重，想著通過服藥來治療，臉上長斑應(yīng)該吃藥嗎，又該吃一些什么樣的藥呢?

臉上長斑一般都是以為身體里面的毒素不能順利排出去，堆積體內(nèi)，又在臉上顯示的結(jié)果。如果是這樣的話，一般都是自己身體內(nèi)部的問題，吃藥的話建議吃一些調(diào)養(yǎng)身體的藥。像一些比較補的，對恢復(fù)正常的內(nèi)分泌有好處的藥可以試著吃一些。

很多小伙伴求藥應(yīng)該是想吃一些可以對褪斑立刻起到效果的藥，但是目前時沒有專門針對臉上的斑點而開發(fā)出來的藥品。所以說，祛斑是一個復(fù)雜而曲折的過程，以為沒有直接可以用的藥，所以藥通過曲線救國的方式。

通暢來說，只要身體健康了，一般就不會出現(xiàn)這樣那樣的小毛病。飲食健康，作息時間健康，這樣一來，臉上自然不會出現(xiàn)奇怪的小斑點。治標(biāo)不治本終究不是可取的辦法，這次的斑點通過藥物得到治療了，下次再吃藥可能也不太管用了。所以說，最好的辦法就是讓自己有用一個好身體，這樣一來，什么斑點都回離你而去了。

臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉

臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉

臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉，臉上長斑現(xiàn)象相對在女性當(dāng)中是比較常見的，這種情況會給愛美的女性造成很大的困擾，因為斑點會讓女性的美麗大打折扣，看看臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉。

臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉11、黃瓜粥：取適量的大米、黃瓜、精鹽以及生姜等等，首先把黃瓜去皮洗干凈切成薄片；然后把大米淘洗干凈，生姜拍碎；再向鍋內(nèi)加入適量的水，放入大米以及生姜,等燒開之后，再用文火慢慢煮直到大米煮爛，再加入適量的黃瓜片，加入調(diào)味品即可食用。建議一天服用兩次，可以起到潤澤皮膚的作用。經(jīng)常食用，可以起到消除雀斑以及增白皮膚的效果。

2、檸檬蜂蜜水：把檸檬切成片放在密閉的容器中，加入適量的蜂蜜，再加入水使檸檬片被淹沒，蓋好容器，放到冰箱。過天就可以拿出檸檬片泡水喝。檸檬容易保存，且含有豐富的維生素C，不僅可以預(yù)防牙齦紅腫出血，而且還可以減少雀斑發(fā)生的幾率。

3、黑木耳紅棗湯：取適量的黑木耳以及紅棗，先把黑木耳洗干凈，紅棗去核，再加入適量的水，大概煮半小時即可食用。每天堅持服用兩次，可以起到健美豐肌以及駐顏祛斑的作用，尤其對于面部雀斑效果比較好。

4、西紅柿：西紅柿里面含有豐富的維生素C，它對膚內(nèi)酪氨酸酶的活性可以起到一定的抑制作用，減少黑色素的形成，從而達(dá)到黑斑消退的效果。所以在平時的生活中可以每天堅持喝1杯西紅柿汁，對于預(yù)防雀斑有不錯的效果。

雀斑會影響女性朋友的外在形象，女性朋友在平時的生活中，不妨試試以上的方法，相信對于雀斑可以起到一定的調(diào)理作用。如果臉上雀斑比較多的話，建議可以去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行祛斑，效果才會達(dá)到更好。同時在平時的生活中，女性朋友做好雀斑的預(yù)防措施也是很有必要的，可以減少雀斑的發(fā)生。

臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉2 方法一、為肌膚補足水分

每天不僅可以多喝水，還要多使用具有很好補水效果的護膚品內(nèi)外補水。外出的時候使用補水噴霧也是快速為肌膚補水的好方法。

方法二、中藥外敷

臉上長斑怎么辦？建議試試這個祛斑方法，做法是：首先將白芨、白芷、白丁香、白薇、白僵蠶、白附子各6克，研末后加珍珠粉10克，加白蜜調(diào)膏，睡前洗臉后涂敷于患處，晨起洗凈。

方法三、中藥倒模

倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的.治療，并已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，從而具有多種治療作用?？蓪⒅兴帲h參、白菊花、紅花、黃芪）煎汁適量加入中藥熏蒸機中蒸面10分鐘。爾后將上述外敷中藥與醫(yī)用石膏或祛斑面膜有機結(jié)合，借助石膏在凝固過程中產(chǎn)生的釋熱和冷卻效應(yīng)，加速藥物的滲透、吸收，以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和血脈，消瘀祛斑。

方法四、絲瓜汁蜂蜜面膜

先將一條絲瓜曬干，然后研制成細(xì)未；再把適量蜂蜜加進(jìn)去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面后，把面膜涂在臉上，二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。此方法能有效淡化臉上斑點，恢復(fù)細(xì)膩緊致肌膚。

方法五、茄子祛斑

將新鮮茄子洗凈、切成片，用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。每日1次，堅持幾個月會有一定的祛斑效果。

方法六、蛋醋祛斑

用白醋浸泡雞蛋，待蛋殼軟化后，將雞蛋和白醋攪勻，每日取10克，加溫水服用。也可敷臉用，美白淡斑效果極佳。

臉上長斑怎么調(diào)理才能去掉3 臉上長斑的原因

1、遺傳因素

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

2、生活習(xí)慣

偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營養(yǎng)物質(zhì)，那么會使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點的再一次嚴(yán)重。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

女性臉上長斑的一個至關(guān)重要的原因在于內(nèi)分泌失調(diào)，在經(jīng)期和妊娠期間女性體內(nèi)雌性激素水平會發(fā)生波動造成內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重影響個人情緒，進(jìn)而影響自身的新陳代謝。長此以往，體內(nèi)黑色素產(chǎn)生，色斑逐漸形成。

4、紫外線照射

日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點并不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結(jié)果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內(nèi)側(cè)，比經(jīng)常曬太陽的部位較少有斑點、不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，日光中的紫外線照射。

皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴(yán)重了。因此預(yù)防和減少皮膚色斑的主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。

5、偏愛濃妝

觀察發(fā)現(xiàn)，偏愛化妝的女性臉上更易長斑，因為化妝品中的金屬成分眾多，這些化學(xué)金屬成分有很強的吸光作用。皮膚長黑色團也是由于長期使用含汞、鉛等化學(xué)成分較多的或者是添加香料的化妝品。在化妝品的層層覆蓋下，肌膚不能得到很好的透氣呼吸，晚間卸妝不徹底，從而導(dǎo)致化妝品中的化學(xué)金屬成分殘留，都會銀色色素集聚，從而出現(xiàn)長斑現(xiàn)象。

6、壓力增大

當(dāng)人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會變得很活躍。

7、摩擦刺激

平時對于面部清潔保養(yǎng)不注意的朋友更要注意，經(jīng)常用收取擠痘痘，習(xí)慣性去抓、撓瘙癢皮膚也是引起長斑的原因之一。手上的細(xì)菌眾多，經(jīng)常用手去抓癢，很容易造成對皮膚的刺激，從而加速黑色素的形成，引起色素沉淀。有的人甚至?xí)駥Ω肚啻憾灰粯佑昧赴唿c，這樣更是大忌。

臉上長斑怎么調(diào)理

不要熬夜

不要熬夜，隨著年齡的增長，內(nèi)分泌失調(diào)，或者雌激素分泌變差都是自然的現(xiàn)象，而對于女性朋友而言，日常也要多注意不要給自己過大的心理壓力。特別是晚上11點過后是肝臟排毒的黃金時間，一定要入眠。

保持一個良好的心態(tài)

保持一個良好的心態(tài)，老話常說相由心生，其實從健康的方面而言，生氣或是壓力過大，都會使得“毒素”淤積，更容易引起色斑，因此保持良好的心態(tài)也是護膚的一個好方法。

平時要盡量減少感光食物的攝入

平時要盡量減少感光食物的攝入，多吃維生素含量多一點的食物，像深色的蔬菜都是維生素C含量較為豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c。像蜂蜜，檸檬，牛奶，蘋果，等都具有一定的護膚的作用的。多補充雌性激素，如多吃大豆及大豆制品，多吃粗糧，多吃粗纖維含量豐富的食物。

不要使用激素，不要使用劣質(zhì)的保養(yǎng)品

不要使用激素，不要使用劣質(zhì)的保養(yǎng)品，不要使用含有鉛，汞等金屬元素的化妝品，如果有化妝的話，一定要徹底的卸妝。早晚要做好臉部的清潔工作，出門要涂防曬霜，防輻射霜等等。當(dāng)然了在選擇護膚品的時候也一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來進(jìn)行選擇。

美白祛斑食譜

牛奶蛋白羹

做法

將雞蛋打破，取蛋白，與牛奶、白糖同放入湯碗中，調(diào)勻，入鍋隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。

功效：此羹祛斑增白。用于防治雀斑、黃褐斑等，無斑女性常吃，也可使皮膚白嫩漂亮。美味又有營養(yǎng)的兩款淡斑食譜，希望早日除掉你臉上的斑斑點點。

山藥枸杞粥

做法

1、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。

2、新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3、鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。

功效：補血養(yǎng)顏，消除色斑。

中醫(yī)祛斑最好的方法

在中醫(yī)角度上看，長斑跟身體的經(jīng)絡(luò)不通有很大關(guān)系，根據(jù)不同長斑位置能知道身體哪里出現(xiàn)問題。下面來看中醫(yī)祛斑最好的方法有哪些。以下是我為你整理的中醫(yī)祛斑最好的方法，希望能幫到你。
中醫(yī)祛斑最好的方法
1、中藥祛斑一

材料:蓮子、芡實適量,薏米80克,少許蜂蜜。

做法:將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮,煮至粘稠狀出鍋后,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌膚問題,細(xì)化毛孔,美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老,使肌膚水潤白皙。

2、中藥祛斑二

用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細(xì)后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。

3、中藥祛斑三

材料:甘草100克,鮮姜400克,紅棗200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。

做法:將以上材料混合搗碎成沫,放入干凈的容器中密封,每日清晨起床后取適量用熱開水沖服,每日一杯。長期服用,可抑制肌膚黑色素的嘗試,減少色斑,美白肌膚。

4、中藥祛斑四

用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細(xì)后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。

5、中藥祛斑五

材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:將薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。可美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

6、中藥祛斑六

使用白茯苓研末加白蜜調(diào)和每夜外敷面部。有一定的營養(yǎng)肌膚消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫(yī)認(rèn)為茯苓能化解黑斑、瘢痕與蜂蜜搭配使用既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。

7、中藥祛斑七

材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:將粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血養(yǎng)顏,消除色斑。
日常祛斑最有效的偏方
雞蛋+醋

雞蛋洗凈擦干,然后放入醋液里,注意醋要浸沒雞蛋,過雞蛋后等雞蛋殼都軟化了,取出雞蛋,扎破薄皮取蛋清,然后用這個蛋清敷在長斑部位,敷15分鐘后洗凈,能夠有效祛斑,另外,浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝,也能起到祛斑的功效。

杏仁+蛋清

杏仁10克,研成粉末,與蛋清混合,睡前洗凈臉后涂抹在臉上,靜待20分鐘,用溫水洗凈,堅持20天你可以看到效果。

紅糖祛斑

紅糖祛斑可以直接泡水喝,也可以制成面膜,將適量的紅糖與蜂蜜調(diào)勻,敷在臉上15分鐘后洗凈臉部,就可以起到祛斑的功效。
中醫(yī)教你從臉部長斑部位看身體狀況
1、眼周圍

長在眼周圍的斑點多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。長在外眼角下的黃褐斑,提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損,常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀,須警惕頸肩部疾患。長在發(fā)際邊的斑點,和婦科疾病有關(guān),如女性激素不平衡等。

2、額頭

長在額頭的斑點,多見于性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。長在太陽穴、眼尾部的斑點,和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強烈打擊等原因相關(guān)。額頭兩側(cè)及太陽穴若有黃褐斑,多為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致,常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

3、兩顴部長黃褐斑

兩顴部長有黃褐斑的患者多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退,甚至食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀,是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。

4、鼻梁中間

長在鼻梁中間的斑點,多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān),提示肝失疏泄、肝膽郁滯,須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

5、下頜外側(cè)有黃褐斑

提示下肢血液循環(huán)不良,是脾腎氣虛的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱等癥狀。

6、上唇長斑

是腎氣不足、大腸虛寒的征兆,常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,應(yīng)警惕子宮、卵巢疾患。