一般來說,去醫(yī)院看望病人的時候,大多數(shù)人的選擇都是水果,這主要是基于這樣的考慮,在患病之后,身體需要大量的維生素,而水果之中的維生素含量是非常可觀的,所以大家的首要選擇都會是水果,這是一般的思考邏輯。其實也的確是這樣,不過,對于那種普遍適用的水果來說的確不會對身體產(chǎn)生什么不良的影響,今天在這里我們主要是想跟大家說感冒鼻塞的狀況下不能吃什么水果。
1、容易上火的水果,這樣的水果對于患者來說并不合適,這樣的水果的典型代表是橘子和荔枝,一般情況下來說最好可以避免攝入這樣的水果,本來身體處在感冒鼻塞的階段,身體內(nèi)部的火氣就是比較旺盛的,這個時候如果再次攝入這樣的水果的話無異于火上澆油,會進一步加重感冒鼻塞的程度。
2、有刺激性味道的水果,榴蓮是這種水果的典型代表,雖然榴蓮聞起來很難聞,但是我們不得不承認的是吃起來味道還是很不錯的,但是在感冒鼻塞的狀況下最好還是不要給患者服用這樣的水果,這樣的水果會對我們的鼻粘膜造成強烈的刺激,這樣的刺激有可能造成鼻腔內(nèi)部出現(xiàn)異常的狀況,這對于我們想要早日痊愈的愿望是背道而馳的,希望大家可以注意到這一點。
3、上述的水果在感冒鼻塞的情況下是不適用的,如果大家的感冒痊愈了的話,其實是可以適量服用的。
一、感冒了吃什么水果
1.梨梨具有很好的止咳化痰功效,很多患者在患上感冒以后都會出現(xiàn)咳嗽的情況,這個時候可以多吃一些梨,它的營養(yǎng)很豐富,可以有效的改善肺功能和呼吸系統(tǒng)。如果沒有患上感冒,在平時也應(yīng)該多吃梨,它可以有效的預(yù)防感冒,梨中含有豐富的膳食纖維,可以有效的降低人體膽固醇的含量。2.西瓜西瓜是比較涼性、寒性的食物,所以它也被稱之為寒瓜,經(jīng)常吃西瓜可以利尿,而且還具有解暑的功效。如果患者患的感冒屬于熱傷風,那么可以適當吃一些西瓜,如果只是普通感冒建議不要吃西瓜,因為這樣反而會讓感冒更加的嚴重,還可能加劇咳嗽的癥狀。
3.柚子柚子含有多種維生素和胡蘿卜素,它可以有效的化痰止咳、潤肺利咽,但是柚子屬于寒性食物,所以不建議過多的食用。如果患者患上了感冒,可以適當?shù)某?~3塊柚子緩解癥狀?!?/p>
4.檸檬大多數(shù)人都知道檸檬含有豐富的維生素c, 但是除此之外檸檬還含有蘋果酸、高量鈉元素、檸檬酸和低量鉀元素。所以如果患上了感冒,可以適當?shù)某砸恍幟剩哂星鍩峤舛镜墓π?,可以有效的對抗感冒病毒。但是有大多?shù)人都受不了檸檬的酸味,那么可以選擇泡檸檬水,感冒的時候最好喝熱檸檬水,很適合風熱感冒患者,可以有效的對抗感冒,而且還具有預(yù)防感冒的作用。
一、風寒感冒不能吃什么水果
1.柿子雖然柿子有滋陰潤燥的作用,但因為柿子性寒,收斂,所以出現(xiàn)風寒感冒時不可以吃柿子,否則會讓感冒病情加重。
2.雪梨雪梨是寒涼的水果,如果因為寒氣入體導(dǎo)致感冒時,最好不要吃雪梨,否則會讓咳嗽、咳痰癥狀更加嚴重。如果出現(xiàn)了風寒感冒后想吃梨,應(yīng)該燉煮后去除寒性食用?!?/p>
3.柑橘雖然柑橘中含有豐富的維生素C,常吃可以提高身體的抗病能力,但是柑橘不利于寒邪外解,當風寒感冒時吃柑橘,也會導(dǎo)致病情加重,所以風寒感冒患者最好避免吃柑橘。
4.西瓜西瓜也屬于寒涼的水果,如果出現(xiàn)風寒感冒后,大量吃西瓜引邪入里,會讓感冒病情更加嚴重。
二、風熱感冒不能吃什么水果
1.龍眼雖然龍眼有補血、益智、安眠、養(yǎng)顏的作用,但龍眼是溫性水果,吃太多的會引起內(nèi)熱、生痰。一般不建議風熱感冒患者吃這種水果,以免導(dǎo)致病情加重。
2.荔枝荔枝屬于熱性水果,如果食用過多會引起上火癥狀。當出現(xiàn)風熱感冒時,要避免吃熱性水果,所以應(yīng)該少吃或者不吃荔枝,以免導(dǎo)致病情加重。
3.芒果芒果是溫性水果,吃多了容易出現(xiàn)上火癥狀,所以當出現(xiàn)風熱感冒時,盡量少吃或不吃芒果,防止加重病情。
4.榴蓮榴蓮性熱,可以活血散寒、補腎壯陽,吃多了也容易上火,所以出現(xiàn)風熱感冒時也應(yīng)該避免吃這種水果。
我們患上了風熱感冒,除了要定時吃藥之外, 還要在吃水果的時候要注意忌口 ,這樣子才會更快的恢復(fù)。很多人覺得在患上風熱感冒的時候 ,一定要多吃水果 ,給人體多補充一些維生素C, 這樣子才能夠更快的痊愈。 我們在患上風熱感冒的時候, 要多吃一些水果, 但并不是什么水果都適合吃 。 ?在患上風熱感冒的時候 ,是要忌口一些水果的。
比如,我們在患上風熱感冒的時候 ,不宜吃橘子 。因為橘子是偏寒性的水果 ,如果我們在患上風熱感冒的時候還吃橘子的話, 極其容易導(dǎo)致病情更加的惡劣 ,更難痊愈。 如果實在是很想吃橘子的話 ,我們可以用火烤一下, 再食用。這樣子吃的話 ,就不會對病情加重。
西紅柿既是一道蔬菜,又是一道水果。很多人除了會拿西紅柿用來做菜之外 ,還會直接把它當成水果來食用 。但是如果我們患上了風寒感冒的話,我們還是最好不要去吃西紅柿。西紅柿也是一種變相的水果,多吃西紅柿都話想對我們的身體是不好的。如果實在是控制不住自己想吃西紅柿的話,我們可以把西紅柿制作西紅柿蛋花湯或者做成西紅柿炒蛋來食用 。只要西紅柿不是生吃, 而是把它做熟了再吃的話 ,就不太會加重風寒感冒的病情 。
除了上面所說的這兩種水果之外, 我們在患上風寒感冒的時候,最好還不要吃西瓜。因為西瓜也是偏寒性的水果,對風寒感冒的痊愈也是有一定影響的。所以,我們在患上風寒感冒的時候,一定要多加注意飲食,控制住自己,不要想吃什么就吃什么。在吃這種水果之前,要想一下這種水果對自己的身體有沒有影響。
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