雖然水果中都含有非常豐富的維生素和纖維素,對(duì)我們的身體有很大的好處,但是在感冒的時(shí)候,我們卻不能夠再隨心所欲的食用水果了,這里就幫大家分析一下什么水果在感冒的時(shí)候是不能食用的。
1、香蕉
香蕉具有很好的潤(rùn)腸通便的作用,可以幫助促進(jìn)我們腸胃的蠕動(dòng),加速?gòu)U棄物從我們體內(nèi)排出,從而達(dá)到幫助我們清理腸胃和體內(nèi)毒素的功效。但是在感冒的時(shí)候我們應(yīng)該減少對(duì)于香蕉的食用,因?yàn)橄憬秾儆谄氖澄?,?duì)于寒性感冒有著副作用,若原本感冒就是因?yàn)槭芎l(fā)的,這個(gè)時(shí)候再食用香蕉,只會(huì)加重體內(nèi)的寒氣,是感冒變的更加嚴(yán)重。
2、榴蓮
榴蓮有著很好的滋補(bǔ)效果,在平日里食用,可以達(dá)到滋陰補(bǔ)腎的效果,但是在感冒的時(shí)候,我們還食用榴蓮就很容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)上火的情況。而且感冒的時(shí)候我們的身體也相對(duì)較為虛弱,這個(gè)時(shí)候是不宜食用過(guò)于滋補(bǔ)的食物的,因?yàn)槲覀兊纳眢w沒(méi)有辦法一下子承擔(dān)這么多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以,在感冒的時(shí)候就不要食用榴蓮了。
3、西瓜
西瓜具有清熱去火和利尿的功效,多食用一些西瓜,可以促進(jìn)我們體內(nèi)的毒素通過(guò)尿液有效的快速的排出我們的身體,可以在一定程度上減緩導(dǎo)致我們出現(xiàn)感冒的細(xì)菌和病毒的數(shù)量。但是,在感冒的時(shí)候就不要食用西瓜了,因?yàn)槲鞴咸^(guò)于冰涼,尤其是夏天,大多數(shù)的西瓜都是冰鎮(zhèn)之后的,寒氣非常重,食用西瓜可能會(huì)加重我們體內(nèi)的寒氣。
風(fēng)熱感冒者宜食疏風(fēng)清熱利咽寒涼性水果,如:蘋果、橙子、獼猴桃、草莓、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等。
荔枝:荔枝性溫,味甘酸,多食則發(fā)熱,故風(fēng)熱感冒發(fā)燒者切忌食用。
桂圓:桂圓性溫,味甘,有溫補(bǔ)氣血的作用,故風(fēng)熱感冒者切忌食之。
櫻桃:櫻桃性溫味甘,有益氣作用,有寒熱病人不可食。
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大棗:大棗性溫味甘,能補(bǔ)氣養(yǎng)血,但易助痰濕,斂外邪,故風(fēng)熱感冒者忌食之。
小孩出現(xiàn)感冒咳嗽之后,最好不吃以下的水果: 首先,就是芒果和桂圓,芒果有可能引起咳嗽加重的情況。桂圓屬于熱性的水果,兒童熱性咳嗽的比例非常高,有可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽的情況急劇加重,引起患者出現(xiàn)黃痰,以及咽喉部位疼痛的癥狀。 其次,患者不能吃有可能導(dǎo)致過(guò)敏的水果,有些患者屬于過(guò)敏性體質(zhì),或者對(duì)某些水果非常敏感,吃下這些水果以后,有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮疹的情況?;颊咴诟忻翱人缘臅r(shí)候要特別注意。 同時(shí)感冒咳嗽在治療期間要注意充分的休息,多喝溫開(kāi)水,保證氣道的濕潤(rùn)。同時(shí)要注意開(kāi)窗通風(fēng)。寶寶感冒期間并不是所有的水果都可以吃的,像一些比較寒涼的水果,還有冰冷的果汁、水果都會(huì)造成支氣管的收縮,從而伴隨感冒而來(lái)的咳嗽加劇,讓病情惡化。比如梨子能清熱生津、潤(rùn)燥化痰,但是不宜在感冒期間生食。因?yàn)槌粤酥?,反而使得痰更多,可能咳得更厲害。梨子屬于涼性,最好能夠燉過(guò)之后,祛除寒性服用;橘子,橘子性寒吃了會(huì)咳得更加厲害,如果想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱之后再吃;番茄,西紅柿性味偏寒,體質(zhì)柔弱或者是已經(jīng)感冒的小兒應(yīng)該要慎用,最好可以做成西紅柿雞蛋湯來(lái)吃,效果更好。寶寶感冒期間并不是所有的水果都可以吃的,像一些比較寒涼的水果,還有冰冷的果汁、水果都會(huì)造成支氣管的收縮,從而伴隨感冒而來(lái)的咳嗽加劇,讓病情惡化。比如梨子能清熱生津、潤(rùn)燥化痰,但是不宜在感冒期間生食。因?yàn)槌粤酥?,反而使得痰更多,可能咳得更厲害。梨子屬于涼性,最好能夠燉過(guò)之后,祛除寒性服用;橘子,橘子性寒吃了會(huì)咳得更加厲害,如果想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱之后再吃;番茄,西紅柿性味偏寒,體質(zhì)柔弱或者是已經(jīng)感冒的小兒應(yīng)該要慎用,最好可以做成西紅柿雞蛋湯來(lái)吃,效果更好。
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