如何預(yù)防痔瘡比較好(痔瘡怎么才能根治？)

如何預(yù)防痔瘡比較好

痔瘡是困擾著很多人的一件事情，但是我們的患者也都知道，痔瘡這種疾病是很難治好的，盡管不少人做了手術(shù)，但是還會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，所以說我們在平時的生活當(dāng)中，一定要多注意預(yù)防這種疾病。這樣我們大家就可以名有效的避免此疾病所帶來的危害。所以下面我們就來看看如何預(yù)防痔瘡。

加強鍛煉

我們都知道，如果說身體比較強壯的話，身體的免疫能力也會很強，疾病就不容易發(fā)生，所以說要不想讓痔瘡發(fā)生在我們身上的話，就需要加強鍛煉，那如何鍛煉才不會發(fā)生痔瘡呢。其實只要我們大家能夠在平時多參加一些體育運動，這樣身體的免疫能力自然就會上升。對于痔病也有一定的預(yù)防作用。這是因為體育鍛煉有益于加速血液循環(huán)，改善盆腔充血，促進胃腸蠕動，防止大便秘結(jié)。另一方面可以有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，鍛煉肛門括約肌。經(jīng)常運用，可以改善痔靜脈回流，對于痔病的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。

合理調(diào)配飲食

如果我們的飲食比較健康的話，也是可以起到預(yù)防痔瘡的效果的，現(xiàn)在的人們都比較愛吃細(xì)糧，但是大家知道嗎，如果粗糧和細(xì)糧可以適當(dāng)進行搭配的話，效果會更加不錯。所以我們的日常飲食應(yīng)避免過于精細(xì)，可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品，多飲水，使大便保持潤滑通暢;少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。

養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

要不想讓痔瘡來到我們的身上，最好就需要養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣，這樣我們的身體內(nèi)沒有積攢的廢棄物，也是可以起到一定的預(yù)防效果。一般我們隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可產(chǎn)生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習(xí)慣，這對于預(yù)防痔病的發(fā)生。

上面就是一些痔瘡的預(yù)防方法，生活中很多人在等到患上痔瘡之后才開始后悔。因為痔瘡這種疾病的發(fā)生對于我們多數(shù)人來講是十分痛苦的，所以我們大家最好在平時多多進行預(yù)防工作。另外我們已經(jīng)患上此病的朋友也不要害怕，可以按照上面的方法去做的話，也能夠起到很好的緩解作用。

痔瘡怎么才能根治？

幾道預(yù)防治療痔瘡的藥膳方

痔瘡是一種極難根除的疾病，有一些“頑固”痔瘡在手術(shù)之后還會反復(fù)困擾患者。因此，對于健康人來說，預(yù)防痔瘡很重要。痔瘡病與患者的職業(yè)以及生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，很多痔瘡病患者由于飲食結(jié)構(gòu)不合理以及職業(yè)原因久站久坐患上痔瘡病，除此之外，對肛門進行刺激的性愛也可能會劃傷肛門造成痔瘡。司機漁民或者銷售員是痔瘡易發(fā)人群，他們經(jīng)常會久坐造成肛門靜脈血液循環(huán)不暢從而形成痔瘡，對于這部分人群來說，更需要對自己進行護理和調(diào)節(jié)，避免痔瘡病。

除了保持良好的飲食習(xí)慣之外，有很多藥膳方能夠預(yù)防痔瘡病，例如苦參雞蛋湯就是一種效果極為不錯的藥膳。把60克苦參與1-2個雞蛋放在一起煮湯，每天喝一次可以有效治療輕度痔瘡和肛門直腸的炎癥。一些痔瘡高危人群在肛門出現(xiàn)不適癥狀的時候就可以使用，吃蛋喝湯的時候既可以有效增加營養(yǎng)，又消去炎癥。杞葉湯也是一道預(yù)防和治療輕微痔瘡的藥膳方，主要成分是鮮枸杞葉，用一把鮮枸杞葉直接煎湯既可以作為早晚餐，又能夠治療輕度痔瘡發(fā)炎，對于痔瘡高危人群的預(yù)防有很大的幫助。一些便秘患者在有大便干燥癥狀的時候排便經(jīng)常會出現(xiàn)劇痛等癥狀，這部分患者除了使用藥膳方還可以搭配芙草堂消痔凝膠等治療痔瘡的產(chǎn)品進行預(yù)防和治療，肛門出現(xiàn)外傷極容易感染發(fā)炎最后成為痔瘡。

輕度痔瘡病患者以及痔瘡病高危人群對于蜂蜜并不忌口，桑葚蜂蜜膏也是很常見的一種痔瘡藥膳方，一般用100克左右的桑葚和300毫升的蜂蜜在一起熬制?；颊呖梢栽陲埱帮埡笊倭渴秤靡徊糠郑s20毫升左右就可以了），沒有喝完的直接裝瓶保存起來。喝的時候建議患者配合溫水混合食用，就和我們?nèi)粘：确涿鄣姆绞讲畈欢唷＿@個藥膳方對于排便幫助很大，還能夠補充患者的營養(yǎng)，尤其是對于出現(xiàn)便血但是還沒有痔瘡病的高危人群來說，使用這道藥膳方調(diào)節(jié)排便幫助很大。

很多人錯誤的認(rèn)為痔瘡病患者和高危人群不能吃肉食，實際上肉食能夠補充一部分營養(yǎng)，對于這部分人群很有必要。痔瘡患者或者高危人群需要一部分肉食攝入，只是不能吃過于辛辣的食物。例如槐花豬腸湯就是一道不錯的調(diào)節(jié)藥膳方。按照個人口味搭配1比3的槐花和豬精肉然后再加入蜜棗混合而成，然后把這些食物直接裝在肥腸里面，并把豬腸道兩頭封好，在鍋內(nèi)蒸2小時左右，就可以作為治療大便干燥的藥膳品了。

藥膳方在控制痔瘡病方便只能作為一種輔助治療的方法，在痔瘡癥狀輕微或者沒有出現(xiàn)的時候有一定的預(yù)防和控制作用。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的便血和劇痛，患者最好使用芙草堂消痔凝膠等藥物進行控制，避免疾病的進一步惡化。

痔瘡怎么治療最好方法？

治療痔瘡用什么藥最好使？
1、運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，也會形成習(xí)慣性便秘而引發(fā)痔瘡。2、內(nèi)痔形成的起因一些生活習(xí)慣問題，比如飲食過飽、常吃精細(xì)食品或憋便、蹲廁過久、經(jīng)常熬夜等，都是形成痔瘡的起因。3、因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內(nèi)腫瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹內(nèi)壓增加而形成痔瘡，當(dāng)然也包括妊娠。4、肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食品，都可刺激肛門和直腸。5、人在站立或坐位時，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，影響血液回流，靜脈輕易擴張屈曲，所以經(jīng)常站立或坐位的人輕易患痔瘡。
治療方法:
1. 苦參18克，黃芩15克，防已15克，天花粉15克，連翹15克，水煎服（以上為一劑量，每天一劑，分兩次煎服），本方適合痔瘡初起。
2. 硫黃、雄黃各10克，樟腦3克，麻油適量。前藥研成細(xì)末，用麻油調(diào)勻，擦患處。本方適用于濕熱而致痔瘡。
3.可以使用甘伯宗冰幨抑菌凝膠，采用草本配方，一天1-2次，一次一支，消炎殺菌，解毒生新，軟堅散結(jié)，收斂止血，萎縮痔核，我身邊親朋好友包括我自己都在用這款凝膠，效果確實可以。
預(yù)防措施:
1.加強鍛煉：經(jīng)常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對于痔瘡也有一定的預(yù)防作用.
2. 合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
3.養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。健康人直腸內(nèi)通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可產(chǎn)生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習(xí)慣，這對于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，有著極重要的作用。有人認(rèn)為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動，預(yù)防便秘。
4. 選擇正確治療便秘的方法。對于一般的便秘病人，可以采用合理調(diào)配飲食,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣加以糾正。對于頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸。
5. 保持肛門周圍清潔：肛門、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細(xì)菌，肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染，誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用。

如何治療痔瘡效果好？

有些小的疾病，不會影響生命安全，但會影響生活質(zhì)量，比如痔瘡，痔瘡是屬于肛腸科，如果你要去醫(yī)院就診要選擇掛肛腸科的號，讓肛腸科醫(yī)生替你解決煩惱，如果痔瘡不是很嚴(yán)重又不想浪費時間去醫(yī)院，或者怕尷尬不想去醫(yī)院，可以通過自行用藥去解決問題。

痔瘡分為內(nèi)痔和外痔，如果得了痔瘡，很可能會發(fā)展成非常尷尬的事，比如屁股酸癢和痛疼，而且痔瘡還極易復(fù)發(fā)，反反復(fù)復(fù)導(dǎo)致身體和心靈受到傷害，如果你的痔瘡很嚴(yán)重那就不要在拖下去，時間越長對自己的傷害越大，但是如果你是輕微的小痔瘡還是有辦法自己去緩解和治療的。

選擇用藥芙草堂凝膠，主治是治療常見型痔瘡(內(nèi)痔、外痔、混合痔)，肛裂，肛瘺，可以緩和痔瘡帶來的不適感，藥效需要遵循醫(yī)囑，不要盲目用藥。

成分是利用中藥，溫和治療，苦參、黃柏、甘草、薄荷腦、爐甘石、血竭、兒茶中藥的副作用小，而且治療效果快，容易見效，使用幾天后就會有效果。用法是涂抹，因為這個藥物是凝膠質(zhì)地，所以將凝膠緩慢推至不適部位即可，質(zhì)地親膚有滋潤肛門。這是痔瘡界很有名的一款藥膏，具有清熱燥濕，活血消腫的作用，對肛門外的小肉瘤的癢疼很有效果作用很好，適用于各種痔瘡和肛裂。

用藥注意事項，首先需要清洗肛門，但不要過度清洗，導(dǎo)致皮膚受到損傷，其次不要過分依賴藥物，如果嚴(yán)重還是要到醫(yī)院及時就診，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)是要做手術(shù)還是藥物治療，還有如果利用藥物不適，請立即停用，及時去醫(yī)院咨詢，自行選用藥物可以選擇凝膠質(zhì)地的芙草堂凝膠，因為凝膠膚感好，親膚抑菌使用感受好。

關(guān)于痔瘡的預(yù)防和治療很多人可能不了解，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)痔瘡越來越高發(fā)的原因，其實和平時的生活方式有著很大的關(guān)系。對為什么會得痔瘡和如何預(yù)防和治療痔瘡給出以下意見和建議。

原因一：久坐久站，有職業(yè)的需要還有因為生活方式原因，久坐辦公室的白領(lǐng)，還有要一直開車的司機，以及久站講臺的教師等，還有個人生活方式，能坐就不站的思維習(xí)慣，這些人常常是痔瘡的高發(fā)人群。

原因二：直腸下端和肛管的慢性感染，慢性疾病往往是我們忽視的，由于慢性感染引起的長期每日排便次數(shù)增加，導(dǎo)致患有痔瘡風(fēng)險加大。

原因三：習(xí)慣性便秘，中老年人的便秘以及生活方式造成的便秘。

原因四：遺傳關(guān)系，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，便秘可能會存在遺傳，大部分原因是因為靜脈壁薄的原因。

原因五：局部刺激和飲食不節(jié)，局部受到冷熱的刺激、以及經(jīng)常性腹瀉還有不健康生活方式過量飲酒和過量吃辛辣食品，也有可能會引起痔瘡。

如何預(yù)防痔瘡

1.加強鍛煉體育鍛煉，體育鍛煉不僅能增強人的免疫力，而且能促動腸胃蠕動，排便通暢。

2.利用物理方法進行改善，通過自我調(diào)節(jié)，有規(guī)律的進行收縮肛門運動進行預(yù)防。

3.注意生活習(xí)慣要注意不要熬夜和過量吃辛辣食品。

大家要對治療痔瘡擁有信心，不要怕痔瘡反復(fù)發(fā)作而失去信心，治療痔瘡用對方法可減少痛苦，擁有痔瘡并不可怕，要正確治療。

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