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    寶寶臉上長(zhǎng)濕疹吃什么水果
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-05-08 05:18:19
        
    

        
    
           
    小寶寶被濕疹困擾
      ，全家人揪心不已。日常飲食上需要注意什么?能吃什么水果呢?讓小編來(lái)一探究竟吧!
    1.獼猴桃
    獼猴桃是維生素之王，一顆小小的獼猴桃能滿足每個(gè)人維生素C全天的需要
      。而且它含有膳食纖維和抗氧化物質(zhì)
      ，能增加皮膚的抵抗能力
      ，降低濕疹的發(fā)生
      。
    2.蘋果
    每天一蘋果
      ，百病遠(yuǎn)離我
      。蘋果也是防治濕疹的良藥
      ，蘋果性味溫和
      ，營(yíng)養(yǎng)豐富且均衡
      ，能夠促進(jìn)細(xì)胞微循環(huán)
      ，減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害
      。蘋果清新的香味能讓人心情愉悅
      ，轉(zhuǎn)移對(duì)濕疹瘙癢的注意力
      。
    3.桃子
    桃子水分充足
    、肉質(zhì)鮮美，桃樹含有的聚糖類物質(zhì)能滋潤(rùn)皮膚
    ，還能清除毛孔中的污垢
    ，保持皮膚細(xì)胞的通透性，防止?jié)裾畹纳?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。但是桃毛易引起過敏
    ，沾到皮膚上會(huì)引起刺癢，一定要清洗干凈
    。
    4.草莓
    草莓是每個(gè)寶寶不能抗拒的美味水果
    ，草莓中富含胡蘿卜素與維生素A，有維護(hù)皮膚組織細(xì)胞的作用
    。草莓中的果膠和纖維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用
    ，增加分解有毒物質(zhì)的能力。
    5.胡蘿卜
    胡蘿卜中大量的胡蘿卜素能保護(hù)寶寶皮膚免受組胺反應(yīng)
    ，并幫助肥大細(xì)胞釋放組胺
    ，增加寶寶的抵抗能力。胡蘿卜中的植物纖維能利膈寬腸
    ，幫助身體排毒
    ，增強(qiáng)身體的機(jī)能
    。
    6.葡萄
    葡萄中的多種果酸有助于消化，使身體保持通暢
    。特有的黃酮類物質(zhì)還能提升寶寶自身的免疫力，對(duì)抗?jié)裾畹那忠u
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/6958.html.
    
          
    
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