目錄如何預(yù)防寶寶大便干燥寶寶大便干燥飲食注意事項(xiàng)寶寶大便干燥用藥注意事項(xiàng)如何預(yù)防寶寶大便干燥近年來(lái)寶寶出現(xiàn)大便干燥的問(wèn)題越來(lái)越多,基本是由于飲食不合理或者補(bǔ)充水分過(guò)少造成的,如何預(yù)防寶寶大便干燥便成了每位家長(zhǎng)關(guān)心的話題。本文便通過(guò)飲食和用藥方面進(jìn)行詳細(xì)分析寶寶大便干燥的一些注意事項(xiàng)。
寶寶大便干燥注意事項(xiàng)
我們需要怎樣做,自家寶寶才不會(huì)大便干燥,需要注意哪些呢?
寶寶大便干燥是因?yàn)槟c道里水分缺失或是腸胃消化不良,我們?cè)谄綍r(shí)的飲食中就要學(xué)會(huì)控制好,給寶寶增加一些膳食纖維,如新鮮蔬菜。多吃新鮮蔬菜,對(duì)排便很有利,而且蔬菜里含有很多的維生素和其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
我們也要帶寶寶出去外面鍛煉一下,除了我們可以讓寶寶吃水果鍛煉牙齒,也要出去外面動(dòng)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以加快全身代謝,對(duì)蠕動(dòng)也是很有效的。平時(shí)也要多吃水果,一般來(lái)說(shuō),寶寶吃水果最好分多次少量來(lái)吃。常見(jiàn)的排便有促進(jìn)的水果有香蕉、火龍果等,香蕉有通便的功效,而火龍果也有降火的作用,對(duì)腸道一定程度上都是有幫助的。
每天早上讓寶寶多喝水,要喝溫開水,水可以清潔腸道,加快腸道蠕動(dòng)。如果寶寶連續(xù)幾天沒(méi)有拉大便了,可以開塞露,開塞露是可以促進(jìn)排便的藥物,但是這類的藥物最好不要經(jīng)常使用,會(huì)讓寶寶產(chǎn)生依賴感,久而久之本身就不想排便了。如果寶寶的大便一直都是很干燥的,家長(zhǎng)飲食上有所改善,但還是這樣或更嚴(yán)重,最好可以去醫(yī)院救治下。
爸爸媽媽要多關(guān)注一下孩子的動(dòng)態(tài),如面部顏色有沒(méi)有變化,大便過(guò)程中是不是需要用力,有會(huì)有哭鬧情況等,而且也要多了解一下吃哪些食物可以改善大便干燥。
寶寶大便干燥飲食注意事項(xiàng)
寶寶大便干燥,做家長(zhǎng)的是否知道寶寶的飲食方面需要注意哪些?
寶寶大便干燥也不是很難解決的,主要是因?yàn)閷殞毜南δ懿皇呛芎?,所以我們必須在飲食方面要控制好,如果吃了一些油炸食品或是油膩的食物,?duì)寶寶排便不是很好,會(huì)又干燥現(xiàn)象。如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶在排便的過(guò)程中,會(huì)發(fā)出哼哼的聲音說(shuō)明排便不通暢,有堵塞,大便干燥。那么我們?cè)趺唇鉀Q,在日常飲食可以通過(guò)哪些有效改善。
我們平時(shí)的時(shí)候要多喝溫開水,要讓寶寶養(yǎng)成喝溫開水的好習(xí)慣,如果不喜歡喝溫開水的寶寶可以再溫開水中加一些葡萄糖,這樣有點(diǎn)甜味,而且又能補(bǔ)充能量。我們?cè)陲嬍撤矫嬉郧宓瓰橹?,最好不要吃一些辣椒、油炸食物或油膩食物等,多吃新鮮蔬菜。新鮮蔬菜里含有纖維素,對(duì)寶寶排便有很好的作用,平時(shí)的時(shí)候也可以多讓寶寶吃一些水果,水果最好能讓寶寶自己咬著吃最好,可以有效鍛煉寶寶的牙齒。還有水果最好不要榨成水果汁喝,營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)相對(duì)于水果本身有所減少。
常見(jiàn)的可以幫助排便的水果有香蕉、火龍果等,香蕉是治療大便干燥或是便秘的最好水果,有通腸潤(rùn)便,而且吃起來(lái)口感很好,不過(guò)給寶寶吃還是要控制一下用量,不宜過(guò)多,一根香蕉最好分成4次給寶寶吃,每次吃的時(shí)候最好用新鮮的。
寶寶大便干燥用藥注意事項(xiàng)
寶寶大便干燥,我們家長(zhǎng)給寶寶服用藥物,需要注意哪些方面?
首先,我們?cè)诮o寶寶服用藥物的時(shí)候,不管內(nèi)服還是外用,都應(yīng)該先洗干凈我們的手來(lái)再來(lái)拿藥給寶寶使用。然后我們?cè)谑褂玫倪^(guò)程中,最好是先看下這藥物是否有過(guò)期,過(guò)期了的藥物最好不要給寶寶使用,寶寶的身體會(huì)沒(méi)有大人那么強(qiáng)的抵抗力。如果沒(méi)有過(guò)期,我們?cè)倏聪抡f(shuō)明書應(yīng)該如何使用,在看懂說(shuō)明書的情況下再去給寶寶用。
內(nèi)用的藥物服用完之后,我們要細(xì)心觀察一下寶寶是否對(duì)這類的藥物有過(guò)敏的現(xiàn)象,皮膚有沒(méi)有變色,有沒(méi)有其它不好的現(xiàn)象出現(xiàn),大概觀察個(gè)半個(gè)小時(shí),剛好藥效基本上半個(gè)小時(shí)才會(huì)見(jiàn)效。外用的藥物在操作的過(guò)程中,要先跟寶寶配合好來(lái),跟寶寶講一會(huì)兒不能動(dòng),過(guò)會(huì)兒再動(dòng),或者實(shí)在是忍耐不了的時(shí)候就告訴爸爸媽媽。
我們?cè)谔暨x藥物的時(shí)候盡量到大型地藥店購(gòu)買,購(gòu)買的時(shí)候除了要看藥名,還要看這個(gè)牌子好不好,名字有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的買來(lái)使用。如果到店后有店員推銷其它的你沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的,最好不要購(gòu)買他推薦的。平時(shí)的時(shí)候要多給寶寶喝一些水,多喝水可以有效地清理腸道里面的垃圾,幫助我們可以地排出,使我們的大便不會(huì)那么干燥。除了多喝水外,還要多出去運(yùn)動(dòng),多排汗,身體中的毒素會(huì)跟著汗液一起排出體外。
如何預(yù)防寶寶大便干燥
如果寶寶拉出的大便干燥,我們?cè)谌粘Wo(hù)理中應(yīng)該注意一些什么呢?
我們?cè)诮o寶寶吃的東西一定要清淡的,不管是母乳喂養(yǎng)還是用奶瓶給寶寶喝奶或是可以吃一些粥,媽媽和寶寶都要以清淡為主。比如說(shuō)一些上火的食物就不能吃,如辣椒、油炸煎烤的食物,這些食物吃了后寶寶大便會(huì)更加干燥。平時(shí)的時(shí)候最好還是多吃一些新鮮蔬菜,蔬菜里面含有纖維素,對(duì)腸道有促進(jìn)功效。
除了飲食要清淡為主,平時(shí)我們也要多喝水,要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣,每天早上起床后喝一杯350毫升的溫開水。早上喝一杯溫開水可以有效補(bǔ)充晚上睡覺(jué)流失的水分,而且還能夠給我們的腸道清洗一下。最好是白天多給寶寶喝一些水,晚上的時(shí)候就少喝一些,如果寶寶不喜歡喝白開水的,喜歡喝一些甜的飲料,你可以在白開水中加一些葡萄糖。
要養(yǎng)成多吃水果的好習(xí)慣,水果有很多種,如蘋果、香蕉、雪梨等這些水果對(duì)寶寶都有很好的作用,蘋果中含有大量的維生素,對(duì)寶寶的皮膚很好,香蕉可以有促進(jìn)功效,加速腸道消化,排便不出或排便干燥的寶寶可以多吃一點(diǎn),雪梨也可以多吃一些。但是像芒果、桂圓這類的水果容易上火,最好不要吃多。給寶寶吃水果,最好不要給寶寶榨成水果汁喝,榨汁后的水果營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)更少,而且會(huì)減少寶寶鍛煉咀嚼。
概述
孩子的胃腸能力比較弱,平時(shí)如果不注意飲食的.話,容易導(dǎo)致大便干燥的情況發(fā)生,需要及時(shí)的進(jìn)行解決。下面來(lái)看看一歲寶寶大便干燥怎么辦。
一歲寶寶大便干燥怎么辦
首先:多吃水果。一歲的寶寶吃整個(gè)水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,能夠促進(jìn)孩子排便。
其次:媽媽在哺乳期增加一些含纖維素,水分較多的蔬菜,水果,如豆?jié){,豆腐,香菇,紫菜,豆角,青菜,香蕉等,能夠增強(qiáng)寶寶腸道的蠕動(dòng)能力,進(jìn)而改善大便干燥的情況。
最后:盡量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便。
注意事項(xiàng)
每天多喝白開水。喝水可以清潔腸管,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。因?yàn)楹⒆拥哪挲g比較小,最好是不要輕易的使用藥物治療,能物理治療要采取物理的方式進(jìn)行解決。
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