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小孩反復(fù)發(fā)燒能吃魚嗎

祝由網(wǎng) 2023-05-09 15:32:06

小孩反復(fù)發(fā)燒能吃魚嗎

在孩子反復(fù)發(fā)燒期間，家長會擔(dān)心營養(yǎng)跟不上

，會給小孩吃點魚
，雖然魚肉營養(yǎng)豐富容易消化
，但是小孩在反復(fù)發(fā)燒期間不能吃太多的魚
。

魚中含有較高的蛋白質(zhì)

，小孩在發(fā)燒期間食用含蛋白質(zhì)較高的食物會使體溫上升
，不利于小孩退燒
。所以，孩子在發(fā)燒期間最好少吃一點魚
，除了魚類
，還有其它有高蛋白質(zhì)的食物也是不能吃的，如瘦肉
、雞蛋等
。吃了這些食物同樣會給身體增加額外的熱量。

小孩在發(fā)燒期間的飲食最好是清淡飲食

，一般以流質(zhì)食物或半流質(zhì)食物為主
，你也可以給孩子吃點新鮮水果
，如果孩子難以下咽可以改為新鮮水果汁喝。新鮮水果汁里面的維生素比較多
，含有一部分礦物質(zhì)
，里面所含的植物蛋白質(zhì)比較少，喝下去后很容易被人體吸收
。而且不同的水果
，它的功能是不一樣的，對小孩恢復(fù)健康都是有幫助的
。

孩子在發(fā)燒期間可以吃點米湯

、綠豆粥等，米湯很容易被人體吸收
，易于下咽
。而綠豆有清熱解毒功效，綠豆煮爛后可以加點糖更好吃
。也要讓小孩及時補充水分，可以適當(dāng)?shù)难a充一些無機鹽
，對身體有好處
，加快退燒。發(fā)燒的人最好不要吃油膩食物
，要多喝水
，多吃新鮮蔬菜和水果，科學(xué)補充營養(yǎng)物質(zhì)
，最好是在病好后進行
，身體會更快恢復(fù)。記住
，一定不要在發(fā)燒期間大補身體
，這樣反而會加重病情。

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