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小孩嘔吐喝什么粥(兩歲寶寶嘔吐能喝粥嘛)

祝由網 2023-05-08 06:46:28

小孩嘔吐喝什么粥

小孩子在嘔吐的時候

，通常會出現(xiàn)脫水和腸胃不適的情況
，這個時候我們可以讓小孩子們喝一些粥
，通過粥可以幫助孩子們補充身體中的營養(yǎng)物質和水分。

1

、小米粥

小米具有很好的養(yǎng)胃功效，如果小米粥煮的很好的話

，還會在粥的表面形成一層黏膜
，這是因為小米當中含有豐富的油脂，飲用小米粥可以讓這種米中的脂肪附著在我們的胃部
，從而對我們的胃形成一層保護膜
，有效的降低各種刺激性物質對于我們胃部的刺激性，從而起到化解和減輕嘔吐不適的作用
。小米粥一般要熬煮四十分鐘以上
，注意小米粥一定熬煮至糜爛才可以食用，不熟的小米粥反而會造成我們的胃部進一步受到傷害
。

2

、南瓜粥

南瓜適應起來十分的清甜爽口，而且南瓜中含有豐富的淀粉和維生素

。在小孩子們發(fā)生嘔吐的情況之后
，身體中的維生素也會隨著嘔吐物一起被排出身體的外部，很容易就會出現(xiàn)維生素缺失的問題
，這個時候食用一些南瓜粥
，可以起到有效補充維生素的作用。而且
，南瓜粥喝起來非常的沙糯爽口
，也很受小朋友們的喜愛。在煮南瓜粥的時候可以直接將南瓜切成大塊后
，放入到鍋中
，隨著熬煮時間的增加，南瓜會自動融化在鍋中的
，或者可以在煮好之后
，適應料理機將粥進一步的打碎。

3

、青菜粥

青菜粥很是清淡

，而且多食用青菜也有利于幫助孩子們補充纖維素，增強孩子們的抵抗力
。很多小孩子都不喜歡吃青菜
，偏食也是導致嘔吐的原因之一
，通過青菜粥可以幫助孩子們有效的進食蔬菜。

兩歲寶寶嘔吐能喝粥嘛

兩歲寶寶嘔吐可以喝粥

，比如小米粥或者是大米粥都是可以的
。小米粥顏色是非常黃的，在中醫(yī)上具有補脾胃的作用
，可以讓脾胃得到健運
，從而會改善嘔吐的癥狀。
下面來看看小米粥的做法：
【小米粥】
食材：小米
，水
第一：首先將準備好的小米用清水清洗兩遍
，不要清洗過多，然后加入清水
，浸泡半個小時
，
第二：鍋中加入足量的清水，大火燒
，上汽之后倒入浸泡好的小米
，然后攪拌一下，大火燒開
，然后轉小火慢煮
，煮至小米粥濃稠即可
其實煮小米粥非常的簡單，掌握好幾點小技巧
，自己燉出來的小米粘稠
，而且上面一層的米油，非常的好喝
。
【小米粥之烹飪小知識】：
1）挑選小米的時候要選擇新鮮的小米
，不能要陳米，新鮮的小米顏色發(fā)黃
，而陳米顏色發(fā)白
，新鮮的小米煮出來的更香。
2）將小米用清水清洗兩遍就可以
，不能清洗過多
，這樣會破壞小米的營養(yǎng)成分
3）將小米放在清水中浸泡半個小時，這樣不但可以減少熬煮的時間
，同時還可以方便小米出油
4）煮小米的時候水溫很重要
，溫度不能過高，上汽之后就可以倒入泡好的小米
，這樣煮出來的小米色澤金黃
，非常的有食欲。
5）燉小米粥時要一次加入足量的清水
，切忌中間加水
，否則會影響小米粥的口感
。
6）燉小米粥時，用大火燒開之后轉中小火慢燉
，燉至小米粘稠即可
。

小孩嘔吐后吃什么食物好 推薦5款食譜

小孩嘔吐后可以吃：蘋果粥、西藍花洋蔥湯

、豆腐面
、蓮子糯米粥、山楂粥
。

1

、蘋果粥

原料：蘋果（2厘米見方）一塊

、大米
、水淀粉適量。

做法：將蘋果磨碎

。在小鍋里放入蘋果末再加入開水煮沸
，然后加入水淀粉勾芡。將大米熬成稀粥
，在上面淋上蘋果糊
。

適合年齡：7～8個月。

特點：蘋果可以調節(jié)胃腸功能

。

2

、西藍花洋蔥湯

原料：西藍花1～2朵、洋蔥一片

、鮮姜一片
、蔬菜湯2大勺。

做法：將西藍花和洋蔥用水焯軟

，然后用研磨缽完全磨碎
。將磨碎的西藍花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸
，吃之前將姜片撈出
。

適合年齡：7～8個月

特點：蔬菜含有維生素C、維生素E

、礦物質硒
、鐵等多種營養(yǎng)元素，能夠促進體力恢復
。

3

、豆腐面

原料：豆腐（2厘米見方）3塊、土豆（2厘米見方）兩塊

、面條少量
、高湯1／2杯
。

做法：將豆腐粗粗地壓碎，將土豆切成7毫米左右（綠豆粒大?div id="4qifd00" class="flower right">

。┑膲K并用水煮熟
。將面條折成5厘米左右的段。在小鍋里面加入面條
、土豆
、豆腐和高湯開火煮沸，直到將面條煮軟
。

適合年齡：12～18個月

特點：蛋白質有助于寶寶體力的恢復

，而豆腐里的蛋白質易消化吸收。

4

、蓮子糯米粥

原料：蓮子50克

，糯米150克。

做法：將蓮子去皮

，去心
，入鍋煮爛，搗成泥
；糯米
，去雜，淘洗干凈
。鍋內加入適量清水
，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟
，加入蓮子泥
，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠
，即可
，分次給小兒嘔吐患者食用。

功能：健脾升清

，滋陰和胃
。本膳用糯米，和胃滋陰
，每100克中含釩851微克
；蓮子，升清健脾
，每100克含釩17821微克
。此粥有利濕升清、健全脾胃之功，還能給人體補釩
。

5

、山楂粥

原料：山楂、粳米

、砂糖

山楂30～40克

、粳米100克、砂糖10克
、黑棗8粒
、水8杯。粳米洗凈瀝干
，山楂
、黑棗略沖洗。鍋中加水8杯煮開
，放入山楂
、黑棗、粳米續(xù)煮至滾時稍微攪拌
，改中小火熬煮30分鐘
，加入砂糖煮溶即成
。

注意事項：

短暫禁食

，然后清淡飲食往往父母因看到小孩嘔吐，慌了手腳
，覺得小孩可憐
，所以當嘔吐完畢后，又急著喂他吃東西
，結果又引起第二波的嘔吐（可能吐的比吃進去的還多?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>

其實

，對于嘔吐最好的處理是暫時先禁食四至六小時
，包括開水、牛奶都不準喝
，等待嘔吐反應過去
。在這段期間內，若寶寶吵著要喝水
，可以以棉花棒沾水潤濕口腔
，大寶寶則可以給予棒棒糖。

當癥狀改善

，寶寶較舒服時
，再給予多次少量電解質液（可以運動飲料代替，但若同時合并腹瀉時，應將運動飲料稀釋再喝）
，若無明顯惡心
、嘔吐、腹脹情形
，可再給予清淡食物（如稀飯
、干飯、白土司
、饅頭）
，但應避免奶制品、油膩飲食（這類食物會引起胃脹或惡心感）二至三天
。

人民網—寶寶為什么會干嘔嘔吐?嘔吐吃什么好?

小孩嘔吐吃什么食物好

1 嘔吐的飲食原則1

、嘔吐后，6-8小時內不要給孩子食用固體
、堅硬食物
，讓胃充分休息。此時只需要給孩子準備點流質食物
，如各類的米粥與米湯
，待情況好轉后逐漸添加固體食物。

2

、嘔吐后要及時補充水分
，要給孩子喝一杯水，嘔吐停止后
，每隔30-60分鐘
，都要給孩子補充水分，防止脫水
。

3

、嘔吐后飲食應清淡，24小時可過渡到正常飲食
。

4

、熱吐忌吃辛辣、油膩食物
。如蔥
、蒜、辣椒
、肥肉
、油炸
、蛋糕等
；寒吐忌吃生冷水果、不易消化的食物
。多吃新鮮瓜果和蔬菜。

2 甘蔗姜汁和胃止嘔原料：甘蔗汁半杯

，鮮姜汁1湯匙
。

做法：甘蔗和生姜分別絞爛取汁，將兩汁混合

，加溫水飲用
。每日2次。

功效：清熱解毒

，和胃止嘔
。適用于反胃吐食或干嘔不止。

3 姜汁砂仁散寒止嘔原料：鮮生姜100克

，砂仁5克
。

做法：將鮮姜搗爛為泥，用紗布擠汁

。將姜汁倒入碗內
，加水，放入砂仁
，隔水燉半小時
，去渣飲湯。

功效：溫胃散寒

，行氣止嘔
。適用于胃寒嘔吐。

4 橘皮粥順氣降逆原料：橘皮3～5克

，粳米50克
。

做法：把曬干的橘子皮，研成碎末

；粳米，淘洗干凈
。鍋置火上
，加入適量清水，放入橘皮末
、粳米
，煮粥，用大火燒開后
，改用文火煮粥
，待橘皮爛、米熟后
，即可食用
。每日早、晚各飲1次。

功效：健脾和胃

，順氣降逆
。適用于脾胃氣滯引起的小兒傷食嘔。

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