自己按摩前列腺手法圖解(前列腺按摩手法？)

自己按摩前列腺手法圖解

推拿實(shí)際上對(duì)人體是有很多好處的，現(xiàn)在治病用推拿的方法非常好?？梢灶A(yù)防疾病，包括一些重大的疾病都可以預(yù)防，比如有一些疾病以后向頸肩腰腿的疼痛的治療，包括臟腑病的治療，內(nèi)臟疾病的治療男科病，婦科病治療效果都是比較好的，能夠起到一個(gè)康復(fù)的作用，推拿方法進(jìn)行的康復(fù)，實(shí)際康復(fù)的概念大家都要清楚，不僅僅是中風(fēng)的康復(fù)。從預(yù)防健康的過(guò)程都可以用推拿來(lái)進(jìn)行治療。

1、推拿丹田穴

正確的推拿丹田穴可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)氣益腎的功效，具體是將手指的下丹田，雙手疊加，雙手緊貼皮膚，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)50指300次就可以，力度不要太大，不要太重。

2、按摩會(huì)陰穴

會(huì)陰穴是人體任脈上的一個(gè)重要穴位，它位于人體的肛門(mén)和生殖器的中間凹陷處，會(huì)陰穴與人體的頭頂?shù)陌贂?huì)穴為胰腺是人體精神的通道，會(huì)陰穴陽(yáng)接天氣會(huì)因?yàn)殛幨盏貧?，二者相互依存。它是人體生命活動(dòng)的重要部位，經(jīng)常按摩穴位，能夠舒緩體內(nèi)的脈結(jié)，促進(jìn)陰陽(yáng)氣的交接與循環(huán)，對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有著獨(dú)特的作用。

3、推拿耳穴

在耳廓不同的位置上用雙手進(jìn)行按摩提捏的一種治療方法，而且按摩無(wú)痛苦，對(duì)于某些疾病如頭痛，神經(jīng)衰弱，高血壓等有輔助的治療效果，早晚長(zhǎng)期按摩可以激發(fā)經(jīng)氣通經(jīng)活絡(luò)，起到一定的防護(hù)的作用，按摩的方法主要是全額的按摩。

4、腳底按摩穴

人體的足底部只有一個(gè)涌泉穴，是一個(gè)穴位且為腎經(jīng)的穴位，按摩，涌泉穴可以緩解局部足底的疲勞，起到補(bǔ)腎的作用，理解是全息論所說(shuō)的主體反射區(qū)，不同反射區(qū)的主要功能也有所不同。

5、推拿體穴

推拿穴位，人體有許多的穴位，臉上，手上，腳上，身上都有每個(gè)穴位都有著特殊的功能，如果能掌握這些穴位的定位，同時(shí)又熟悉按摩的手法，就可以進(jìn)行推拿按摩。

人體上有很多的穴位，每個(gè)穴位都有其特殊的功能，如果能掌握好這些推拿的位置，同時(shí)又熟悉了按摩的手法，就可以進(jìn)行很好的推拿按摩，對(duì)于一些疾病也是有很好的療效。按摩時(shí)一定要掌握正確的按摩方法才能起到更好的療效。

前列腺按摩手法？

患者取胸膝位或者站立彎腰體位，充分暴露肛門(mén)。按摩者右手戴橡膠手套，潤(rùn)滑油充分潤(rùn)滑食指，食指指腹輕輕按壓肛門(mén)，使肛門(mén)放松后，食指順勢(shì)滑入肛門(mén)。前列腺位于直腸的前方，經(jīng)直腸前壁可以觸摸到前列腺的兩側(cè)分葉，適度用力自前列腺外上方向內(nèi)下方，自上而下依次按摩，兩側(cè)葉交替進(jìn)行，每次約按摩1一2分鐘。
拓展資料
一、前列腺(英文:prostate)是男性特有的性腺器官。前列腺是不成對(duì)的實(shí)質(zhì)性器宮，由腺組織和肌組織構(gòu)成。前列腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯(lián)合，后面依直腸，所以有前列腺腫大時(shí)，可做直腸指診，觸知前列腺的背面。前列腺腺體的中間有尿道穿過(guò)，扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構(gòu)成精液主要成分;作為內(nèi)分泌腺，前列腺分泌的激素稱為"前列腺素"。前列腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前后徑約2cm。表面包有筋膜鞘，稱為前列腺囊。囊與前列腺之間有前列腺靜前列腺圖片脈叢。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分。
二、前列腺是不成對(duì)的實(shí)質(zhì)性器宮，由腺組織和肌組織構(gòu)成。前列腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前后徑約2cm。表面包有筋膜鞘，稱為前列腺囊。囊與前列腺之間有前列腺靜脈叢。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分。前列腺呈前后稍扁的栗子形，上端寬大稱為前列腺底，鄰接膀胱頸。下端尖細(xì)，位于尿生殖隔上，稱為前列腺尖。底與尖之間的部分稱為前列腺體。體的后面較平坦，在正中線上有一縱行淺溝，稱為前列腺溝。男性尿道在腺底近前緣處穿入前列腺，經(jīng)腺實(shí)質(zhì)前部，由前列腺尖穿出。近底的后緣處，有一對(duì)射精管穿入前列腺，開(kāi)口于尿道前列腺部后壁的精阜上。前列腺的排泄管開(kāi)口于尿道前列腺部的后壁。前列腺一般分為5個(gè)葉:前葉、中葉、后葉和兩側(cè)葉。中葉呈楔形，位于尿道與射精管之間。40歲以后，中葉可變肥大，向上凸頂膀胱，使膀胱垂明顯隆起，并壓迫尿道引起排尿困難。
三、前列腺位于膀胱與原生殖膈之間。前列腺底與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰。前方為恥骨聯(lián)合，后方為直腸壺腹。直腸指診時(shí)可觸及前列腺的后面，以診斷前列腺是否肥大等，向上并可觸及輸精管壺腹和精囊腺。小兒的前列腺甚小，性成熟期腺部迅速生長(zhǎng)。老年時(shí)，前列腺退化萎縮。如腺內(nèi)結(jié)締組織增生，則形成前列腺肥大。表面有一層被膜。其內(nèi)有較多的彈性纖維和平滑肌，這些成分可伸入腺內(nèi)，組成前列腺的支架，前列腺的實(shí)質(zhì)由30~50個(gè)復(fù)管泡狀腺組成，共有15~30條導(dǎo)管開(kāi)口于尿道精阜的兩側(cè)，按腺體的分布，可分成粘膜腺，粘膜下腺和主腺。

按摩店前列腺按摩怎么按摩手法

前列腺按摩的手法常用的為患者采用膝胸臥位，術(shù)者戴橡皮手套，用石蠟油、凡士林等潤(rùn)滑后，食指先在肛門(mén)周圍輕輕按摩，等括約肌適應(yīng)放松后徐徐插入肛門(mén)，以食指的最末節(jié)按摩前列腺。按摩具體的手法為，由兩側(cè)向中間分別按壓3-4次，然后由上至下按摩，使前列腺液從尿道外口擠壓出來(lái)，在操作過(guò)程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)詢問(wèn)患者的感受，避免粗暴操作引起不必要的損傷。等按摩完畢后囑患者排尿，排出尿道內(nèi)的炎性物質(zhì)。前列腺按摩促進(jìn)前列腺的排空，排出炎性物質(zhì)，達(dá)到解除前列腺分泌液淤積、改善局部血液循環(huán)、促使炎癥吸收和消退的一種輔助療法。對(duì)于前列腺飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，按摩可以作為一種簡(jiǎn)單有效的治療方法，一般是每周2-3次，持續(xù)兩個(gè)月以上，并聯(lián)合其他治療作為Ⅲ型前列腺炎的輔助治療。但是Ⅰ型前列腺炎，也就是急性前列腺炎禁止行前列腺按摩。

按摩前列腺手法圖解 按摩前列腺的好處

5 按摩前列腺注意事項(xiàng)1.患者按摩前列腺取液的前5天左右，不得排精。提前有射精性味可導(dǎo)致前列腺分泌物不足而難以按處，如近期有排精史則應(yīng)待數(shù)天后再進(jìn)行前列腺的按摩檢查。

2.有些患者前列腺較硬，導(dǎo)致按摩時(shí)前列腺液難以排出或排出少，中醫(yī)認(rèn)為可能是血瘀氣滯所致，可行按摩前后尿液檢查對(duì)比，間接了解前列液的炎癥情況，也可進(jìn)行B超檢查，了解前列腺情況。

3.進(jìn)行前列腺按摩時(shí)手法應(yīng)輕柔和緩，注意詢問(wèn)病人感受，切忌粗暴反復(fù)強(qiáng)力按壓，以免造成不必要的損傷，按摩完畢后，患者應(yīng)立即排尿，以便使積存于尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。

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