目錄結(jié)石不能吃什么結(jié)石不能吃什么菜結(jié)石有幾種腎結(jié)石是什么尿結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)有腎結(jié)石的人不能補(bǔ)鈣嗎現(xiàn)在越來越多的人的器官會出現(xiàn)結(jié)石問題,這是值得我們重視的問題?;加薪Y(jié)石的人在飲食方面都應(yīng)該更加地重視飲食方面的問題,它們有很多不能吃的東西。如果一不小心食用到不能吃的食物,會導(dǎo)致病情的加重。所以下面讓我來講一下結(jié)石不能吃什么,讓你們多一份了解,在生活中才可以進(jìn)行有效的預(yù)防。
結(jié)石不能吃什么
1、有結(jié)石的人不能喝碳酸飲料還有酒精。這類飲料能促進(jìn)胃液的分泌,分泌出來的胃液會刺激到我們?nèi)梭w中的膽囊收縮,造成膽汁排出困難,很容易造成膽絞痛。
2、有結(jié)石的人不能吃含糖量高的食物、膽固醇食物和高脂肪食物。
3、有結(jié)石的人不能抽煙、喝酒、喝咖啡等,這些都是刺激性食品,和第一類不能吃的食物一樣,會使得胃酸過多,造成膽囊收縮。
4、有結(jié)石的人不能吃過冷過熱的食物。這類食物一旦食用后,會在一定程度上導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,誘發(fā)膽絞痛。
5、有結(jié)石的人不能吃產(chǎn)氣的食物。這類食物會導(dǎo)致脹氣,而這會加重病情。一定要避開食用大豆、土豆、紅薯、芹菜、韭菜等這類食物。
6、有結(jié)石的人不能吃酸性水果。酸性水果有著一定的收斂作用。酸性水果會在一定程度上加重結(jié)石病的膽汁淤積狀態(tài),有結(jié)石的人的病情明顯就會加重。
結(jié)石不能吃什么菜
在蔬菜類,結(jié)石的人不能吃菠菜、青菜、青椒、萵筍還有豆類等在水果類,結(jié)石的人不能吃葡萄、柿子、無花果等。另外一點(diǎn)要注意的就是不能吃太多高鈣、高蛋白的食物。在低磷食物類,結(jié)石的人不能多吃食肉類、魚類以及骨頭湯。
結(jié)石有幾種
結(jié)石按專家指出分為泌尿類結(jié)石和肝臟類結(jié)石這兩大類,患有結(jié)石的人是不能亂吃東西的,飲食方面很有講究的。又把結(jié)石的成分取出分析,把腎結(jié)石患者、輸尿管結(jié)石患者、膀胱結(jié)石患者、尿道結(jié)石患者這四種類型患者的結(jié)石分為含鈣結(jié)石與不含鈣結(jié)石。他們不能吃的東西也是不一樣的。
1、對于含鈣結(jié)石患者而言,要減少攝入會增加尿中鈣離子含量的食物,這類食物主要有豆類、甜菜、莧菜、菠菜、巧克力、鈣片等食物。
2、對于非含鈣結(jié)石患者而言,他們要減少攝入動物內(nèi)臟、腌制食品等食物。
腎結(jié)石是什么
腎結(jié)石是一種慢性疾病。它是一些有機(jī)基質(zhì)和晶體物質(zhì)在我們?nèi)梭w中的腎臟異常聚積所造成的。一般來說,男性的發(fā)病率高于女性,最常見的就是草酸鈣結(jié)石。結(jié)石較大的話,移動度相對會比較小,會引起腰部酸脹不適,有時在進(jìn)行身體活動時會有隱痛或鈍痛。而較小結(jié)石會引發(fā)陣發(fā)性的絞痛。腎結(jié)石的人在飲食方面都要有所注意。
尿結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)
尿結(jié)石的人主要是不能吃酸性食物。下面講一下一些具體方面需要患者更為注意的飲食習(xí)慣。
1、尿結(jié)石的人應(yīng)該保證充分的飲水量。我們每個人都是要通過尿排出大量的代謝產(chǎn)物。為了減少體液的丟失,這同時又要求將尿盡量濃縮。你可能不知道,我們每天排出的尿量是在1000ml以下,這明顯會增加產(chǎn)生晶體的機(jī)會,如果排出的尿素低于少于500ml,這是非常危險的一種狀況。
2、尿結(jié)石的人不能攝入太多的食物。吃太多食物,會造成營養(yǎng)過剩,這是尿路結(jié)石形成的重要原因。之所以這么說,是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩在一定程度上增加結(jié)石形成的機(jī)會。結(jié)石的人應(yīng)該要注意自己進(jìn)食并調(diào)整,不要過量攝入動物蛋白以及動物內(nèi)臟等。
3、尿結(jié)石的人不能吃太多糖類。吃太多糖(單糖和乳糖),會促進(jìn)腸道鈣的吸收,同時也會促進(jìn)對腸道草酸的吸收,所以尿結(jié)石的人要少吃糖。
4、尿結(jié)石的人不能吃草酸多的食物。含草酸較多的食物有菠菜、扁豆、西紅柿、芹菜。另外,除了上面的蔬菜外,豆腐、巧克力、茶葉也是含有一定的草酸,草酸鈣結(jié)石患者在飲食方面要避開這類食物。
5、尿結(jié)石的人不能喝太多的酒。飲酒是會增加尿液中尿酸排泄而且一定程度上減少了尿量。酒類雖說可以幫助利尿,但引起尿液濃縮的這種癥狀,所以一般來說,結(jié)石的人都是要少喝酒的。
6、尿結(jié)石的人不能吃過精的食物。一般而言,食用的食物越精制,尿中結(jié)石的成分就會越多。相反地,對于粗制食物,我們?nèi)梭w吸收緩慢,代謝物的排泄是比較平穩(wěn)的,所以尿結(jié)石的人可以多食用粗糧。
7、尿結(jié)石患者可以喝德甫的愈石蓪茶,它是能有效地促進(jìn)排石的。
有腎結(jié)石的人不能補(bǔ)鈣嗎
大家不要有誤解,其實(shí)有腎結(jié)石的人是能補(bǔ)鈣的。
腎結(jié)石是由于攝入的草酸過多,是在泌尿系統(tǒng)中與鈣結(jié)合成沉淀造成結(jié)石。所以呢,腎結(jié)石的人是不能攝入草酸含量較高的食物,例如平時吃的菠菜、苦瓜等。做飯時,要把這類食物去除草酸成分才能夠安全食用。所以,有腎結(jié)石的人是可以攝入鈣的。
我們平時就可以增加鈣的攝入,鈣可以與草酸形成草酸鈣,然后排出體外,可見減少人體對草酸的吸收,減少了腎結(jié)石發(fā)生的可能性。
結(jié)石現(xiàn)象的普遍,是值得引起我們重視的。作為親人或者朋友,更應(yīng)該告訴他們注意一下飲食,才能更好的得到治療。在這里希望每個人都能照顧好自己的身體,希望每個人都能減少疾病,希望結(jié)石的人都能重新獲得健康。
現(xiàn)在越來越多的人的器官會出現(xiàn)結(jié)石問題,這是值得我們重視的問題?;加薪Y(jié)石的人在飲食方面都應(yīng)該更加地重視飲食方面的問題,它們有很多不能吃的東西。如果一不小心食用到不能吃的食物,會導(dǎo)致病情的加重。所以下面讓我來講一下結(jié)石不能吃什么,讓你們多一份了解,在生活中才可以進(jìn)行有效的預(yù)防。
2、有結(jié)石的人不能吃含糖量高的食物、膽固醇食物和高脂肪食物。
3、有結(jié)石的人不能抽煙、喝酒、喝咖啡等,這些都是刺激性食品,和第一類不能吃的食物一樣,會使得胃酸過多,造成膽囊收縮。
4、有結(jié)石的人不能吃過冷過熱的食物。這類食物一旦食用后,會在一定程度上導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,誘發(fā)膽絞痛。
5、有結(jié)石的人不能吃產(chǎn)氣的食物。這類食物會導(dǎo)致脹氣,而這會加重病情。一定要避開食用大豆、土豆、紅薯、芹菜、韭菜等這類食物。
6、有結(jié)石的人不能吃酸性水果。酸性水果有著一定的收斂作用。酸性水果會在一定程度上加重結(jié)石病的膽汁淤積狀態(tài),有結(jié)石的人的病情明顯就會加重。
1、對于含鈣結(jié)石患者而言,要減少攝入會增加尿中鈣離子含量的食物,這類食物主要有豆類、甜菜、莧菜、菠菜、巧克力、鈣片等食物。
2、對于非含鈣結(jié)石患者而言,他們要減少攝入動物內(nèi)臟、腌制食品等食物。
1、尿結(jié)石的人應(yīng)該保證充分的飲水量。我們每個人都是要通過尿排出大量的代謝產(chǎn)物。為了減少體液的丟失,這同時又要求將尿盡量濃縮。你可能不知道,我們每天排出的尿量是在1000ml以下,這明顯會增加產(chǎn)生晶體的機(jī)會,如果排出的尿素低于少于500ml,這是非常危險的一種狀況。
2、尿結(jié)石的人不能攝入太多的食物。吃太多食物,會造成營養(yǎng)過剩,這是尿路結(jié)石形成的重要原因。之所以這么說,是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩在一定程度上增加結(jié)石形成的機(jī)會。結(jié)石的人應(yīng)該要注意自己進(jìn)食并調(diào)整,不要過量攝入動物蛋白以及動物內(nèi)臟等。
3、尿結(jié)石的人不能吃太多糖類。吃太多糖(單糖和乳糖),會促進(jìn)腸道鈣的吸收,同時也會促進(jìn)對腸道草酸的吸收,所以尿結(jié)石的人要少吃糖。
4、尿結(jié)石的人不能吃草酸多的食物。含草酸較多的食物有菠菜、扁豆、西紅柿、芹菜。另外,除了上面的蔬菜外,豆腐、巧克力、茶葉也是含有一定的草酸,草酸鈣結(jié)石患者在飲食方面要避開這類食物。
5、尿結(jié)石的人不能喝太多的酒。飲酒是會增加尿液中尿酸排泄而且一定程度上減少了尿量。酒類雖說可以幫助利尿,但引起尿液濃縮的這種癥狀,所以一般來說,結(jié)石的人都是要少喝酒的。
6、尿結(jié)石的人不能吃過精的食物。一般而言,食用的食物越精制,尿中結(jié)石的成分就會越多。相反地,對于粗制食物,我們?nèi)梭w吸收緩慢,代謝物的排泄是比較平穩(wěn)的,所以尿結(jié)石的人可以多食用粗糧。
7、尿結(jié)石患者可以喝德甫的愈石蓪茶,它是能有效地促進(jìn)排石的。
腎結(jié)石是由于攝入的草酸過多,是在泌尿系統(tǒng)中與鈣結(jié)合成沉淀造成結(jié)石。所以呢,腎結(jié)石的人是不能攝入草酸含量較高的食物,例如平時吃的菠菜、苦瓜等。做飯時,要把這類食物去除草酸成分才能夠安全食用。所以,有腎結(jié)石的人是可以攝入鈣的。
我們平時就可以增加鈣的攝入,鈣可以與草酸形成草酸鈣,然后排出體外,可見減少人體對草酸的吸收,減少了腎結(jié)石發(fā)生的可能性。
結(jié)石現(xiàn)象的普遍,是值得引起我們重視的。作為親人或者朋友,更應(yīng)該告訴他們注意一下飲食,才能更好的得到治療。在這里希望每個人都能照顧好自己的身體,希望每個人都能減少疾病,希望結(jié)石的人都能重新獲得健康。
腎結(jié)石實(shí)際上是礦物質(zhì)和鹽在腎臟中形成的堅(jiān)硬結(jié)塊。某些食物和飲料中所含的化學(xué)物質(zhì)有時會形成導(dǎo)致身體疼痛的晶體。結(jié)石有幾種不同的類型,對于某些類型的結(jié)石患者其不能吃的食物,也許對其他類型結(jié)石患者不會造成任何影響。
如果你患有腎結(jié)石,請咨詢醫(yī)生你屬于哪一類結(jié)石。這將幫助你了解應(yīng)該避免哪些食物。
但是如果你不確定,或者只是想預(yù)防所有類型的腎結(jié)石,一個通用的建議是遠(yuǎn)離太咸的食物、肉類和其他動物蛋白。
記住一定要多喝水,水有助于稀釋尿液中的廢物,使結(jié)石更難形成。在注意飲食期間可以長期飲用玉石蓪茶調(diào)理,純植物的,安全沒有副作用。
一、草酸鈣結(jié)石
草酸鈣結(jié)石比其他類型結(jié)石更常見。尿液中的鈣與草酸鹽結(jié)合時就會形成結(jié)石,而草酸鹽是許多食物中天然存在的一種化學(xué)物質(zhì)。
如果你有草酸鈣結(jié)石,請當(dāng)心攝入高草酸鹽食物。許多植物含有草酸鹽,因此很難完全避免。
但有些食物中的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他食物,應(yīng)盡量避免食用:
(1)菠菜
(2)大黃
(3)杏仁和腰果
(4)味噌湯
(5)粗玉米粉
(6)帶皮烤土豆
(7)甜菜
(8)可可粉
(9)秋葵
(10)麩谷物和碎麥片
(11)炸薯?xiàng)l
(12)樹莓
(13)甜葉菊甜味劑
(14)甘薯
1.草酸鹽與鈣的組合
如果同時攝入富含鈣的食物或飲料,可以幫助你的身體處理草酸鹽,從而減少腎結(jié)石的形成。因此可以把菠菜沙拉與低脂奶酪搭配食用,或?qū)?jiān)果、漿果混合到酸奶中食用。注意牛奶不會導(dǎo)致腎結(jié)石。
2.鹽
攝入大量鈉(鹽的一種成分)會增加尿液中的鈣含量。進(jìn)食結(jié)束后,任何多余的草酸鹽都會“粘”在腎臟中的鈣上,從而形成結(jié)石。所以應(yīng)限制食用罐裝食品、包裝肉類、快餐和調(diào)味品。
3.動物蛋白
限制食用牛肉、豬肉、雞蛋、奶酪和魚;這些食物可能會增加大多數(shù)類型腎結(jié)石的發(fā)生幾率。
4.維生素 C
維生素 C 過多會使身體產(chǎn)生草酸鹽。因此,每天攝入量不應(yīng)超過 500 mg。
二、磷酸鈣結(jié)石
當(dāng)尿液中的鈣和礦物質(zhì)磷結(jié)合時,就會形成磷酸鈣結(jié)石。有磷酸鈣結(jié)石的患者就不用擔(dān)心草酸鹽了。但是要注意:
富含動物蛋白的食物:
(1)內(nèi)臟,如雞肝或牛肝
(2)牛奶、奶酪和其他乳制品
(3)蛋
(4)海鮮
加重尿液堿性的食物,包括:
(1)新鮮果汁(橘子、蔓越莓和油桃除外)。
(2)蔬菜汁。
(3)糖漿。
(4)加工食品:磷是一種常見的添加劑和防腐劑。所以應(yīng)限制食用快餐、瓶裝可樂、冷凍食品和午餐肉。閱讀標(biāo)簽中以“磷”開頭的配料。
鈉:大多數(shù)美國人的鈉攝入量超標(biāo)。目標(biāo)是每天不超過 1 茶匙的食鹽。
三、尿酸結(jié)石
尿酸過多會導(dǎo)致尿酸結(jié)石。尿酸結(jié)石中含有尿酸——人體在分解食物中的化學(xué)物質(zhì)時產(chǎn)生的物質(zhì)。與草酸鈣和磷酸鈣結(jié)石不同,鈉在這里不產(chǎn)生特殊的影響。
動物蛋白:攝入太多的紅肉、家禽、雞蛋和貝類會產(chǎn)生兩個影響。
使身體產(chǎn)生更多的尿酸;
導(dǎo)致檸檬酸鹽系統(tǒng)失去作用。檸檬酸鹽有助于防止腎結(jié)石,并能阻止現(xiàn)有腎結(jié)石進(jìn)一步變大。
為了獲得足夠蛋白質(zhì),可以用下列食物替代肉和家禽:
(1)豆類、干豌豆、小扁豆和花生。
(2)豆奶、大豆黃油和豆腐。
(3)堅(jiān)果,如杏仁、核桃和腰果。
(4)含糖飲料:檸檬水、酸橙汁和果汁等酸飲料中的檸檬酸含量很高,有助于預(yù)防腎結(jié)石。但是不要吃用糖調(diào)味的食物和飲料,尤其是高果糖玉米糖漿。高糖食物和飲料會導(dǎo)致結(jié)石。
(5)酒精:酒精會導(dǎo)致血液中的尿酸水平上升。
四、胱氨酸結(jié)石
胱氨酸結(jié)石由遺傳原因?qū)е?。使一種叫做半胱氨酸的天然物質(zhì)進(jìn)入尿液中。胱氨酸結(jié)石往往比其他類型的結(jié)石更大。如果你有過一次胱氨酸結(jié)石,那么很可能會有第二次。
你需要注意的問題:
1.喝水太少:多喝水有助于防止胱氨酸形成結(jié)石。
2.酸過多:胱氨酸結(jié)石在酸性尿液中更容易生長,這與更傾向于堿性尿液的磷酸鈣結(jié)石相反。因此,針對這種結(jié)石,應(yīng)少食用肉類食物,多吃酸含量較低的水果和蔬菜。
3.鈉:再次提醒,不要過度食用炸薯?xiàng)l、罐裝湯、包裝肉類和其他咸食。
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