嬰兒咳嗽有痰吃什么好(2歲寶寶咳嗽有痰的食療方法)

嬰兒咳嗽有痰吃什么好

由于孩子的感冒有很多種，有些寶爸寶媽由于對這方面知識了解較少，沒有弄清孩子的病因，就覺得是吃的營養(yǎng)不夠，就是讓孩子吃一些補(bǔ)的東西，例如讓孩子吃一些燉羊肉之類的東西，還是如果是風(fēng)熱感冒的話，病情會加重的。

1.風(fēng)熱咳嗽

應(yīng)對方案：這種病情的孩子多喝涼開水，房間溫度不應(yīng)過高，孩子應(yīng)該經(jīng)常洗澡保持衛(wèi)生，飲食方面也很重要，吃一些調(diào)養(yǎng)脾胃的東西，風(fēng)熱咳嗽不建議吃辣的東西、羊肉、狗肉、魚蝦、桂圓、荔枝等一切易上火的東西都不建議。

2.積食咳嗽

應(yīng)對方案：既然是積食所引起的咳嗽就就需要嚴(yán)格控制孩子的食量，但也要適當(dāng)，清淡的食物優(yōu)先，晚上切記不可多食，晚上孩子的腸胃系統(tǒng)需要維護(hù)，腸胃問題很重要的，對于孩子的發(fā)育很重要，有一些孩子咳嗽不斷，奔負(fù)責(zé)的角度，小編建議家長應(yīng)該帶著孩子去醫(yī)院就醫(yī)，詳細(xì)了解孩子的情況再做定論。

3.風(fēng)寒咳嗽

應(yīng)對方案：和風(fēng)熱咳嗽一樣，風(fēng)寒咳嗽的孩子不建議多吃寒涼的東西，比如綠豆、海鮮、香蕉，西瓜等一系列寒涼食品。有一些寶爸寶媽了解孩子咳嗽病情的時候，有一些寶爸寶媽就會說自己的小孩沒吃什么呀，就是吃了一點(diǎn)香蕉，要知道，香蕉遇上寒咳是會會病情加重的。

小編提醒，這些食品只是輔助作用，如果孩子嚴(yán)重的話，還是需要看病吃藥的，當(dāng)然這只是這三種，但是小編建議藥還是少讓孩子吃較好，畢竟是藥三分毒，自己的孩子，當(dāng)然要當(dāng)寶養(yǎng)了!

2歲寶寶咳嗽有痰的食療方法

小孩咳嗽有痰吃什么好的快你知道嗎?下面我?guī)Т蠹乙黄鹂纯磳殞毧人杂刑档氖朝煼椒ǎＭ梢詭椭酱蠹?
寶寶咳嗽有痰的食療方法
蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽)

用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

溫?zé)岱?。每?～2次。

功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。

治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

百合蜜(專治:咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。
寶寶咳嗽有痰不能吃什么
肉類不是絕對不能吃

中醫(yī)通常認(rèn)為葷腥、油膩的食物助濕生痰，對咳嗽的恢復(fù)不利。但是，不能因此以偏概全。肉類不是絕對不能吃，你可以選擇脂肪含量較少的瘦肉給寶寶吃，比如容易消化的雞肉。

海產(chǎn)品可能引起過敏反應(yīng)，但如果你的寶寶對海鮮不過敏，咳嗽期間可以吃。

不吃高鹽高糖零食

另外，需要提醒，咳嗽期間少吃多鹽多糖的零食，比如鹽焗堅(jiān)果、糖果和膨化食品等。
藥膳食療方薈萃
風(fēng)寒咳嗽

1.生姜紅糖大蒜湯：寶寶患風(fēng)寒感冒時，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療效果。如果寶寶同時還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜頭，一起煮用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，寶寶就愿意喝了。

2.蒸花椒冰糖梨：梨1個，洗凈，靠柄部橫斷切開，去核后放20?；ń?、2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可。一個梨可以分兩次吃完。這對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

3.蘿卜蔥白湯：蘿卜1個、蔥白6克、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。

4.紅糖姜棗湯：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

5.白蘿卜蜂蜜：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸半小時，趁熱頓服，臥床見汗即愈。治風(fēng)寒咳嗽。

6.玉米須橘皮：玉米須、橘皮各適量，加水煎，日服2次。能止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽和痰多。

風(fēng)熱咳嗽

1.川貝冰糖梨：梨洗凈，靠柄部橫斷切開，去核后放入2～3粒冰糖、5～6粒川貝，川貝要敲碎成末。把梨上部拼對好，可以用牙簽插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可。分2次吃，有潤肺、止咳、化痰的作用。

2.煮蘿卜水：白蘿卜洗凈，切4～5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，改小火煮5分鐘，即可。對風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果良好。

貼心提醒：此湯對2歲內(nèi)的寶寶特別好。寶寶單喝白蘿卜水，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，一天可以喝2～3次。

3.梨子：性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將一個梨削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次。

4.羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

5.枇杷：性涼，味甘，能潤肺化痰止咳，適宜熱咳吐黃膿痰的寶寶。

6.西瓜：夏天寶寶有風(fēng)熱咳嗽時，可多給他吃西瓜，西瓜能治一切熱癥。

7.荸薺：將2～3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。給寶寶喝荸薺水，能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

8.冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，同樣可以起到消除內(nèi)熱、祛火止咳的作用。

中醫(yī)提醒：辛辣、容易上火的食物應(yīng)禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。

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小兒化痰止咳吃什么好？

天氣越來越寒冷，很多寶寶都出現(xiàn)了感冒咳嗽的狀況。寶寶感冒咳嗽有痰吃什么好的快，想必是大多數(shù)家長的疑問。下面，小編就會為各位家長們推薦一些食物和食譜，相信一定會解除寶寶咳嗽帶來的煩惱！

梨

梨一直都是生津潤燥、清熱化痰的首選水果之一。一般來說，寶寶如果咳嗽的還不算太嚴(yán)重，爸爸媽媽們可以將梨切成片狀或是榨成梨汁來讓寶寶食用。梨屬于非常滋潤的一種水果，相信寶寶在食用了之后一定會有所好轉(zhuǎn)的。

甘蔗

甘蔗也是一種很好的滋陰潤燥、調(diào)中和胃、潤肺止咳的一種食物。當(dāng)然，寶寶的牙齒還未長好，不可能自己啃甘蔗，所以爸爸媽媽們可以將甘蔗榨成甘蔗汁來讓咳嗽痰多的寶寶直接飲用，效果也是很好的哦!

荸薺

荸薺是一種具有化痰、清熱功效的很好的一種食物，對熱性咳嗽吐膿痰的寶寶來說，食用它就再好不過啦!爸爸媽媽們可以每次準(zhǔn)備鮮荸薺二百五十克左右，將它們?nèi)记逑锤蓛舨⑶蚁魅テ?，再用沸水燙一下，讓寶寶直接生吃。堅(jiān)持每天早晚都食用一個，連續(xù)吃三五天，相信癥狀一定就能減輕不少呢!

大蒜

大蒜一直都具有止咳化痰的作用，相信很少的爸爸媽媽們會知道這個知識吧!寶寶咳嗽痰多嚴(yán)重的時候，爸爸媽媽們可以將大蒜絞碎，摻雜在食物中一同喂給寶寶吃，功效也是不小的呢!

蘿卜

蘿卜是幫助寶寶化痰的能手，爸爸媽媽們可以準(zhǔn)備一些蘿卜汁或是蘿卜湯來給寶寶飲用。當(dāng)然，如果您的寶寶已經(jīng)長牙齒了，您就可以將蘿卜切成小片，然后將蘿卜煮爛到一定程度，來直接喂食給寶寶吃，這樣也是很好的呢!

蘿卜是幫助寶寶化痰的能手，爸爸媽媽們可以準(zhǔn)備一些蘿卜汁或是蘿卜湯來給寶寶飲用。當(dāng)然，如果您的寶寶已經(jīng)長牙齒了，您就可以將蘿卜切成小片，然后將蘿卜煮爛到一定程度，來直接喂食給寶寶吃，這樣也是很好的呢!

羅漢果一直都是幫助人體清肺止咳的食物，很適合咳嗽痰多的寶寶進(jìn)行飲用。寶寶還小，爸爸媽媽們不用泡的太濃，只要準(zhǔn)備一個羅漢果以及十五克的柿餅一同放入鍋中，然后加入一些水煎煮熟了，就能給您的寶寶喝啦!

小孩咳嗽有痰吃什么好

小孩咳嗽有痰，可以吃梨絲拌蘿卜。白蘿卜50g，梨35g，鹽和白糖各少許。做法是將白蘿卜洗凈以后，去皮切成絲，用沸水焯2分鐘撈起來。梨洗凈去皮和核，切絲，白蘿卜絲和梨絲中加入少許的白糖、鹽，拌勻即可。白蘿卜下氣、化痰止咳，梨能潤肺、生津、止咳，所以小孩咳嗽有痰，吃這款食療是非常好的。要多補(bǔ)充足夠的礦物質(zhì)和維生素，對感冒咳嗽恢復(fù)有很好的作用，要多食用含有胡蘿卜素的蔬果，像獼猴桃、番茄、胡蘿卜等，都是富含維生素A和胡蘿卜素的食物，對呼吸道黏膜的恢復(fù)是非常有幫助的。

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