孕吐嚴(yán)重不能吃什么

孕吐嚴(yán)重不能吃什么

目錄孕吐嚴(yán)重不能吃什么食物孕吐嚴(yán)重不能吃什么水果孕吐嚴(yán)重不能吃什么藥孕吐嚴(yán)重會(huì)讓孕婦不能及時(shí)的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)胎兒的發(fā)育也有很大的影響。為此孕媽會(huì)選擇通過(guò)食療來(lái)調(diào)節(jié)孕吐現(xiàn)象，但是對(duì)于能吃什么不能吃什么很多新手孕媽不甚了解，本文就來(lái)分享下孕吐嚴(yán)重時(shí)不能吃什么。

孕吐嚴(yán)重不能吃什么食物

咸菜

俗話說(shuō)的好：“酸兒辣女”，額，那咸呢?其實(shí)微咸本身不會(huì)對(duì)孕吐的準(zhǔn)媽媽的身體有過(guò)大危害，但從各大超市買回來(lái)的咸菜可就不好說(shuō)了。很多人心里明鏡，從外面買的東西肯定會(huì)加入食品添加劑，這個(gè)原因就不多說(shuō)了。一般的為了咸菜的保存，商家不可避免的要向咸菜里加入大量的鹽，若此時(shí)準(zhǔn)媽媽不知道節(jié)制，大量的食用，就會(huì)攝入體內(nèi)大量的鹽，而導(dǎo)致的最嚴(yán)重的后果就是胎兒畸形了，所以，不論多么喜歡，還是要謹(jǐn)慎食用啊。

酒

“酒入愁腸，化作相思淚”，古人難過(guò)時(shí)會(huì)飲酒作詩(shī)，但孕育小寶寶是一件值得慶祝的事情，所以喝酒就免了吧，畢竟專家指出，在懷孕期間大量喝酒容易導(dǎo)致寶寶天生腦癱，有哪個(gè)媽媽不希望自己能夠生一個(gè)健康的大胖寶寶呢，所以啊，能忍則忍吧。

山楂

山楂為什么不能多吃?山楂最大的危險(xiǎn)性就是其會(huì)刺激到女性的子宮(即受精過(guò)程結(jié)束后胚胎發(fā)育的場(chǎng)所，也就是母體內(nèi)嬰兒的居住地)，自控受到刺激后很容易導(dǎo)致“宮縮”，繼而對(duì)嬰兒造成傷害。

辛辣食品

很多人都是無(wú)辣不歡的，包括小編本人，但是懷孕期間，尤其是孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽還是要少食或者不是辛辣食品為好。辛辣食品會(huì)刺激胃部，孕吐的準(zhǔn)媽媽吃過(guò)之后可能會(huì)加重孕吐。如果實(shí)在控制不住可以偶爾在面湯里少放一些辣椒油，但仍不易過(guò)度食用。

孕吐嚴(yán)重不能吃什么水果

首先孕吐的孕婦要明白一個(gè)道理，那就是無(wú)論多好的水果吃的過(guò)多都會(huì)有副作用。包括水果在內(nèi)的任何一件東西或食物，都是一把雙刃劍，就是一個(gè)人有優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也必不可少的會(huì)有缺點(diǎn);就像一件事情對(duì)某一些人有益但對(duì)另外一些人確實(shí)不好的。所以再好的東西也要少食。

香蕉

其實(shí)香蕉作為偏堿性水果，本身對(duì)緩解孕吐是很有效果的，但香蕉屬于寒性食品，若長(zhǎng)時(shí)間大量服用，很容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)部寒冷，從而導(dǎo)致拉肚子，更為嚴(yán)重者可能會(huì)形成畏寒的的體質(zhì)，一旦這種體質(zhì)形成，不僅對(duì)寶寶的發(fā)育有傷害，而且即便在后期孕婦的身體也是非常難調(diào)理好的。

孕吐伴有上火的

建議這樣癥狀的孕婦少吃橘子，雖然橘子也含有許多維生素且不屬于熱性食物，但是如果如果天氣干燥，且多食橘子，也很容易導(dǎo)致上火。另一方面橘子中的含糖量非常之高，當(dāng)橘子中的大量糖分進(jìn)入血液后，容易使血液更加粘稠，所以為了帶動(dòng)起血液，心臟必須加大跳動(dòng)力度和頻率，此時(shí)，心臟跳動(dòng)的動(dòng)能便會(huì)轉(zhuǎn)化為熱能，升高人體內(nèi)的熱量，于是便會(huì)更加嚴(yán)重的引起內(nèi)火旺盛。

伴有上火的孕吐準(zhǔn)媽媽還要注意少吃榴蓮，你聽說(shuō)過(guò)營(yíng)養(yǎng)太豐盛也是罪嗎?事實(shí)是榴蓮就犯了這樣的罪，由于榴蓮所含的營(yíng)養(yǎng)太過(guò)豐盛，導(dǎo)致機(jī)體沒(méi)辦法全部吸收，進(jìn)而導(dǎo)致更加嚴(yán)重的上火。

孕吐嚴(yán)重不能吃什么藥

正常的嘔吐可以使用很多藥物來(lái)調(diào)節(jié)，醫(yī)治。但在懷孕期間，對(duì)藥物的使用就萬(wàn)萬(wàn)不可忽視了，一些藥物可能直接導(dǎo)致流產(chǎn)，更有一些藥物會(huì)導(dǎo)致小兒畸形、腦癱、四肢不健全等疾病，所以準(zhǔn)備用藥物控制孕吐的準(zhǔn)媽媽還是要明確，什么藥是可以服用，什么藥是無(wú)論如何都不可以在孕期服用的。

藿香正氣水

我們都知道，藿香正氣水是一種由多種中藥配置而成的藥物，其中含有的中藥包括陳皮白芷等，在平常，人們受涼導(dǎo)致嘔吐癥狀，或者因胃里不舒服，有氣體而導(dǎo)致嘔吐后，通常會(huì)選擇藿香正氣水。藿香正氣水是有好處的，其雖然味道令人難受，但喝下去的瞬間，嘔吐的癥狀就已經(jīng)好了大半，可見其效果非常明顯。但孕吐的準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不可為了一時(shí)的舒服而服用藿香正氣水。上面提到藿香正氣水中含有很多中草藥，其中就包括厚樸，厚樸中含有化學(xué)中常見的芳香烴，很容易引起孕婦流產(chǎn)。

安眠藥

我們機(jī)體內(nèi)的各大系統(tǒng)組成了我們一個(gè)整個(gè)的個(gè)體，而在這些系統(tǒng)中發(fā)揮最主要作用的就是我們大腦中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，比如你想上廁所時(shí)，你的腹部會(huì)告訴你你想上廁所，但是你腦中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)指示你什么時(shí)候上廁所，它就像一個(gè)開關(guān)，即便你的肚子傳來(lái)信號(hào)，只要沒(méi)到廁所，這個(gè)開關(guān)就不會(huì)開啟，糞便也不會(huì)排出。而使用安眠藥，就是麻痹中樞神經(jīng)系統(tǒng)，孕婦食用后寶寶會(huì)有畸形的危險(xiǎn)。

孕婦孕吐時(shí)在飲食方面要注意哪些？

孕吐的程度也各有不同。常見癥狀是胃部不適、四肢無(wú)力、渾身疲乏。雖然孕吐時(shí)不利于營(yíng)養(yǎng)吸收，但仍應(yīng)保證胎兒的健康發(fā)育。

為消除孕吐帶來(lái)的痛苦，最好挑選自己喜歡的食物，想吃什么就吃什么。當(dāng)然這也不能一成不變，有人喜歡甜的，有人喜歡酸的，有人喜吹味道淡的，有人喜歡味道咸的。也要因人而異。

引起惡心、嘔吐的一個(gè)重要原因就是空腹，所以應(yīng)分次進(jìn)食。有很多人覺(jué)得起床時(shí)或晚餐時(shí)最不舒服，這時(shí)可以吃些面包或奶酪，吃完后在床上躺一會(huì)兒不適就會(huì)得到緩解。

如果孕婦出現(xiàn)非常嚴(yán)重的孕吐，有什么辦法可以緩解？

孕婦在懷孕期間，由于身體內(nèi)的雌性激素分泌增多，導(dǎo)致孕婦的嗅覺(jué)和味覺(jué)會(huì)變得非常敏感。有時(shí)候聞到一些過(guò)于油膩或者帶有腥味的食物時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)孕吐的癥狀。孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽。就會(huì)出現(xiàn)吃什么，吐什么的情況，甚至對(duì)一些原來(lái)喜歡吃的食物，也不合胃口了。

如果孕吐的反應(yīng)特別大，已經(jīng)嚴(yán)重影響了孕婦的正常飲食，并且沒(méi)辦法攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)準(zhǔn)媽媽的生活和健康都是不利的。所以當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)時(shí)，用哪些辦法可以緩解呢？

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間出現(xiàn)嘔吐，是一種很常見的反應(yīng)，這是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的腸胃蠕動(dòng)減慢，從而導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)嘔吐和惡心的癥狀。建議準(zhǔn)媽媽可以采取少食多餐的飲食方案，避免接觸一些刺激性的氣味，以免出現(xiàn)不適的癥狀。

如果實(shí)在沒(méi)有胃口，可以選擇吃一些比較酸的食物，不但可以緩解孕吐，還能增強(qiáng)食欲。有很多孕婦在懷孕之后，家里就會(huì)做很多高營(yíng)養(yǎng)的食物，其實(shí)這些食物很容易引起準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，所以在懷孕期間，盡量要保持孕婦飲食的清淡，在攝入充足營(yíng)養(yǎng)的前提下，也要保持飲食的多樣化，合理搭配不同種食物，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

此外，孕婦一次吃太多的食物，也會(huì)出現(xiàn)孕吐的癥狀，所以這個(gè)時(shí)候孕婦就要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，不但可以促進(jìn)食物的消化，還能緩解惡心嘔吐的癥狀。

在日常生活中，建議孕婦多吃一些營(yíng)養(yǎng)開胃的食物，比如山楂，香蕉等，對(duì)孕吐的緩解也有很好的幫助。除此之外，孕婦的心情跟妊娠反應(yīng)也有很大的關(guān)系，在懷孕期間，孕婦要保持輕松愉悅的心情，就可以在很大程度上緩解嘔吐的癥狀。