寶寶不吃奶粉吃什么好

寶寶不吃奶粉吃什么好

目錄寶寶不吃奶粉吃什么好寶寶輔食食譜推薦嬰幼兒正處于身體發(fā)育階段，所以身體的營養(yǎng)物質(zhì)要保證均衡，斷奶后基本靠吃奶粉來維持，但是有不少寶寶對奶粉很抵觸，那么寶寶不吃奶粉吃些什么好呢?本文總結(jié)了一些寶寶可以吃的輔食，一起來看看吧。

寶寶不吃奶粉吃什么好

很多寶貝到了一定的年紀，就會有挑食的現(xiàn)象出現(xiàn)。這也不吃，那也不吃，真是急壞了爸爸媽媽們。孩子稍微大一點還好，如果是小寶寶，不肯吃奶粉，那更是讓人無可奈何，不知所措。那么，寶寶不吃奶粉，吃什么好呢?

1、我們先來說一說小齡段的嬰兒。嬰兒的主要甚至唯一飲食攝入來源就是奶了。如果孩子不吃奶粉，有可能是只喜歡喝媽媽的母乳。別擔心母乳淡了沒營養(yǎng)，其實母乳是最有營養(yǎng)，對孩子最好的主食來源。

2、如果小齡段的嬰兒不肯吃奶粉，也不肯喝母乳，我們需要考慮沖奶的溫度和喂奶的姿勢是否正確，或者長時期的不肯進食，家長們就要留心孩子是否有身體不適的情況出現(xiàn)了。

3、對于大齡幼兒來說，奶粉是必須的，但是也已經(jīng)開始添加輔食。所以，寶寶如果不吃奶粉，只要孩子每日主食的攝入量并不少，就不用特別擔心孩子不愛喝奶的問題。畢竟，真不是所有人都喜歡喝奶的?？梢栽囍鴽_淡一些，讓孩子慢慢適應(yīng)。

4、如果是一歲以后的孩子，家長們可以不用再糾結(jié)孩子不肯喝奶粉啦!因為奶制品的選擇已經(jīng)大了很多。兒科醫(yī)生建議，一歲之后的寶寶，就可以適當?shù)娘嬘眉兯崮讨破?，或者奶粉改為牛初乳原料的鮮奶，都是非常好的選擇。

5、如果是挑食的寶寶，不愛吃奶粉也不愛吃飯，就容易產(chǎn)生便秘的問題。所以，在日常的飲食中，需要增加粗纖維食物的量。多吃綠色蔬菜，肉也是必須要多吃的。可以變換花樣，多些顏色搭配，不讓孩子感覺到飲食的單調(diào)，讓孩子愛上喝奶和吃飯，才是最正確的方式。

寶寶輔食食譜推薦

長到了五個月左右，嬰兒的飲食里，就不能只有母乳和奶粉了。寶寶的飲食，從這一刻開始，就加入了五谷雜糧的隊伍。但是，僅僅五谷雜糧就夠了嗎?當然不是，孩子嬌嫩的小腸道，還是需要我們悉心呵護，精心準備的。均衡的營養(yǎng)，對孩子成長的每一步都至關(guān)重要，因此，大道家園小編就特意為小寶貝們準備了幾道又營養(yǎng)又美味的輔食食譜，各位寶爸寶媽們可要收好了!

米粉

首先，選擇正規(guī)渠道購買的米粉，盡量不要買含糖的。

第二，根據(jù)孩子的食量，適量選擇米粉，一般三勺左右即可。

第三，加入溫水，迅速攪拌成糊狀。注意，不要結(jié)塊兒，這樣會影響口感。

第四：在已經(jīng)攪拌好的米粉糊糊中，加入煮熟的胡蘿卜泥、青菜泥，或者蝦肉泥等蔬菜肉類，記住一定要事先做成泥狀。

這樣，米粉輔食就做好了。

蛋黃泥

首先，將雞蛋煮熟，只取用蛋黃。

第二，煮好白米稀飯，不用太濃稠

第三，將蛋黃搗碎，加入白米粥的部分米湯，混合至微黏稠，即可給孩子食用。

三文魚蒸雞蛋

首先，買好新鮮的三文魚，并處理干凈后放置蒸鍋蒸熟。

第二，按照日常蒸雞蛋的方式將雞蛋打好，在放入鍋中蒸煮之前，把已經(jīng)蒸熟的三文魚肉撒入蛋花中。

第三，已加入三文魚肉的雞蛋，蒸熟出鍋，即可給孩子食用。

牛奶山芋泥

首先，準備原料山芋1塊，奶粉1勺(或者鮮奶20ml左右)

第二，將山芋洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后(或者鮮奶直接使用)倒入山芋泥中，調(diào)勻即可給孩子食用。