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小孩反復(fù)發(fā)燒喝什么粥

祝由網(wǎng) 2023-05-09 15:17:46

小孩在發(fā)燒期間飲食以清淡為主

，最好可以喝一些，那么哪些粥是小孩在反復(fù)發(fā)燒時可以喝的?

粥是最具有營養(yǎng)的食物，而且小孩在發(fā)燒期間喝粥可以很容易下咽，能夠被人體很好吸收。家長可以煮一些小米粥給孩子喝

，小米粥含有植物蛋白，營養(yǎng)豐富，很適合孩子發(fā)燒時吃
，尤其是當(dāng)你的孩子比較虛弱的時候喝小米粥最好。除了小米粥
，你也可以給孩子煮點綠豆粥
，綠豆有清熱解毒功效，而且里面的營養(yǎng)成分也高
，水分也很多
，很適合年齡比較小的小孩。

你也可以做蘋果麥片粥給孩子喝，蘋果麥片粥主要是營養(yǎng)粥

，對孩子的營養(yǎng)進行補充
，準(zhǔn)備好燕麥片1包、牛奶1包
、蘋果1個
、胡蘿卜1根。把蘋果和胡蘿卜分別洗干凈后在擦菜板擦好
，然后把擦好的胡蘿卜與燕麥片混合一起放入鍋中
，加入牛奶用文火煮。等煮開以后放入之前已經(jīng)擦好的蘋果
，一起繼續(xù)煮
，直到爛了為主，爛了之后就可以給孩子吃了
。

你也可以作點番茄粥

，番茄粥主要是準(zhǔn)備好1個番茄、1碗米飯
、海帶清湯1碗
，把番茄泡在水里，然后去皮切碎
，再把米飯和海帶清湯倒入鍋中煮
，煮好后放入番茄，再加點鹽就可以吃了
。

孩子的飲食清淡就好

，尤其是孩子發(fā)燒時，前期可以喝一些小米
、綠豆這類的粥
，后期可以吃一些營養(yǎng)類的粥，但最好還是等孩子身體好后再給孩子補身體
。

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