嬰兒腹瀉不能吃什么食物(寶寶腹瀉的話不能吃什么？這是為什么呢？)

嬰兒腹瀉不能吃什么食物

有與腹瀉相克的食物，自然也有可以加重腹瀉的食物，家長們最忌諱的就是讓寶寶病情越來越嚴(yán)重的東西了，那么嬰兒拉肚子有什么禁忌的食物呢?

1、牛奶

寶寶腹瀉時最好不要喝牛奶，這是因?yàn)槔亲拥耐瑫r腸道也會受損，腸胃無法將牛奶中的乳糖分解為葡萄糖，腸道里的細(xì)菌將乳糖分解成二氧化碳和乳酸。從而引起腹瀉、腹瀉、胃絞痛等癥狀。

2、豆?jié){

豆?jié){不僅可以刺激寶寶的腸胃，還能抑制腸道消化吸收功能，所以不適合腹瀉的嬰兒食用。而且豆?jié){含有低聚糖，能夠促進(jìn)腸道的蠕動，從而加重寶寶腹瀉。

3、甜食

甜食含有蔗糖，腸炎引起腹瀉的寶寶不能吃，因?yàn)橄崽堑拿笩o法發(fā)生作用，不能將蔗糖分解為乳糖和葡萄糖，長期在腸胃里還容易引起脫水，被細(xì)菌分解成二氧化碳和別的物質(zhì)，出現(xiàn)腹瀉、腹瀉等情形。

4、高脂肪的食物

高脂肪的食物，例如：小蛋糕、香腸、油條、肥肉等。這些食物油脂含量高，寶寶吃了不易消化，加重腸胃負(fù)擔(dān)，所以媽媽們平時要多注意，盡量不要給寶寶吃高脂肪的食物。

5、高纖維的食物

高纖維的食物，例如：堅(jiān)果、黃豆、芝麻、草莓等，這些食物的共同點(diǎn)是都能促進(jìn)腸道蠕動，這對腹瀉的兒童是非常不利的，會刺激寶寶的腸道，加重腹瀉，影響其恢復(fù)。

寶寶腹瀉的話不能吃什么？這是為什么呢？

如果在生活當(dāng)中，沒有照顧到位，給寶寶吃了過多的涼食，或者在睡覺的過程中，寶寶頻繁的踢被子。寶爸寶媽沒有及時給寶寶蓋被子的話，都可能會導(dǎo)致肚子著涼，引起腹瀉。那么在寶寶腹瀉期間，在飲食方面，一定要特別注重。不能讓寶寶喝牛奶，也不能喝豆?jié){，不能吃甜食等等。

一、寶寶腹瀉的話不能吃什么？這是為什么呢？

寶寶在腹瀉的時候，千萬不能給寶寶喝牛奶，因?yàn)檫@個時候?qū)殞毜哪c胃，還是比較虛弱的。因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中的乳糖含量，還是比較多。如果喝牛奶，不僅會刺激腸胃，而且會難以吸收，會讓腹瀉的現(xiàn)象更加嚴(yán)重，這樣一來就會讓寶寶體內(nèi)的水分，大量流失，很可能會引發(fā)脫水癥狀的出現(xiàn)。雖然人們在早餐的時候，都喜歡喝豆?jié){配雞蛋，豆?jié){的，營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)很高，但是在寶寶腹瀉期間，是千萬不能夠喝的。因?yàn)槎節(jié){中的物質(zhì)，能夠加快對食物的消化吸收，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，所以這樣一來就會加重腹瀉現(xiàn)象。雖然寶寶都喜歡吃甜食，喜歡吃餅干，喝糖水。但是在腹瀉期間，是千萬不能讓寶寶吃甜食。

二、結(jié)語。

因?yàn)檫@個時候，寶寶身體本身就比較脆弱，而甜食當(dāng)中的蔗糖，果糖會難以吸收。堆積在寶寶體內(nèi)，也會影響寶寶的健康。過于油膩的食物，也是不能給寶寶吃的，這樣一來，就會加重對腸胃的負(fù)擔(dān)，也很容易，出現(xiàn)積食，堆食現(xiàn)象的發(fā)生。對腹瀉的現(xiàn)象，沒有任何緩解作用。也不能讓寶寶吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋的蛋白質(zhì)，含量特別豐富，如果讓腹瀉的寶寶，吃雞蛋的話，不僅不利于消化，反而會讓腹瀉的情況，更加嚴(yán)重。

寶寶腹瀉吃什么好 腹瀉六種食物不能吃 寶寶腹瀉不宜

寶寶腹瀉吃什么好

煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

稀飯：當(dāng)寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

軟面條：當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

喝姜茶：當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

山楂麥芽水：當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

寶寶腹瀉不能吃什么

生冷和刺激類食物：生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

導(dǎo)致腹脹的食物：豆類、過多的牛奶等會使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無乳糖，可以食用。

高糖食物：糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

高脂食物：因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成腹瀉不止。

不易消化的食物和垃圾食品：油炸、燒烤等方式的加工，會導(dǎo)致難以消化，造成腹瀉?；鹜取⑾隳c、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。

粗纖維較多的食物：芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉。

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