如何預(yù)防皮膚過(guò)敏(皮膚過(guò)敏吃什么比較好)

如何預(yù)防皮膚過(guò)敏

目錄春季如何預(yù)防皮膚過(guò)敏夏季如何預(yù)防皮膚過(guò)敏冬季如何預(yù)防皮膚過(guò)敏皮膚過(guò)敏會(huì)傳染嗎哪些人容易皮膚過(guò)敏皮膚過(guò)敏不僅影響我們的生活，而且還會(huì)讓人因?yàn)橥庥^變得不自信。引發(fā)皮膚過(guò)敏的原因很多，特別是日常生活中的飲食習(xí)慣不規(guī)律更容易導(dǎo)致過(guò)敏。那么該如何預(yù)防皮膚過(guò)敏呢?本文分享一些預(yù)防皮膚過(guò)敏的方法，一起來(lái)看看吧。

春季如何預(yù)防皮膚過(guò)敏

皮膚過(guò)敏是非常常見(jiàn)的一種皮膚病，情節(jié)不嚴(yán)重可以口服息斯敏之類的過(guò)敏藥物，配合舒緩止癢的抗過(guò)敏藥膏使用，如果過(guò)敏嚴(yán)重需及時(shí)去醫(yī)院治療，春節(jié)本就是容易過(guò)敏的季節(jié)，我們能做的就是查清楚過(guò)敏源，從而簡(jiǎn)單預(yù)防一下，減少過(guò)敏情況的發(fā)生。

1、飲食

易導(dǎo)致人體過(guò)敏的食物有很多，常見(jiàn)的有牛奶、花生、小麥等。敏感性肌膚的人切記少吃辛辣、刺激性食物，平時(shí)不飲酒，不吃海鮮這些容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，在食用的時(shí)候一定要注意適量，避免過(guò)敏。平時(shí)注意保持精神平和穩(wěn)定。

2、遠(yuǎn)離灰塵、螨蟲(chóng)

平時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，多開(kāi)窗透風(fēng)，勤曬被褥，但注意不要在樹(shù)底下這種容易掉落蟲(chóng)子的地方進(jìn)行晾曬衣物，很多人都不愿意曬被子，覺(jué)著很麻煩，認(rèn)為不潮就不用曬，但是經(jīng)研究，不勤曬被子，每天都會(huì)有將近1500萬(wàn)的螨蟲(chóng)陪著你睡覺(jué)，并且趁機(jī)進(jìn)入你的皮膚，引發(fā)皮膚病。

3、外出

易過(guò)敏體質(zhì)的人盡量減少外出賞花，外出時(shí)要帶上口罩、眼鏡等，盡量減少裸露部位，如需外出郊游，可提前服用一些抗過(guò)敏藥物，過(guò)去有過(guò)敏史的人群，盡量少到鮮花、樹(shù)木多的地方走動(dòng)，積極鍛煉身體，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)提高自己身體的免疫力。

4、化妝品

注意洗臉時(shí)不用肥皂，使用溫和的洗面奶，不要用力搓，水溫適中，不過(guò)冷過(guò)熱，更不要搔抓，在購(gòu)買以及使用新的化妝品時(shí)，應(yīng)先在局部使用，72小時(shí)后，如沒(méi)有發(fā)現(xiàn)過(guò)敏以及不適現(xiàn)象，方可在面部使用，建議購(gòu)買以純植物為主的化妝品。

5、睡眠

睡眠才是人們往往最容易忽視的，睡眠和皮膚有著密切的關(guān)系，研究表明睡眠不足也會(huì)引發(fā)皮膚癥狀，不要經(jīng)常熬夜，保持良好、充足的睡眠，一段時(shí)間過(guò)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的皮膚也和春天一樣健康、美麗。

夏季如何預(yù)防皮膚過(guò)敏

夏季天氣日益變得炎熱，紫外線變得非常強(qiáng)烈，無(wú)論涂抹多么貴的防曬霜也沒(méi)有辦法完全阻擋紫外線對(duì)我們皮膚的侵襲，受到紫外線的傷害我們皮膚變得非常敏感，容易發(fā)生紅腫、瘙癢、過(guò)敏的現(xiàn)象，再加上很多人對(duì)花粉過(guò)敏，但是夏季正式百花盛開(kāi)的季節(jié)，空氣當(dāng)中彌漫著很多的花粉，我們沒(méi)有辦法完全的避開(kāi)這些過(guò)敏原，所以皮膚過(guò)敏變得非常的頻繁，那么有什么好辦法能夠讓我們避開(kāi)這些過(guò)敏嗎?今天小編就為大家整理了一些夏季預(yù)防皮膚過(guò)敏的方法。

一、避開(kāi)過(guò)敏原

避開(kāi)過(guò)敏原這個(gè)方法相信很多人在日常生活當(dāng)中也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是還不是特別明白。其實(shí)過(guò)敏原就是引起我們皮膚過(guò)敏的最主要元兇，所以我們必須首先弄清楚自己對(duì)什么東西過(guò)敏，連接了這個(gè)之后我們就要盡量的避開(kāi)過(guò)敏原，盡可能的不接觸過(guò)敏原，從源頭上將過(guò)敏隔絕在我們之外，這樣過(guò)敏也就會(huì)遠(yuǎn)離我們了。

二、飲食清淡

辛辣、刺激、生冷的食物，雖然是夏季的標(biāo)配，很多人都喜歡吃個(gè)炸雞配冰啤，小龍蝦也是夏季不可或缺的宵夜。這些食物雖然好吃，味道濃郁，但是它對(duì)我們的身體并沒(méi)有很多的好處，生冷和辛辣的食物會(huì)刺激我們的身體器官，讓消化變得緩慢，長(zhǎng)期下去皮膚狀態(tài)就會(huì)變差，所以我們少吃一些比較好。粗糧、蔬菜、水果等新鮮的食物會(huì)讓我們的身體更加健康，腸胃得到更多的保護(hù)，所以我們要注意保持清淡的飲食。

冬季如何預(yù)防皮膚過(guò)敏

冬天到了，氣溫驟降，再加上冷風(fēng)也變多，這樣我們的皮膚直接暴露在外面空氣當(dāng)中，就變得非常敏感和不穩(wěn)定，面部皮膚的角質(zhì)層也開(kāi)始變薄，肌膚的水分加速流失，長(zhǎng)此以往我們的皮膚就開(kāi)始變得敏感，皮膚狀態(tài)非常的不好很容易變成反復(fù)過(guò)敏的狀態(tài)，面對(duì)這種狀況我們應(yīng)該怎么做才能夠讓皮膚變好，下面這篇預(yù)防冬季皮膚過(guò)敏的文章相信大家看了之后一定會(huì)有更多的收獲。

一、更換護(hù)膚品

冬季變得非常寒冷，室內(nèi)二十幾度的溫度外面卻是零下的溫度，如此大的溫差對(duì)我們的皮膚穩(wěn)定并沒(méi)有好處。夏天的時(shí)候氣溫比較高，臉上經(jīng)常出汗所以我們會(huì)選擇比較清爽的護(hù)膚品，以減少面部的黏膩感。但是冬天再繼續(xù)用這種護(hù)膚品就不太好了，根本不能夠滿足冬季保濕的需求，所以我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換自己的護(hù)膚品，選用一些保濕效果更強(qiáng)的產(chǎn)品，同時(shí)在乳液之后加入一層面霜更有效果。面霜質(zhì)地比較厚重，具有很強(qiáng)的鎖水效果，會(huì)讓我們面部的補(bǔ)水效果更好，皮膚更加穩(wěn)定，這樣我們皮膚過(guò)敏的狀況就會(huì)少很多。

二、多喝水、避開(kāi)過(guò)敏源

冬季我們?nèi)梭w對(duì)水分的需求更加重，所以我們應(yīng)道多喝一些水，這樣我們不僅能夠補(bǔ)充身體所需水分還能夠讓我們的身體一整天都水潤(rùn)，皮膚的狀態(tài)更加穩(wěn)定。同時(shí)避開(kāi)讓自己發(fā)生過(guò)敏的過(guò)敏源也能夠讓我們的身體更加健康、不會(huì)過(guò)敏。

皮膚過(guò)敏會(huì)傳染嗎

我們知道皮膚病有很多種，這其中有一些皮膚病會(huì)傳染有一些是不會(huì)傳染的，過(guò)敏作為一種皮膚病會(huì)傳染嗎?很多人都有這樣的困擾，今天小編就特地為大家揭開(kāi)這個(gè)困擾，讓大家對(duì)皮膚病有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，皮膚過(guò)敏是一種因?yàn)槠つw受到化學(xué)制劑、粉塵等的影響而發(fā)生的過(guò)敏現(xiàn)象，它是我們自身的皮膚狀態(tài)受到刺激之后狀態(tài)變得不穩(wěn)定而發(fā)生的各種狀況，通常會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的狀況，雖然有些患者在得了皮膚過(guò)敏之后，過(guò)敏的癥狀會(huì)從一開(kāi)始的只是出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)逐漸發(fā)展到整個(gè)面部，甚至全身，而在有些家庭當(dāng)中一個(gè)人發(fā)生皮膚過(guò)敏之火慢慢的全家人甚至都會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的狀況，因此很多人懷疑自己是不是得的皮膚過(guò)敏癥狀具有傳染性，其實(shí)這都是錯(cuò)誤的認(rèn)知。皮膚過(guò)敏它并不具有傳染性，之所以會(huì)出現(xiàn)患者過(guò)敏蔓延到全身，甚至家人也過(guò)敏的狀況，主要還是與患者所居住的環(huán)境、平日所吃的食物等有關(guān)系，有些人并沒(méi)有找到自己真正的過(guò)敏源并且長(zhǎng)期處在有過(guò)敏源的環(huán)境當(dāng)中，過(guò)敏現(xiàn)象就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，一旦脫離了這種狀況，過(guò)敏馬上就會(huì)轉(zhuǎn)好，所以皮膚過(guò)敏之后的患者可以放心的與人進(jìn)行接觸而，但是要注意盡量不要讓自己過(guò)敏的皮膚長(zhǎng)期的處在環(huán)境不好的狀態(tài)之內(nèi)，同時(shí)不要用我們的手去不停的觸摸過(guò)敏皮膚，因?yàn)槲覀兊氖稚嫌泻芏嗟募?xì)菌，它會(huì)加重過(guò)敏肌膚的過(guò)敏狀況。

哪些人容易皮膚過(guò)敏

皮膚過(guò)敏作為一種常見(jiàn)的皮膚病，但是奇怪的是有一些人經(jīng)常會(huì)發(fā)生皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，有一些人卻幾乎是過(guò)敏的絕緣體，不論是吃什么東西都不太能夠發(fā)生過(guò)敏的現(xiàn)象，這是為什么呢?又有哪些人經(jīng)常會(huì)發(fā)生皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，今天小編就一一為大家解答這些問(wèn)題，希望對(duì)皮膚過(guò)敏的各位能夠有更多的幫助。

相對(duì)來(lái)說(shuō)，皮膚容易過(guò)敏的人一種是皮膚敏感的人，這種人我們從它們的外表就可以看出來(lái)，他們的皮膚比較脆弱，角質(zhì)層很薄，毛細(xì)血管用肉眼可以很清晰的看出來(lái)，面部只要稍有壓力就會(huì)變得通紅，洗完臉之后如果不馬上進(jìn)行護(hù)膚臉部就感到緊繃，這種人的皮膚真皮層直接暴露在空氣當(dāng)中，一旦受到外界的微小刺激就可能出現(xiàn)長(zhǎng)紅點(diǎn)點(diǎn)、起皮的過(guò)敏癥狀。這種人在平常生活當(dāng)中就要學(xué)會(huì)照顧自己的肌膚，使用純天然、抗過(guò)敏的護(hù)膚品，不使用含有化學(xué)成分的護(hù)膚品，同時(shí)要注意防曬，不要讓自己的皮膚直接暴露在空氣當(dāng)中，同時(shí)要學(xué)會(huì)跟著天氣和氣候的變化適時(shí)的調(diào)整自己的護(hù)膚方案，及時(shí)更換不同的護(hù)膚品，只有這樣過(guò)敏的皮膚才會(huì)好一些。還有一種容易發(fā)生皮膚過(guò)敏的人就是我們常說(shuō)的過(guò)敏體質(zhì)人，這類人因?yàn)樽约旱捏w質(zhì)問(wèn)題，身體內(nèi)缺乏抵抗某種食物或者產(chǎn)品的過(guò)敏物質(zhì)，導(dǎo)致他們對(duì)某種產(chǎn)品過(guò)敏，一旦接觸或者食用過(guò)敏原之后就會(huì)馬上過(guò)敏，這種過(guò)敏相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易治療，只要遠(yuǎn)離過(guò)敏源過(guò)敏就會(huì)很快變好。常見(jiàn)的過(guò)敏源有芒果、花生、雞蛋、牛奶、酒精等。

皮膚過(guò)敏吃什么比較好

導(dǎo)讀：皮膚過(guò)敏吃什么最好？到了秋冬交替的季節(jié)，很多人都會(huì)受到皮膚過(guò)敏的困擾，這個(gè)時(shí)候肌膚總是會(huì)出現(xiàn)紅癢、起皮屑等問(wèn)題，那皮膚過(guò)敏吃什么最好？我來(lái)告訴你。

皮膚過(guò)敏吃什么最好 1、皮膚過(guò)敏吃大棗

紅棗中富含的抗敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷,可有效阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。

2、皮膚過(guò)敏吃蜂蜜

蜂蜜中含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝蜂蜜會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗力,同時(shí)蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。

3、皮膚過(guò)敏吃金針菇皮膚過(guò)敏吃什么最好

金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥,沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。

　 　4、皮膚過(guò)敏喝酸奶

人體70%的淋巴免疫系統(tǒng)在腸道,適度補(bǔ)充腸道有益菌如乳酸菌、果寡糖、優(yōu)酪乳等,可調(diào)整人體腸內(nèi)菌叢生態(tài)、增加體內(nèi)益生菌菌群等,提高腸道黏膜免疫力,避免過(guò)敏。

皮膚過(guò)敏的`原因1、引起皮膚過(guò)敏和環(huán)境也有一定的關(guān)系,長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光或空氣污染的環(huán)境中,煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及紅外線,均會(huì)損害皮膚,因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。

2、隨著年齡增長(zhǎng),使皮膚分泌功能退化,皮膚在歲月的消磨下,會(huì)變得較薄,它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。如果產(chǎn)生了皮膚過(guò)敏的情況,一定不要自己胡亂的用藥來(lái)涂抹,建議最好是在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療。

3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。

4、生理因素,壓力、精神緊張和情緒低落,都會(huì)減弱皮膚的天然抵抗力,引致它的自我修護(hù)機(jī)能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。皮膚過(guò)敏吃什么最好

5、面對(duì)天氣的轉(zhuǎn)變,肌膚亦需要額外的適應(yīng),例如在寒冷天氣中,如果皮膚沒(méi)有充分滋潤(rùn)的話,便很容易受到傷害。建議可多食用富含維生素C的新鮮果蔬,因?yàn)榫S生素C具有天然的抗氧化和抗組胺作用,對(duì)于癥狀緩解有很大幫助。

6、外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì),辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的誘因。由于如此復(fù)雜的原因,使得皮膚過(guò)敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復(fù)發(fā)作。

如何預(yù)防皮膚過(guò)敏1、要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。預(yù)防皮膚過(guò)敏最重要的一點(diǎn)就是要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。首先,我們要清楚的知道什么東西可以引發(fā)我們的皮膚過(guò)敏,然后再根據(jù)自身情況遠(yuǎn)離這些物質(zhì)或者因素,避免去接觸那些過(guò)敏原。

2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。避免使用療效強(qiáng)、過(guò)于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織;過(guò)于活性,會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。皮膚過(guò)敏吃什么最好

3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄,對(duì)紫外線比較沒(méi)有防御能力,容易老化,所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后,再用防曬品會(huì)比較好,但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。

4、平時(shí)的飲食要注意最好要清談一些,特別是女孩子不要常常使用辛辣刺激性的食物。含有高蛋白常能引起過(guò)敏的食物。

5、外出回來(lái)時(shí),一定要及時(shí)清洗臉部,這樣就可以把臉上的雜質(zhì)洗干凈,特別是對(duì)于現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)。

怎樣才能預(yù)防皮膚春季過(guò)敏？

1、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應(yīng)時(shí) 刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因?yàn)槠つw需要適應(yīng)新的氣候，正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時(shí)候，隨意更改品牌的話，很容易出現(xiàn)過(guò)敏。3、隨時(shí)注意皮膚的保濕，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護(hù)膚品，原來(lái)冬季使用的含油多的護(hù)膚品應(yīng)盡量少用。4、注意風(fēng)沙對(duì)皮膚的影響，平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強(qiáng)、易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如海鮮、筍類等如何呵護(hù)皮膚過(guò)敏1、要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。因?yàn)檫^(guò)敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過(guò)敏的過(guò)敏原。2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。避免使用療效強(qiáng)、過(guò)于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織；過(guò)于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序。 3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線比較沒(méi)有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來(lái)有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少。同時(shí)避免過(guò)度曝曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激。 4、謹(jǐn)慎使用化妝品。對(duì)于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。 5、“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤(rùn)膚霜、以保持皮膚的滋潤(rùn)，防止皮膚干燥、脫屑。 6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。平時(shí)自制一些營(yíng)養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。 7、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。 8、睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。 9、運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)。

過(guò)敏要注意些什么？

皮膚過(guò)敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過(guò)敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過(guò)敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。敏感性肌膚可以說(shuō)是一種不安定的肌膚，是一種隨時(shí)處在高度警戒中的皮膚。其護(hù)理要特別留意。
皮膚過(guò)敏的發(fā)病原因皮膚過(guò)敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素,外在因素兩大方面：內(nèi)在因素就是本身具有過(guò)敏體質(zhì),這在皮膚過(guò)敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過(guò)敏防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的誘因。由于如此復(fù)雜的原因，使得皮膚過(guò)敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復(fù)發(fā)作。
如何呵護(hù)皮膚過(guò)敏有效藥物治療：
一.撲敏片一次兩片，維生素C片一次兩片．阿莫西林膠囊一次兩個(gè)．可以一起同時(shí)服用．每四至六小時(shí)服用一次．一日三次效果很不錯(cuò)哦！兩至四天之內(nèi)搞定！！但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．注意多喝白開(kāi)水因?yàn)樗梢耘懦鲶w內(nèi)毒素。
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二.抗組胺藥：臨床根據(jù)病情可選用以下藥物之一，或少數(shù)聯(lián)合用藥，如：氯苯那敏4mg，每日3次；賽庚啶2mg，每日2～3次；酮替芬1mg，每日2次；曲尼司特0．1g，每日3次；西替利嗪10mg，每日1次；阿伐斯汀8mg，每日2次；咪唑斯丁10mg，每日1次；氯雷他定10mg，每日1次；西咪替丁200mg，每日3次等。
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三.糖皮質(zhì)激素：對(duì)急性期皮損較為廣泛者予潑尼松15～20mg，早晨頓服；或曲安西龍12～16mg，早晨頓服；或予得寶松(每毫升含倍他米松二丙酸酯5mg和倍他米松磷酸二鈉鹽2mg)lml深部肌注。
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天然治療方法:
首先撿查什么物質(zhì)引起過(guò)敏,
焦慮/緊張/情緒紊亂對(duì)病情影響很大,
無(wú)論是神經(jīng)性皮炎還是過(guò)敏性皮炎,建議服用蘆薈和蜂皇漿,
蘆薈具有重要抗過(guò)敏作用,
蜂皇漿有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效,
可幫助大腦控制焦慮/煩燥等情緒.
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忌食辛辣溫?zé)崾澄铮?br>辛辣溫?zé)崾澄锬艽碳C(jī)體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、
芋艿、龍眼、栗子、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等也應(yīng)少吃。
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的
B
6。
多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
多休息，勿疲累，適度的運(yùn)動(dòng)。以上這些都有助於體內(nèi)自然產(chǎn)生對(duì)抗過(guò)敏原的機(jī)制。

皮膚過(guò)敏怎么辦？我和我家孩子每年換季都會(huì)過(guò)敏

皮膚過(guò)敏是一個(gè)很正常的情況，你和你家孩子每年換季都會(huì)過(guò)敏，沒(méi)有必要過(guò)度的驚慌，可以選擇嘗試用以下幾個(gè)方法進(jìn)行防治，會(huì)有著不錯(cuò)的效果。

1、皮膚過(guò)敏的防治，大家在飲食上要少吃一些辛辣刺激性的食物，對(duì)于一些海產(chǎn)品患者也要注意，如果患者本身是過(guò)敏體質(zhì)的話，就盡量少吃一些海鮮類的容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，比如有帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這些都可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。

2、皮膚過(guò)敏的防治，要注意避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果，油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物要少吃。

3、治療皮膚過(guò)敏常用抗組織胺藥及激素等，由于這些藥物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反應(yīng)，影響患者的正常生活和工作，大家要多加注意。

4、口服抗組胺藥、鈣劑、維生素A、維生素C及復(fù)合維生素B，局部可外用皮質(zhì)類固醇激素軟膏或霜及止癢藥水和潤(rùn)膚藥水等。

事實(shí)上不管你選擇從皮膚護(hù)理，還有飲食護(hù)理的層面上去預(yù)防皮膚過(guò)敏，都要注意，一定要先弄清楚實(shí)際的過(guò)敏原因，這樣才能夠從根本上去防治皮膚過(guò)敏，進(jìn)而幫助大家及時(shí)有效的擺脫皮膚過(guò)敏的困擾。