胃腸炎不能吃什么(腸胃炎不能吃什么東西 腸胃炎的飲食禁忌有哪些)

胃腸炎不能吃什么

目錄胃腸炎不能吃什么食物胃腸炎不能吃什么水果胃腸炎吃什么藥胃腸炎的食療方法腸胃炎能吃雞蛋嗎胃腸炎能喝酸奶嗎胃腸炎的飲食注意事項現(xiàn)在由于大家都忙于工作上班，很少的能夠安安穩(wěn)穩(wěn)地去吃飯，所以導(dǎo)致大家多多好好的在腸胃上會患有疾病，等知道患病后才后悔莫及。那么得了胃腸炎改怎么辦，不能吃哪些食物呢?這些細(xì)節(jié)讓大道家園養(yǎng)生網(wǎng)為大家講解。

胃腸炎不能吃什么食物

在患有胃腸炎的情況下，要時刻的注意到，哪些辛辣的食物不要再吃了，還有就是油膩的食品，吃多了只會給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。同時一些刺激性比較大的食物也要少吃，注意飲食的清淡，合理的調(diào)節(jié)三餐。

胃腸炎不能吃什么水果

一般情況下是不要吃水果了，因為大部分的水果都是屬于涼性的水果，對胃部的刺激比較大，所以水果還是少吃比較好。同時又因為水果當(dāng)中含有的纖維素比較多，容易通便，在患有胃腸炎的情況下吃水果是很容易造成拉肚子的癥狀，所以不建議吃水果。

胃腸炎吃什么藥

在得有胃腸炎的時候胃部容易發(fā)炎，所以記得要時刻的備用消炎藥，還有就是要準(zhǔn)備一些止咳止吐的藥品，再有就是要準(zhǔn)備一些抗感染的藥和一些抗生素。得了胃腸炎極易處線嘔吐和感染，所以這些藥是不可或缺的。

胃腸炎的食療方法

少吃辛辣油膩的食物，刺激性的食物和涼性的水果要少吃。因為在患有胃腸炎的情況下，腸胃部分消化功能會受到一定的影響，所以在飲食上面要選擇吃一些極易消化的食物來減小胃部的負(fù)擔(dān)，可以喝湯喝粥一類的，還有就是可以吃面條和羹一類的食物。

腸胃炎能吃雞蛋嗎

可以吃雞蛋，但是要選擇吃水煮的雞蛋，不要去吃煎雞蛋，因為煎雞蛋當(dāng)中的纖維素不易被消化，所以要選擇吃水煮的雞蛋，水煮雞蛋軟爛很容易被消化掉，可以較少胃部的負(fù)擔(dān)。

胃腸炎能喝酸奶嗎

可以和酸奶的，而且喝酸奶的好處是非常多。在患有胃腸炎的病情下，和酸奶可以做到以下好處。

1、因為酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，所以在喝酸奶的時候可以攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、酸奶是呈堿性的，可以很好的中和胃酸，在喝酸奶的時候，在胃部也可以形成一定的保護(hù)膜，所以喝酸奶可以起到保護(hù)胃部的作用。

胃腸炎的飲食注意事項

得了胃腸炎之后，在飲食上需要注意的就是，要少吃辛辣的食物，還有就是油膩的食物也要少吃。涼性的食物和水果一類的東西也要盡量的少吃了，減小對胃部的刺激。

綜上所述的，在患有胃腸炎的病人需要注意保護(hù)自己了，遠(yuǎn)離油膩和辛辣的食品，少吃涼性的東西。多喝酸奶和一些堿性的食物，以湯和粥等極易消化的食品為主，減少對胃的刺激。

腸胃炎不能吃什么東西 腸胃炎的飲食禁忌有哪些

5 忌飲食不規(guī)律飲食不規(guī)律是引起腸胃炎最大的因素之一，所以在日常飲食上腸胃炎患者飲食原則上應(yīng)清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例，注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。

6 忌過冷熱硬食物腸胃炎患者的腸胃不適都是過渡刺激造成的，那么在飲食上我們也要盡量的避免一些過涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料，食入后會直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機械消化負(fù)擔(dān)，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。

7 忌飲食不潔胃炎的日常飲食需要注意哪些，腸胃炎患者的腸胃一般都是很弱的，最忌吃一些生冷不衛(wèi)生的食物。尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因為被污染變質(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)，要堅決扔掉，禁止食用。

8 忌油炸食物因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

急性腸胃炎不能吃什么？

腸胃炎是當(dāng)下很到人都會患上的一類疾病，患上了腸胃炎對于患者正常的生活會產(chǎn)生一定的影響，尤其是嚴(yán)重的嘔吐和腹瀉。那么你知道嗎?現(xiàn)在，我來告訴你急性腸胃炎患者飲食禁忌。

甜食

研?a href='' target='_blank'>咳嗽彼擔(dān)?櫓?且恢直ズ橢?荊?罅看嬖謨詒?ち韜頹煽肆χ破貳K?巖?a href='' target='_blank'>消化。為此，肝臟不得不大量分泌膽汁，幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常食用全乳脂食品的實驗鼠腸道中，這種嗜膽菌的比例竟然高達(dá)6%。它可以啟用易患腸炎者的免疫系統(tǒng)，觸發(fā)腸炎。

西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。

柑橘汁

酸性飲料能夠 *** 食道，使感覺神經(jīng)受到 *** ， *** 的部位就會變得紅腫。

如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。

巧克力

大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受 *** 。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流， *** 食道及咽部。

豆類

豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。

嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進(jìn)胃液分泌的作用。

急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免 *** 胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

生洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。

奶油土豆泥

土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時，土豆泥總被列為榜首的原因。

但加有奶油或乳酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000～5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因為，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，會讓你的胃很難受。

冰激凌

沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當(dāng)你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應(yīng)就是告訴你要遠(yuǎn)離這些富含乳制品的食物。

像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之后卻會導(dǎo)致食欲下降，也會 *** 脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性回圈。

油炸食品

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化。
急性腸胃炎患者飲食禁忌
1、限制飲食

急性腸胃炎的患者在患病期間不但會出現(xiàn)各種腸胃的不適癥狀，同時還有可能會出現(xiàn)有腹瀉、精神靡萎不振等情況，嚴(yán)重的影響到我們正常的生活與工作。一般情況下在發(fā)病的初期以及癥狀不嚴(yán)重的時候，是可以通過飲食的調(diào)理來緩解以及治療病情的，良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們有效的控制胃腸炎。專家特別提醒，在腸胃炎發(fā)病期間應(yīng)該盡量的避免暴飲暴食。

這是由于患病期間患者的胃腸道的吸收和蠕動處于不正常狀態(tài)，這個時候如果暴飲暴食或者過量的攝取食物的話，很有可能會加重消化器官負(fù)擔(dān)從而導(dǎo)致病情加重。

2、流質(zhì)飲食

患有急性腸胃炎的患者在患病期間要特別的注意，必須要適當(dāng)?shù)目刂茖腆w食物以及堅硬食物的攝取，這類食物會嚴(yán)重的損害腸胃健康，甚至還有可能會尤其其他的腸胃疾病。因此在患病期間，患者應(yīng)該盡量的多吃些流質(zhì)食物，除此之外還要注意多喝水，這樣不僅可以補充腹瀉時所丟失的各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以避免腹瀉造成脫水。

很多患者在患病期間還會出現(xiàn)有頻繁的嘔吐和排便，這種情況會導(dǎo)致體內(nèi)的水分以及電解質(zhì)大量減少，因此在這段期間增加液體攝入量是必須的。

3、忌油膩飲食

專家特別提醒，患有急性腸胃炎的患者在平時生活中要特別的注意，應(yīng)該盡量的避免一些過于油膩的食物，這類食物具有滑腸的作用，過量食用的話只會讓腹瀉情況更加嚴(yán)重。除了油膩食物之外，還要特別的注意少吃些柑橘類的食物，這類食物同樣會導(dǎo)致急性腸胃炎的病情加重。很多人在平時生活中還喜歡吃一些辛辣的食物，這類食物對于患者而言也是必須要禁止食用的。

還要特別的注意一點，在嘔吐以及腹瀉后不要立即喝水或飲料，最好是等到半小時后再頻繁的小口攝入，這樣才能在補充液體的基礎(chǔ)上不再次損傷腸胃健康。

急性腸胃炎，是一種急性疾病，只要你治療及時就能盡快康復(fù)。在治療急性腸胃炎期間，除了根據(jù)醫(yī)囑正確服藥外，飲食上的健康搭配，也是治病關(guān)鍵。
急性腸胃炎的食療方
一、蓮藕汁

食材：新鮮藕1000-1500克，蜂蜜

做法：

1.新鮮的蓮藕清洗干凈，焯水后搗碎取汁，然后加入適量的開水以蜂蜜后即可飲用。

2.或者還可以用將蓮藕清洗干凈，與生姜一塊放在消毒紗布中絞取汁液，最后用開水沖服，同樣具有治療腸胃炎的作用。

二、砂仁粥

食材：粳米60克，砂仁細(xì)末5克

做法：

1.粳米淘洗干凈，備用;砂仁清洗干凈，備用;

2.鍋中放入適量的清水，燒開后再放入粳米煮粥，等到快熟的時候再放入砂仁末，繼續(xù)煮兩小時時間后即可食用。

三、石榴汁

食材：鮮石榴皮100克、蜜糖300克

做法：

1.石榴皮清洗干凈，備用;

2.將石榴皮放入鍋中用水煮，等到變得粘稠后再放入蜜糖繼續(xù)煮沸，趁溫飲用即可。每次1 勺用開水沖化服，長時間飲用對急性腸胃炎具有很好的治療以及改善作用。

四、土豆生姜汁

食材：鮮土豆100克，生姜10克，橘子汁

做法：

1.土豆清洗干凈，切小塊備用;生姜清洗干凈，切片備用;

2.將土豆以及生姜一塊榨汁，然后再鮮橘子汁30毫升調(diào)勻，燙溫后即可每日飲用。