寶寶得了濕疹全家都跟著著急上火,寶寶的飲食要特別注意,而母乳媽媽也要很多地方需要調(diào)節(jié)。寶寶濕疹母乳忌吃什么,快來看看吧!
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可以通過乳汁進入到寶寶體內(nèi),使寶寶內(nèi)火旺盛,對濕疹有一定的刺激。母乳媽媽盡量少去飯店或者點外賣,因為外面的飯菜一般口重,加入的調(diào)料、香辛料較多,寶寶的胃腸功能無法消化,加重濕疹的病情。
2.易過敏水果
芒果、楊桃、菠蘿等易過敏水果含有致敏性蛋白,會引發(fā)寶寶體內(nèi)的過敏因子,母乳媽媽要慎重吃。而且媽媽們不能貪涼,不要吃冰鎮(zhèn)水果會加重寶寶的濕氣,盡量吃常溫的水果。
3.海鮮
蝦、蟹等海鮮產(chǎn)品媽媽也要忌口,因為海鮮中的異體蛋白質進入人體后,轉化為一種過敏原,讓身體產(chǎn)生過敏反應,寶寶本身的濕疹也會復發(fā)、加重。
4.油炸食品
油炸食品酥脆可口、香氣撲鼻,油和脂肪含量很高,其中的丙烯酰胺對皮膚有很強的刺激作用,從乳汁汁傳遞給到寶寶,寶寶難以消化吸收,就會出現(xiàn)上火,濕疹、甚至便秘等情況。
5.零食
很多媽媽對薯片等膨化食品愛不釋手,但零食都是高熱量高脂肪,易導致寶寶上火、消化不暢。而且巧克力、咖啡等提神的食品,含有咖啡因,會使寶寶興奮哭鬧。
6.腌制食品
腌制食品雖然美味,但含鹽量過高,會增加腎臟負擔。
需要,如果孩子患了濕疹,家長也需要避免。如果孩子媽媽不避免,孩子的濕疹就會反復發(fā)作,難以控制。哺乳期寶寶濕疹的媽媽一般需要避免進食。母乳喂養(yǎng)患濕疹的孩子通常與過敏高度相關。母親不應吃含有嬰兒最常見過敏原的食物,如牛奶、雞蛋、海鮮和堅果。媽媽不宜吃熱帶水果,如榴蓮、芒果、菠蘿蜜等。媽媽盡量不要吃氣味重的食物,比如羊肉。建議母親保持愉快的心情和均衡的營養(yǎng),以幫助寶寶康復。
嬰兒濕疹是嬰兒時期特應性皮炎的表現(xiàn)。特發(fā)性皮炎又稱特應性皮炎、特應性濕疹、遺傳性過敏性皮炎、遺傳性過敏性濕疹等。,與遺傳性過敏體質有關。爸爸,如果你有哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病,孩子就有免疫異常。濕疹患兒的血漿IgE含量比正常嬰兒高幾倍到幾十倍,這是由遺傳因素決定的。有些寶寶在濕疹發(fā)作時或發(fā)作后,可能會出現(xiàn)支氣管哮喘或過敏性鼻炎等其他過敏性疾病,這與遺傳性過敏體質密切相關。室內(nèi)溫濕度對嬰兒濕疹的發(fā)病有一定影響。為了避免寶寶著涼,很多媽媽很少開窗通風,導致室內(nèi)潮濕或過熱;有些人住在太潮濕或太干燥的地方也會加重濕疹。在炎熱的夏季等季節(jié),孩子室內(nèi)溫度過高、熱水洗澡、穿太多衣服、不注意衛(wèi)生都可能加重病情。
嬰兒濕疹的發(fā)生與母親的禁忌可能有一定的相關性。有研究表明,當母親每天吃大量的魚、蝦、肉、蛋和濃縮肉湯時,這些高蛋白、高脂肪的飲食往往會誘發(fā)或加重嬰兒濕疹。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果去掉肉蛋等上述食物,改用豆類,嬰兒的特異性皮炎就會減少,以后呼吸道過敏的情況也會少。也有研究發(fā)現(xiàn),一些患有濕疹的孩子的母親嘗試停止或減少魚、蝦等食物,嬰兒的濕疹也得到了緩解,這表明濕疹與母親的飲食結構和過敏原有關。因此,建議哺乳期媽媽在發(fā)現(xiàn)寶寶有濕疹后,應暫時停用海鮮等過敏食物,以免通過乳汁被寶寶吸收后加重病情。
新生兒患有濕疹的概率很高,而且不少小寶寶在患濕疹時,也在吃母乳。此時,不少媽媽就擔心自己吃了會加重寶寶濕疹的食物而不自知。為了避免這種情況的發(fā)生,媽媽們都想知道吃母乳的寶寶得了濕疹后,媽媽不能吃什么?
第一,忌吃發(fā)濕食物
如芋頭、蔥姜蒜、韭菜、牛肉、竹筍、羊肉、蓮子、慈姑、芡實、胡椒等食物,媽媽在哺乳期常吃這些,容易加重寶寶濕疹。
第二,忌吃辛辣食物
辛辣刺激的食物對哺乳期媽媽腸胃本身就會帶來刺激,不僅容易讓哺乳期媽媽上火、便秘,也會讓寶寶濕疹反復發(fā)作。常見的辛辣食物有油炸食品、調(diào)料放太多的食物等。
第三,忌吃致上火的水果
除了肉類、調(diào)料要少吃外,一些容易導致哺乳期媽媽上火的水果也不能多吃,最好在寶寶濕疹期間不吃為好,比如榴蓮、龍眼、荔枝、芒果等。
第四,忌吃易致敏食物
有些食物對過敏體質的寶寶影響非常明顯,比如蝦、牛羊肉、蟹等,哺乳期媽媽吃后,可能自己不會出現(xiàn)過敏情況,一旦寶寶對這些食物會過敏,寶寶吃了母乳后就會導致濕疹復發(fā)。
在這里要特別提醒媽媽們,出生后堅持第一口母乳喂養(yǎng)的原則非常重要。不少寶寶出生后不久添加過配方奶粉,這可能會導致寶寶在再次接受牛奶時出現(xiàn)牛奶蛋白過敏。
排除上述原因,如果強烈懷疑濕疹與母乳有關,哺乳媽媽可嘗試先暫停食用牛奶及牛奶制品、雞蛋、海鮮等常見的易過敏食物。若暫停這些易過敏食物后,寶寶的過敏癥狀有所緩解,則考慮寶寶的濕疹與媽媽食用這些易過敏食物有關;若暫停這些易過敏食物后,寶寶的過敏癥狀無明顯好轉,哺乳媽媽嘗試暫時只吃米飯和青菜,寶寶的過敏癥狀有所緩解后,媽媽開始一種一種地恢復食物,每增加1種食物要觀察3天,若無明顯過敏癥狀,說明這種食物是安全的,若出現(xiàn)過敏反應,則可大致確定過敏原。確定過敏原后,媽媽停止食用這種食物至少3個月。
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