喝淡鹽水雖好,這三類人要避免

，血壓也達(dá)到第一個(gè)高峰，對(duì)心臟病患者來說，清晨是病情波動(dòng)的最危險(xiǎn)時(shí)期。因此，任何促使血壓增高的因素，如飲用淡鹽水等，都應(yīng)避免。這對(duì)高血壓患者尤應(yīng)注意才行，所以如果有高血壓的問題，那么淡鹽水不適合服用。

糖尿病患者

同時(shí)還要注意的就是糖尿病的患者了

，我們都知道糖尿病患者的飲食原則是以控制血糖為主要目標(biāo)，控制日常生活中鹽的攝入。特別是早晨在血液濃度較高的情況下，不宜飲用淡鹽水或用淡鹽水漱口，否則是容易對(duì)我們健康造成影響的。而且對(duì)于糖尿病患者來說，在早上起床之后不適宜飲用蜂蜜水和鹽水，否則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，這是大家要注意的。

胃病患者

除了三高問題的朋友們

，對(duì)于一些患有胃病的病人來說淡鹽水也是要避免的，我們?cè)谠缟虾鹊}水后不僅不能達(dá)到殺菌的功效，反而感覺肚脹難受，對(duì)我們腸胃健康影響是比較大的。這主要是因?yàn)槲杆岱置谶^多而出現(xiàn)的“燒心”和“反酸水”的情況。特別是對(duì)于一些胃酸過多或者患有胃病的人群來說，我們?cè)陲嬍持杏绕湟⒁鉁p少鹽份的攝入，以免刺激胃部引起胃酸分泌過多