內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥

目錄內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥內(nèi)分泌失調(diào)的原因內(nèi)分泌失調(diào)吃什么中藥內(nèi)分泌失調(diào)要怎么預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好內(nèi)分泌失調(diào)的治療方法內(nèi)分泌失調(diào)食譜推薦內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)的某種激素分泌出現(xiàn)了異常，主要是由季節(jié)變化，飲食和生活作息不規(guī)律引起的。內(nèi)分泌失調(diào)會引起種種不適癥狀，因此要引起重視。那么內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥，內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么，內(nèi)分泌失調(diào)如何預(yù)防呢?我們一起來了解一下。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥

如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，可以通過吃藥的方式來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解不適癥狀。那么內(nèi)分泌失調(diào)該吃什么藥呢?

針對內(nèi)分泌失調(diào)中醫(yī)和西醫(yī)有各自不同的側(cè)重點。中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)是由陰虛，氣血淤滯引起的。體內(nèi)有淤血，脈絡(luò)不暢，外毒入侵都會導(dǎo)致氣血淤滯。想治療內(nèi)分泌失調(diào)，就需要促進(jìn)血液循環(huán)，令氣血通暢，因此一些補(bǔ)血活血的藥物是不錯的選擇。而西醫(yī)認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)是因為人體內(nèi)激素分泌失去了平衡，可以通過服用藥物來促進(jìn)人體內(nèi)某些激素的分泌或者抑制某些激素的分泌，使激素回到平衡的狀態(tài)。

內(nèi)分泌失調(diào)的原因

內(nèi)分泌失調(diào)是一種很常見的疾病，常常伴隨著諸多不適癥狀。女性尤其容易患上內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)會使人的皮膚變差，情緒變得不穩(wěn)定。那么內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么呢?

1.飲食失調(diào)

平時的飲食不健康，比如說吃多了油炸食品，腌制食品，不按時吃飯，減肥節(jié)食等都會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。

2.生活作息不規(guī)律

生活作息不規(guī)律比如說熬夜，睡眠過少都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，由于對于女性來說，生活作息不規(guī)律就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，皮膚變差，免疫力下降等問題。

3.壓力太大

現(xiàn)代生活節(jié)奏很快，人很容易處于緊張，壓力過大的狀態(tài)中，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

4.遺傳因素

有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

5.空氣不好

空氣中有一些物質(zhì)進(jìn)入人體后會影響人的身體健康，因此空氣不好也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

6.身體問題

患上了某些疾病也會影響人的內(nèi)分泌平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么中藥

內(nèi)分泌失調(diào)既可以通過中藥調(diào)理也可以通過西藥調(diào)理。中藥的藥性比較溫和而且不會對身體造成太多的傷害。如果想要通過中藥調(diào)理來緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服藥，只有找出病因，對癥下藥，才能治愈疾病。一般說來，內(nèi)分泌失調(diào)可以通過服用柴胡，當(dāng)歸，山藥，益母草等來調(diào)節(jié)。

內(nèi)分泌失調(diào)要怎么預(yù)防

1.調(diào)整飲食

飲食不健康會導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。想要預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的人可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，大豆及其制品等有益人體健康的食物。

2.調(diào)整生活作息

生活作息不規(guī)律會導(dǎo)致人體免疫力下降，皮膚狀態(tài)變差，情緒不穩(wěn)定等問題，所以預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)需要調(diào)整生活作息，比如不要熬夜。

3.調(diào)節(jié)情緒

情緒不穩(wěn)定，易大喜大悲也是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因之一。想要預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，就必須做好情緒管理，保持一個平和淡然的情緒。

4.適量運(yùn)動

運(yùn)動不僅能讓身體保持活力與健康，還能讓人有一個放松舒暢的心情，有助于預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好

健康規(guī)律的飲食對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有很大的幫助。那么內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好?我們一起來看看。

1.豆類

內(nèi)分泌失調(diào)的人可以多吃一些豆類及其制品，如豆腐，豆?jié){，腐竹等，原因是豆類含有植物雌激素，能有效彌補(bǔ)人體在這方面的不足。

2.綠色食品

這類食品主要包括西蘭花，芹菜，青菜等，綠色食品中含有豐富的葉綠素，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，緩解疲勞，增強(qiáng)免疫力。

3.新鮮水果

新鮮水果中含有豐富的維生素E和維生素C，具有美白護(hù)膚，延緩衰老的功效。

4.富含蛋白質(zhì)的食物

這類食物主要包括豆腐，豆?jié){，牛奶，魚蝦等，多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

內(nèi)分泌失調(diào)的治療方法

女性如果內(nèi)分泌失調(diào)了，就會出現(xiàn)長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等癥狀，所以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌十分重要，那么內(nèi)分泌失調(diào)如何治療?

1.改變飲食習(xí)慣

內(nèi)分泌失調(diào)者應(yīng)少吃煎炸腌制的食品，多吃新鮮的水果和蔬菜，增加一日三餐中食物的種類以均衡營養(yǎng)。

2.學(xué)會管理情緒

不良的情緒會使得內(nèi)分泌失調(diào)進(jìn)一步發(fā)展，而一個良好的情緒是治療內(nèi)分泌失調(diào)的有效手段。因此內(nèi)分泌失調(diào)者要學(xué)會管理情緒，輕易不要大喜大悲。

3.適量有氧運(yùn)動

有氧運(yùn)動能加快人體的新陳代謝，增強(qiáng)人的心肺功能。

4.調(diào)理作息習(xí)慣

內(nèi)分泌失調(diào)者要注意三餐規(guī)律，保證一個充足的睡眠，不要熬夜。

5.適當(dāng)服用藥物

內(nèi)分泌失調(diào)癥狀嚴(yán)重時可以通過服用一些藥物來緩解癥狀，維持機(jī)體內(nèi)分泌平衡。

內(nèi)分泌失調(diào)食譜推薦

1.核桃芝麻粥

用料：

大米60克、芝麻10克、核桃20克、水適量。

做法：

準(zhǔn)備好原料，大米淘洗干凈，用清水浸泡半個小時。取出核桃仁，黑芝麻，洗干凈，瀝干水分，把所有的原材料倒入電飯煲，加入適量清水，接通電飯煲的電源，按下煮粥功能鍵。

2.青椒炒蝦仁

用料：

青椒，蝦仁，黃瓜，胡蘿卜，玉米粒，油，鹽，白酒，淀粉

做法：

先將蝦仁處理干凈，去掉蝦線，放進(jìn)干凈的碗里，加入少量鹽和白酒進(jìn)行腌制，一刻鐘后往碗里加入少量淀粉，翻拌均勻。

黃瓜，胡蘿卜沖洗干凈后削去表皮，切成小塊。青椒沖洗干凈，切成小塊。

鍋內(nèi)放入適量油開火燒熱，然后倒入腌制好的蝦仁進(jìn)行翻炒，蝦仁變色后可以盛出。

鍋中再加一些油，倒入青椒，胡蘿卜，黃瓜和玉米粒，加少量鹽，繼續(xù)翻炒。

最后加入蝦仁，翻炒均勻，放入少量鹽進(jìn)行調(diào)味。

總而言之，如果身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，可以通過調(diào)節(jié)飲食和作息規(guī)律等來緩解癥狀。經(jīng)過了上文的介紹，相信大家已經(jīng)了解了內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥，內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理和預(yù)防等問題。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥？

病情分析：內(nèi)分泌失調(diào)也就是激素水平失調(diào)的情況，但是需要具體情況具體用藥。如果雌孕激素水平分泌低，可以吃補(bǔ)佳樂和黃體酮。如果內(nèi)分泌檢查顯示多囊卵巢綜合癥，那么可以吃達(dá)英三5.配合一些中成藥，像復(fù)方玄駒膠囊、坤靈丸。如果泌乳素高，可以吃溴隱亭降泌乳素。如果是糖尿病血糖高引起的胰島素有異常，可以吃降糖藥，吃二甲雙胍或者降糖注射的針劑。

女性內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥調(diào)理有效果？

內(nèi)分泌失調(diào)的用藥，主要是由病情的嚴(yán)重程度來決定的，輕度的內(nèi)分泌失調(diào)不需要吃藥治療。如果是嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)女性，就要先查清楚病因，然后根據(jù)內(nèi)分泌失調(diào)的病因來對癥吃藥。比如說唯地息，去氧孕烯炔雌醇片都是不同內(nèi)分泌失調(diào)女性吃的藥物。
內(nèi)分泌失調(diào)在女性中比較常見，不管是年輕女性，還是中老年女性，都有可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。而內(nèi)分泌失調(diào)原因不一樣，所能夠給女性帶來的危害也是不一樣的。那么，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥?小編就來簡單的介紹一下，內(nèi)分泌失調(diào)的治療方法都有哪些。
內(nèi)分泌失調(diào)的病情病因，在很大程度上決定著用藥。能夠治療內(nèi)分泌失調(diào)的藥物有很多，尤其是以激素類的藥物，以及殺菌消炎類的藥物為主。因為藥物大多都有副作用，因此沒有查清楚病因的情況下，不建議女性吃藥治療。因為女性本身就處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)，如果這時候吃錯了藥，就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況更嚴(yán)重。
像女性月經(jīng)不調(diào)，就是一種常見的女性內(nèi)分泌失調(diào)性疾病。而女性一段出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，不但會對子宮和卵子產(chǎn)生一定的影響，甚至還有可能會引起不孕。那么這種情況下，就要盡快進(jìn)行治療。而像這樣的內(nèi)分泌失調(diào)，可以吃激素類的藥物，如去氧孕烯炔雌醇片等，可以很好的調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，促進(jìn)月經(jīng)來潮。
而諸如肥胖，情緒暴躁這類的內(nèi)分泌失調(diào)，最好是通過飲食和運(yùn)動來調(diào)節(jié)。因為女性在心理壓力過大，或者長期熬夜的情況下，很容易影響到內(nèi)分泌的穩(wěn)定。所以有些上夜班的女性，過段時間就會發(fā)現(xiàn)自己的體重在增高。因此，多進(jìn)行跑步，游泳等有氧運(yùn)動，既可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能夠釋放心理的壓力。
以上就是關(guān)于“調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥”的介紹。內(nèi)分泌失調(diào)非但可能導(dǎo)致女性無法懷孕，也有可能會引發(fā)其他一系列的子宮疾病，所以每個女性都應(yīng)該重視內(nèi)分泌失調(diào)。在出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況以后，最好不要私自用藥，而是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥?

問題一：女性內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥●保證充分的營養(yǎng)與睡眠，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。●避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)?！耦A(yù)防感染。西醫(yī)指點對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題，西醫(yī)的指導(dǎo)原則當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使之重新達(dá)至平衡。針對不同的病因、癥狀及體質(zhì)、嚴(yán)重程度，會有不同的應(yīng)對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)，以抑制、消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調(diào)，原則上是補(bǔ)充其不足，包括補(bǔ)充生理劑量激素，器官移植等。中醫(yī)坐堂從中醫(yī)上來說，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此，治療這些病癥，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療，而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補(bǔ)血益氣，補(bǔ)腎等治療，使情況得以改善。

問題二：用什么藥可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？中藥對調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)有獨到療效，從平衡內(nèi)分泌入手，一般通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任來調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除體內(nèi)瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)，那么中藥類別，內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥好呢？北京同仁堂的復(fù)方益母草膏治療女性內(nèi)分泌失調(diào)很有效，它具有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，化瘀生新之效。當(dāng)然，中醫(yī)講究辨證施治，根據(jù)每個人的身體情況對癥下藥，看其屬于寒、風(fēng)、暑、濕等外邪中的哪一類，根據(jù)實、虛、陰、陽、氣、血等進(jìn)行不同調(diào)理。經(jīng)過長期的中藥調(diào)理，可清除體內(nèi)代謝淤積，平衡氣血，使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運(yùn)行。 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥好要根據(jù)自己的實際身體情況，對癥選藥。如更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)可以服用太太靜心口服液，滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)陰清熱、疏肝解郁、寧心安神，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延緩衰老；其實我們可從自然界中吸取多種精華，達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的目的，比如說十一坊月見草油軟膠囊是從月見草中攝取，而奧諾康蜂王漿軟膠囊是來自蜜蜂的辛勞成果，全金大豆異黃酮軟膠囊則是從大豆中提取有益物質(zhì)，這些都是針對更年期內(nèi)分泌失調(diào)的藥物。如果不喜中藥，那么可選擇膠囊類產(chǎn)品，便于攜帶，服用方法簡單，同樣可以改善人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，排毒、促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力并提供必要營養(yǎng)，有效調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。不管 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥好 ，大家都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重選擇，不能盲目用藥。

問題三：女人內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥內(nèi)分泌包括4個概念：1）內(nèi)分泌；2）內(nèi)分泌系統(tǒng)；3）“內(nèi)分泌紊亂”的簡稱；4）“內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病”的簡稱。1）內(nèi)分泌是一生理學(xué)名詞；機(jī)體組織所產(chǎn)生的物質(zhì)不經(jīng)導(dǎo)管而直接分泌于血液（體液）中的現(xiàn)象。即：分泌細(xì)胞將所產(chǎn)生的激素直接進(jìn)入到體液中，以體液為媒介對靶細(xì)胞產(chǎn)生效應(yīng)的一種分泌形式。2）內(nèi)分泌
失調(diào)，指失去平衡；調(diào)配不當(dāng)；失于調(diào)養(yǎng)。見清 龔玉晨《紫姬小傳》：“z汪端{(lán)娩后失調(diào)，體孱多疾?！被窘忉?. [misadjustment;imbalance]∶失去平衡

問題四：女性調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)可吃什么藥青葉清 不錯

問題五：我內(nèi)分泌失調(diào)，吃什么藥可以調(diào)理簡便易行:七個小方法調(diào)整好內(nèi)分泌
① 黃豆天生是女人的好朋友
黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當(dāng)雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。
② 能不熬夜就不熬夜
睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。
要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2~3小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
③ 我愛泡澡
泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。
但是心臟不好的人并不適合常泡熱水澡，不妨試試傳統(tǒng)的保健良方--熱水泡腳，能使腳部微血管擴(kuò)張，促進(jìn)全身血液循環(huán)，同時達(dá)到健身的目的。
④ 隨時隨地做個 ***
體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會影響身體對于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。正確的 *** 手法，能維持血液循環(huán)的順暢，加速代謝，順利處理體內(nèi)廢物。從四肢末梢朝心臟方向 *** ，可以推動淋巴及血液的流動，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細(xì)胞更多促進(jìn)代謝的營養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排出廢物。每天看電視的時候順便做做 *** ，輕輕松松就能更健康。
⑤ 身體健康就去獻(xiàn)血
獻(xiàn)血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進(jìn)自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻(xiàn)血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻(xiàn)血條件，還是去盡義務(wù)吧。
⑥ 少吃快餐，遠(yuǎn)離毒素
快餐送給女人的是--心血管系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)腫瘤的高發(fā)病率。攝取過多的飽和脂肪會 *** 雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素，促使乳癌細(xì)胞形成。攝取人工激素過多，體內(nèi)毒素過多，也會造成內(nèi)分泌失調(diào)。少用塑料制品(包括保鮮袋)盛裝微波食物，因為容易溢出有毒物質(zhì)。
⑦ 333法則
有氧運(yùn)動提升身體能量至少要達(dá)到每周3次、每次30分鐘、運(yùn)動后每分鐘心跳達(dá)130下的有氧運(yùn)動才能有助于健康。千萬別小看這短短30分鐘的運(yùn)動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續(xù)數(shù)個小時之久。

問題六：內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該吃什么藥調(diào)理1.飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與 *** 性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。2.精神調(diào)理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神 *** 內(nèi)分泌失調(diào)。3.運(yùn)動調(diào)理：平時，應(yīng)該多注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。4.排毒調(diào)理：注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。5.性生活調(diào)理：研究表明，小葉增生、等許多內(nèi)分泌十套疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關(guān)系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。內(nèi)分泌失調(diào)療養(yǎng)膳食桃花豬蹄粥：桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細(xì)末備用;淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。清斑食療湯：絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。煎濃汁兩次混合，分兩次飯后，10天一療程，一般患者一個療程見效。桃花白芷酒：在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等100毫升，密封1個月后開封取用。早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許酒于手掌之中，雙手對擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。內(nèi)分泌失調(diào)保健1 、黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆制品中含有大量植物，在預(yù)方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)的作用，當(dāng)體內(nèi)太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當(dāng)太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。2.能不熬夜就不熬夜睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2～3小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。3.愛泡澡泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持光滑細(xì)致。

問題七：怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥葛根粉可以。 *** 足三里，就是腳板心。睡前和早晨。

女人內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥？

第一、復(fù)方益母草顆粒。復(fù)方益母草顆粒具有活血化瘀和緩解痛經(jīng)的作用，主要成分包括益母草，當(dāng)歸，川芎等。除了具有很好的活血化瘀功效以外，對于月經(jīng)量減少，經(jīng)期腹痛，腰膝酸軟，乳房脹痛等多種不適癥狀都能起到很好的改善作用。而且還能緩解痛經(jīng)的問題，有利于子宮經(jīng)血順利排出，幫助女性調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。同時復(fù)方益母草顆粒還可以治療產(chǎn)后出血的問題，幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于產(chǎn)婦更好的恢復(fù)。
第二、靜心口服液。靜心口服液屬于一類中成藥，具有滋補(bǔ)肝腎和寧心安神的作用，對于更年期女性所出現(xiàn)的出汗，頭暈，耳鳴，煩躁，失眠，多夢等多種癥狀，都能起到很好的調(diào)節(jié)作用。需要注意的是在患有感冒或者婦科出血的情況下，不建議大家服用這類藥物進(jìn)行調(diào)理。
第三、逍遙丸。逍遙丸具有疏肝解郁和健脾養(yǎng)血的功效，用于改善頭暈?zāi)垦?，食欲減退，月經(jīng)不調(diào)等多種不適癥狀。逍遙丸的主要成分包括柴胡，當(dāng)歸，白芍，白術(shù)，茯苓，甘草，生姜等，對腸胃功能也具有很好的調(diào)節(jié)作用，而且還能起到緩解痙攣的功效。