目錄感冒咳嗽不能吃什么食物感冒咳嗽不能吃什么水果感冒咳嗽患者除了要就醫(yī)外在飲食上也要多加注意,如果飲食不對會加重腸胃負擔(dān),想要咳嗽好的快就要飲食有相關(guān)的了解。本文就為大家介紹下感冒咳嗽期間有哪些東西是不能吃的。
感冒咳嗽不能吃什么食物
每當人生病感冒的時候都會變得特別的脆弱,常常會吃什么都沒有胃口,做什么都提不起興致來,那么感冒咳嗽的時候有什么飲食是需要注意的呢?有什么食物是不能吃的呢?
1、刺激類食物
感冒咳嗽的時候要注意不能吃刺激性大的食物,例如辛辣、過酸或者是口味重的食物,因為患病的時候,我們的咽喉呼吸道會比較的脆弱和敏感,這類的物質(zhì)常常刺激到咽喉,引起咳嗽腫痛的癥狀,嚴重的話還會導(dǎo)致發(fā)炎等。
2、腌制類食物
腌制類的食物一般都是使用鹽分等進行制作而成,首先營養(yǎng)價值比較低,而我們生病的時候需要補充充足的營養(yǎng)來提高我們的免疫力,其次就是鹽分過高的食物進食后會導(dǎo)致體內(nèi)水分的丟失,出現(xiàn)口干舌燥,喉嚨瘙癢不適等癥狀,對于我們的病情沒有幫助,可能還會產(chǎn)生不利的影響。
3、油膩油炸的食物
此類的食物油分與熱量都比較的高又比較的難消化,而我們患有感冒咳嗽的時候,身體的機能會下降,代謝消功能會比較的薄弱,因此很難消化掉此類的油膩食物。而且熱量過高的食物可能還會引起咽喉的不適,導(dǎo)致咳嗽加劇的現(xiàn)象。
綜上所述,建議大家在患有感冒咳嗽的時候還是應(yīng)該適當?shù)那宓嬍?,食用一些營養(yǎng)價值高的食物,例如雞湯、米湯等,也可以多喝溫水來促進整體的代謝排毒,使得病癥更盡早的痊愈。
感冒咳嗽不能吃什么水果
感冒咳嗽都是常見的一種小病癥了,常常伴隨有頭痛喉嚨干癢等癥狀,給人帶來極大的不適感,這時候就要注意適當?shù)恼{(diào)整飲食了,因為患病的飲食禁忌跟平時會有所區(qū)別的,那么感冒咳嗽有什么水果是不能食用的呢?
首先感冒分為風(fēng)熱引起的感冒和風(fēng)寒引起的感冒,而常見的頭疼咽癢、鼻塞流涕等正常都是風(fēng)寒引起的感冒,因此以下幾種涼性水果建議患病時不要食用,避免加重風(fēng)寒的癥狀。
1、梨子
大部分人都以為梨可以止咳,感冒咳嗽吃梨可以起到緩解的作用。其實這個想法是錯誤的,梨確實有清熱生津、化痰止咳的功效,但是對于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽卻不適合食用,因為梨屬于涼性水果,如果食用則會導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過重,加重疾病的癥狀,導(dǎo)致咳嗽癥狀越來越嚴重。
2、西瓜
風(fēng)寒引起的感冒咳嗽的患者應(yīng)該要注意不要食用西瓜,因為西瓜屬于比較生冷的食物,患者食用后很容易傷害到脾胃,加重感冒病毒的感染,使得治愈的時間延緩,不利于病情的痊愈。
3、柑橘
柑橘也是屬于涼性的水果,對于感冒咳嗽的患者來說也是不利于病情的治療與恢復(fù)的,但是如果將柑橘放置火上,小火炙烤至表皮發(fā)黑后還是可以食用的,火烤后的柑橘對于病情還有中治愈的作用。
孩子咳嗽飲食禁忌
孩子咳嗽飲食禁忌。生活中,不少家長在孩子感冒咳嗽的時候,給孩子服用一些補品,以為這樣孩子會好的快,其實孩子咳嗽未愈時不應(yīng)服用補品,以免使咳嗽難愈。下面講講孩子咳嗽飲食禁忌。
孩子咳嗽飲食禁忌1 一、飲食要盡量清淡
孩子咳嗽,不宜大量補充高蛋白,要以富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
孩子如果食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
二、禁食寒涼食物
“形寒飲冷則傷肺”,風(fēng)寒咳嗽的話,身體受了寒,再進食寒涼食物,傷及人體的肺臟,相當不宜。
而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
三、要多補充新鮮蔬菜及水果
有人認為,咳嗽不能吃水果,實際相反??裳a充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。
另外,還可以多吃含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等。
唯一需要注意的是,要少吃橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的',于是讓咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
四、多喝白開水
充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,因此要喝足夠的水,絕不能用各種飲料來代替白開水。
孩子咳嗽飲食禁忌2 一、孩子感冒咳嗽不能吃什么
1、補品
補品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補品營養(yǎng)豐富,但是也可能會因此上火和感冒,想給孩子補身體的,最好等孩子咳嗽好轉(zhuǎn)后再吃補品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦,常會用補品來補身體,其實是不對的。
2、酸甜食物
酸食物容易斂痰,甜食又助熱,感冒期吃酸食,孩子體內(nèi)含痰多且咳嗽嚴重,吃甜食助熱不利體內(nèi)炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃,可家長要多多注意了。
3、生冷食物
感冒期間再吃生冷食物,無疑是雪上加霜,讓病情更重,生冷食物會閉塞寶寶肺氣,讓其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹瀉。
4、沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,寶寶感冒再吃些不宜消化的食物,只會加重胃部負擔(dān),引起消化不良惡心想吐等。
二、小孩感冒咳嗽的護理方法
1、生活有規(guī)律,保證休息時間,不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。
2、吃些清淡易消化的食物,不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應(yīng)適宜,不要太燙,因為感冒的孩子往往伴有喉嚨痛,食物溫?zé)徇m宜,可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時,家長無須硬喂,可采取少食多餐的方法,增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期,可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長,咯的是白色的痰,不主張梨子燉冰糖,可以吃些蘿卜。
3、如果孩子的清涕很多,可以用柔軟的小手帕或口水巾,用溫開水濕一下,輕輕把鼻涕擦掉;同時增加涂面霜的次數(shù),因為頻繁地擦洗,加上冷風(fēng)吹,容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟后,家長可以涂些凡士林等,經(jīng)過一個晚上的滋潤,孩子的皮膚可以修復(fù)不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠,就應(yīng)該在寶寶配合的時候,用柔軟的棉簽把鼻腔里的黏涕卷出來,以免多了引起鼻塞。如果已經(jīng)鼻塞了,則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔,等鼻子通了,再把鼻涕擦掉。
咳嗽大多數(shù)情況下是由于肺火造成的,假如這時吃油炸食物,則會讓身體的內(nèi)火更盛,滋長大量的痰液,除此之外油炸食物較為無法消化吸收,會增多消化道的壓力,此外油炸食物的含鹽度較為高,會刺激性喉嚨,促進咳嗽的時間段更長,因而咳嗽的孩子不建議吃油膩的食品類,例如蝦片、油饃這些。
2、水產(chǎn)品海產(chǎn)品
在孩子咳嗽期內(nèi)都不提議給孩子吃水產(chǎn)品海產(chǎn)品,例如魚、蝦、蟹這些,這種食物有一定的腥味兒,會刺激性呼吸系統(tǒng),使咳嗽越來越更為比較嚴重,除此之外海產(chǎn)品和水產(chǎn)品非常容易造成皮膚過敏的產(chǎn)生,過敏性體質(zhì)的孩子吃這種食物,則有可能會使咳嗽的病癥變得更為比較嚴重。
3、寒性的食物
寒性的食物不僅會損害腸胃,并且還會對肺臟產(chǎn)生損害,咳嗽則與肺身心健康有一定的關(guān)聯(lián),因而在感冒咳嗽期內(nèi)不能吃寒性的食物,例如冰激凌、冷食這些。除此之外寒性的食物還會造成部分的血管收縮使咽喉遭受刺激性,最后造成咳嗽越來越愈發(fā)比較嚴重。
4、辛辣食物的食物
在孩子感冒咳嗽期內(nèi),也不能給孩子吃辛辣食物的食物,例如胡椒粉或是芥末醬。這種食物不僅會刺激性喉嚨,還會促進氣管支氣管肌漿網(wǎng)處在血腫浮腫的情況,非常容易造成咳嗽加劇或是造成咳嗽不斷發(fā)生。
5、甜品
感冒咳嗽的孩子也不能很多吃甜食,中醫(yī)學(xué)覺得甜品有生痰助熱的實際效果,咳嗽時吃則會加劇咳嗽的病癥,或是使病人發(fā)生咳嗽有痰不如意的病癥,普遍的甜品有朱古力、生日蛋糕這些,除此之外身患哮喘病的孩子,病發(fā)時也不能吃甜食。
溫馨提醒
已經(jīng)咳嗽的孩子也不能吃怪味的食物,這類類別的食物具備收斂性的功效,會使痰液無法吐出。除此之外咳嗽的孩子也不能很多的吃滋補品,在感冒咳嗽期內(nèi),孩子的胃腸作用會相對性最弱一些,這時吃很多的滋補品,會由于虛不受補,而使咳嗽的時間段更長。
問題一:感冒宜吃什么?忌吃什么?感冒期間不適合吃什么凡感冒期間,無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。風(fēng)寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。另外風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風(fēng)熱感冒發(fā)熱期,應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風(fēng)熱感冒恢復(fù)期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛?xí)车氖澄?暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等??偟膩碚f,感冒屬于外邪侵犯,所以,原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅(qū)出。風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物;風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物,忌吃辛辣性熱物品。感冒了千萬不能吃香菜香菜是一種人們經(jīng)常食用的香料類蔬菜,具有 *** 食欲、增進消化等功能。中醫(yī)認為,香菜辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用。寒性體質(zhì)的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。但是,容易患感冒的人,卻應(yīng)該避免食用香菜。因為這類人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發(fā)或加重氣虛,導(dǎo)致感冒更加頻繁。除了反復(fù)感冒外,氣虛者還常表現(xiàn)為多汗、乏力、倦怠等不適,上述氣虛癥狀明顯者,最好少吃或不吃香菜。產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此也應(yīng)對香菜“敬而遠之”。雖然常感冒的人要和香菜“劃清界限”,但身體壯實、體質(zhì)較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。中醫(yī)在臨床上治療風(fēng)寒感冒時,常用一些辛溫解表的中藥,而香菜正好有這樣的作用。風(fēng)寒感冒患者可取香菜9克、蔥白10克,水煎加糖調(diào)味后服用。除此之外,脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮溫胃散寒的生姜,在即將出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝。因食用油膩食物積滯后引起胃痛的人,也可以請香菜來“幫忙”:取新鮮香菜50―100克,洗凈搗爛取汁服用,可有效緩解胃痛編輯提醒患重感冒的老人暫不宜吃蟹。蟹性寒,能助痰,會延遲感冒、咳嗽患者的康復(fù)。另外,患感冒的老人一般消化功能也受到影響,胃口不佳,大閘蟹雖然味美,但其為高蛋白食物不易消化。感冒發(fā)燒的時候特別注意以下六忌:
一忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。
二忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
三忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜:發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
五忌多食辛辣:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
六忌強迫進食:有些孩子發(fā)燒時,家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強迫孩子進食,有的還......>>
問題二:感冒咳嗽不能吃什么蔬菜首先是補充維他命C和一些容易消化的蛋白質(zhì)比如雞蛋,補充維他命C可以喝熱檸檬汁,補充維他命C可以提高人體免疫力,感冒無非就是人體免疫力下降才會出現(xiàn)免疫系統(tǒng)反應(yīng)不過來,從而導(dǎo)致感冒等病癥。
洋蔥辛溫入肺,能解表發(fā)汗,適合風(fēng)寒型感冒,生姜也是很不錯的,生姜辛溫入肺、胃、脾經(jīng),能發(fā)散表寒、溫胃止吐,對于感冒,生姜,洋蔥是不可少的。
最后就是多喝水了,多喝水有助于新陳代謝,幫助排除體內(nèi)代謝產(chǎn)物,是人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)更好的發(fā)揮作用,同時也要注意補充一些蛋白質(zhì),比如熱牛奶,蛋白質(zhì)是合成體內(nèi)免疫球蛋白的主要成分,提高人體免疫力。
首先要看你屬于哪一種類型的感冒:
風(fēng)寒型感冒:癥狀為惡寒重,發(fā)熱輕或不發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流清涕、喉癢、咳嗽。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。宜多吃發(fā)汗散寒食品,如蔥、大蒜、豆腐、姜湯(可加少量紅糖調(diào)味)等。
風(fēng)熱性感冒:癥狀為發(fā)熱重,惡寒輕,頭痛宜脹,咽喉紅作痛或者脹痛,或口干欲飲,咳嗽,咯痰黃稠。宜多吃有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等,可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。梨在中醫(yī)上屬于寒涼性質(zhì)的食物,適用于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀.
暑濕感冒:表現(xiàn)為高燒、頭暈?zāi)棵?、心中煩熱、身倦無汗、口渴喜飲、時有嘔惡、小便短黃、舌苔黃膩、脈濡數(shù)。飲食宜清淡不油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁,增進食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進食欲作用。
胃腸型感冒:它的癥狀主要為發(fā)燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。可菊花、龍井茶,綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果,如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇,均能緩解感冒癥狀。
總之要根據(jù)自身情況安排膳食,注意休息,適當運動,多喝水,保持心情愉悅。祝早日康復(fù)。
感冒后不適合吃的食物
中醫(yī)認為,甜食易助熱生痰,導(dǎo)致呼吸道不暢,加重咳嗽、咳痰癥。所以,咳嗽人群,不宜吃甜食,如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等,也不應(yīng)吃甜味較濃的水果,如橘子、西瓜、葡萄等。生冷食物往往損傷脾胃,導(dǎo)致脾胃運化失調(diào)而使機體康復(fù)功能減弱,并且使痰液增多,加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等,都不宜食用。
辛辣食物易激發(fā)細菌感染,侵犯氣管粘膜,加劇咳嗽,形成粘痰,延緩病情。所以,咳嗽時,得注意忌口,一切辛辣、溫?zé)帷⑾淌?,如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等,都應(yīng)慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果,也應(yīng)少吃。禁忌飲酒、吸煙、喝濃茶、咖啡。
油膩、肥厚食物常難以消化,易釀濕生熱,加重痰熱的證候,咳痰不暢,會使咳嗽時間延長,并且引發(fā)胸悶等不適。所以,咳嗽時,應(yīng)避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。
咳嗽時,應(yīng)遠離各類發(fā)物,如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等,因為這些腥膻食物容易 *** 呼吸道,礙胃傷脾,徒增痰濕,誘發(fā)或加重咳嗽,拖緩病情。
酸味,澀味如食醋、酸菜、酸橘、蒜葡萄、山楂及外成熟的海棠柿子等。
咳嗽的嚴重要及時去醫(yī)院不然得肺炎
問題三:咳嗽不宜吃什么?吃什么食物好?感冒咳嗽不宜吃辛辣、油膩的食物,不宜吃太咸或太甜的食物,否則會加重上呼吸道 *** 癥狀,引起口喝、咽干、咽部不適、咳嗽、消化不良等。 另外,外感風(fēng)寒咳嗽,咳嗽痰稀或白痰,忌吃生冷黏糯滋膩之物,如香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。 風(fēng)熱型咳嗽,咳痰黃稠,或兼有口渴咽痛、忌吃辛熱黏滋補益之品,如龍眼肉、狗肉、胡椒等。 肺燥型咳嗽,干咳無痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干, 忌吃香燥、煎炸、溫?zé)?、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避開煙酒等。 宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称罚缟?、白蔥、豆豉等。忌食生冷寒涼,包括1.各種冰制飲料;2.屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。 風(fēng)熱犯肺咳嗽 表現(xiàn)為流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發(fā)熱汗出,咽干痛癢,口渴喜飲。 宜食辛涼清淡食品,以疏散風(fēng)邪,清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。忌食包括:1.酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;2.辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品;3.肥甘厚味。 痰熱蘊肺 表現(xiàn)為咳嗽痰多,痰黃稠粘難以咳出,甚至喘促氣急,喉中痰鳴,鼻扇發(fā)青或痰中帶血,并伴有發(fā)熱,面赤唇紅,口渴煩急,大便干燥,小便色黃,舌苔黃,舌質(zhì)紅,脈數(shù)。 宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物,如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩,尤忌辛辣食品,如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。 肺陰虛癥 宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。
記得采納啊
問題四:感冒咳嗽吃什么食物好?病情分析:
你好,感冒醫(yī)學(xué)上成為上呼吸道感染,最常見為病毒性的
指導(dǎo)意見:
一般的治療就是抗炎、抗病毒治療,發(fā)熱退熱治療,以及對癥治療,多飲水、清淡飲食可以促進恢復(fù)
問題五:感冒咳嗽吃什么食物好1、雞湯:喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學(xué)物質(zhì),對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有好的作用。
2、蘿卜:蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝。
3、糖姜茶合飲:因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽:少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜:蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地應(yīng)對和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料:生姜有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時多加點佐料,可使感冒早愈。
問題六:喉嚨痛,感冒,咳嗽最好吃什么,不要吃什么常言道:是藥三分毒,藥療不如食療,請按以下操作: 1、每天早上吃飯前用香油煎個雞蛋吃,不放任何佐料(包括鹽); 2、燉冰糖、梨湯喝,加川貝效果更佳; 3、少抽煙、少喝酒,戒掉最好; 4、油炸、油膩、辛辣食物少吃,多吃點素菜和水果; 5、多運動、走動,古語說:走病臥瘡; 咳嗽的分類及治療方法 嗽 一旦你的喉嚨發(fā)癢,你是很難控制住自己不當眾大咳的。盡管咳嗽非常招人煩,但它本身并不是病,而是一種機體的保護性反射。 依據(jù)持續(xù)的時間和咳出物我們可以判斷咳嗽的病因:突發(fā)性的咳嗽往往是吸人了異物引起的保護性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持續(xù)數(shù)天;通常慢性、持續(xù)性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸煙、變態(tài)反應(yīng)、哮喘、氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、肺癌等。 從咳出物的性質(zhì)、顏色、粘稠度提示我們疾病的性質(zhì)和嚴重程度。一般來說,若干咳伴背、腿痛,發(fā)熱、體溫超過39℃、頭痛、咽喉痛,可判斷為流感;若痰變?yōu)辄S綠色,則提示病已菌上行感染,多是上呼吸道感染、支氣管炎、鼻竇炎等;若咳嗽伴有呼吸困難、喘息、胸悶,可診斷為支氣管哮喘;如果咳出粉紅色血痰或是黃色鐵銹樣痰,井伴有胸痛、頭痛、發(fā)熱、呼吸困難,則可能是感染了肺炎。 咯血是一種嚴重癥狀,如果發(fā)生,應(yīng)立即去看醫(yī)生。它潛在的病因有可能很嚴重,也可能并不嚴重。所以必須去醫(yī)院作系統(tǒng)檢查。有時牙齦出血、鼻出血可能被誤以為咯血??┭话闶潜乔?、咽喉、氣管、肺血管破裂所至。最常見的原因是感染,如支氣管炎、肺結(jié)核、肺炎等,肺癌、血友病也會大量咯血。 ●發(fā)揮機體自身的力量 一般來說咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀,則無需服藥,讓機體自身的免疫系統(tǒng)來對付就行了。其實,偶爾的感冒對鍛煉我們的機體免疫機能不無好處。濫用鎮(zhèn)咳藥不僅降低機體清潔呼吸道的功能,而且可能會掩蓋嚴重的疾病,這種危害在咳嗽伴有大量咯痰時更為嚴重。所以,無論使用鎮(zhèn)咳藥或秘方都不要超過7~10天,最好只是晚上用來緩解咳嗽。 ●有選擇的服用藥物 一般來說細菌引起的咳嗽可用抗生素來治療,但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰藥以減少痰液分泌。干咳的病人可使用潤 喉片、甘草片或止咳糖漿來降低機體的易感性,從而緩解咳嗽。但無論使用那一種藥,記住,都不要服用時間太長,而且必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下。 ●大量飲水 攝取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料,梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥,每天不妨喝它4―5大杯。但注意不要加糖和鹽,如果想喝甜的,可以加一點蜂蜜,蜂蜜有潤肺通便的作用,有利于癥狀的減輕。 ●勿飲咖啡和酒 盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料,因為這些飲料有利尿的作用,使體液消耗過快。 ●保持空氣濕潤 增加室內(nèi)的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適,可以使用加濕器或茶壺?zé)訚瘛?●墊高枕頭 如果咳嗽讓你輾轉(zhuǎn)難眠,有一種緩解的辦法可以幫助你。試試將枕頭墊高20厘米,側(cè)臥而眠。它可以防止粘液積聚,也可以防止胃中有 *** 性的酸性物質(zhì)返流到食管,進而吸入。 ●指壓治療 嚴重的咳嗽可導(dǎo)致上背部肌肉收縮甚至痙攣,此時按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛。 平衡飲食、補充水分是咳嗽病人輔助治療的基本要求,平時應(yīng)注意不要食用辛辣 *** 的食物,以免加重病情。同時,還應(yīng)注意補充蛋白質(zhì)及各種維生素,以幫助機體早日康復(fù)。 下面是建議補充的營養(yǎng)素: ●補充營養(yǎng)素 ① 維生素c 每天1000-5000毫克,分成數(shù)次。促進組織修復(fù),抵抗病菌、過敏原等有......>>
問題七:感冒咳嗽吃什么水果好感冒時多半人都感覺沒有食欲,可以吃一些清淡的食物,水果中所含有豐富的維生素,可讓感冒更加快速的治愈。可以吃些菠蘿,幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效地幫助消化吸收。梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。
天氣越來越老了,小孩子患感冒咳嗽的也非常的多,醫(yī)院里熙熙攘攘的都是一些輸液的小朋友,尤其是咳嗽,這種疾病更是普遍發(fā)生,小兒咳嗽了該怎么辦?小兒咳嗽的七大飲食禁忌,小兒咳嗽的飲食原則。
天氣變化無常,咳嗽的小孩也明顯增多,對于小兒咳嗽除了要及時進行治療外,還要在日常生活中對其飲食進行控制。下面就為大家介紹一下小兒咳嗽的飲食禁忌,家長朋友們要注意了。
小兒咳嗽的7大飲食禁忌
1、忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、忌肥甘厚味食物:對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。另外,孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、忌魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、忌甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情??人試乐貢r蘋果、香蕉等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
5、忌食用橘子:橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
6、忌吃花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、忌食用補品:孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。
小兒咳嗽的飲食原則
1、飲食要清淡
應(yīng)以富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
2、多喝白開水
要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。
3、多食用新鮮蔬菜及水果
可補充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等。
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