牙齦出血注意事項(牙齦出血 怎么回事？怎么治療？)

牙齦出血注意事項

目錄牙齦出血注意事項牙齦出血飲食注意事項牙齦出血用藥注意事項孩子刷牙出血注意事項孕婦牙齦出血注意事項牙齦出血對于我們來說已經(jīng)不是什么大驚小怪的事了，很多口臭就是源自牙齦出血。如果想控制牙齦出血就必須要進行治療，補充所缺的維生素及良好的口腔衛(wèi)生等。本文就詳細介紹牙齦出血后的注意事項，包括飲食、用藥中的注意要點。

牙齦出血注意事項

牙齦出血說來時一個可大可小的癥狀，嚴重一點的話可能會導(dǎo)致牙齦腫痛，吃東西的時候都會難以下噎。可是情況稍微好一點的話也就只是牙齦自發(fā)性地流一些血，但又不會有特別明顯的疼痛的感覺。盡管如此，牙齦出血還是一個不能忽視的給人帶來困難的問題，那么，牙齦出血時，我們都有什么應(yīng)該注意的事項呢?

1.保持口腔衛(wèi)生，早晚勤刷牙

保持口腔衛(wèi)生對于每個人來說都是極為重要的，早晚一定要刷牙。這樣不止可以使口腔更加清新，而且可以預(yù)防細菌滋生。對于牙齦出血的人來說，口腔內(nèi)部的衛(wèi)生更是不能忽略的。牙齦容易出血的人，可能的原因一是刷牙的方式不對，還有原因是刷牙的牙刷不對，牙齦出血的人最好用醫(yī)用的保健牙刷。

2.多吃清胃消火的食物

牙齦出血一個很重要也最常見的原因就是上火，上火導(dǎo)致的牙齦出血問題最簡單直接又有效的方法就是控制飲食。牙齦出血的人日常飲食一定要清淡，要多吃一些蔬菜還有富含維生素的水果等。這樣不僅對平時的身體有好處，而且對于牙齦腫痛也有強大的治療效果。

3.到正規(guī)醫(yī)院檢查，排除局部口腔病變

如果經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血的情況，但是又找不到很好的治療方法。這個時候，我們就要注意一下了，這有可能是由于口腔內(nèi)的細菌病變引起的口腔疾病，這個時候一定要到正規(guī)醫(yī)院去檢查一下，以防萬一。

牙齦出血飲食注意事項

民以食為天，日常生活之中，吃飯時不能避免也不可缺少的一件事情。但是現(xiàn)代人的生活在飲食方面出現(xiàn)了很大的問題，往往有些不自覺的時候就會病從口入。牙齦出血只要不是特別嚴重一般就被視為小病，但是即是因為問題小我們也不能忽略它。牙齦出血其實也有很多飲食上面要注意的地方，讓我們一起來看看吧。

1.不吃辛辣刺激的食物

我們都知道，平常容易出現(xiàn)牙齦出血的癥狀的話很大一個原因可能就是上火造成的。而辛辣刺激的食物就是導(dǎo)致上火的最根本的原因之一。在這里我們建議，一旦出現(xiàn)牙齦出血的癥狀的話，就盡量克制一下自己的飲食，不吃比較辣的油膩的東西。一來，這類食物吃多了對人體的傷害本來就大，二來，還會加重牙齦出血的癥狀。

2.不吃較硬的食物

比較硬的食物具體有哪些呢，一是骨頭類，而是比較難咬的肉類食物，比如牛肉。食用比較硬的食物時，如果牙齒用力過度，剛開始可能沒什么特別的感覺，但是后來還是會對牙齦造成一定的損傷。出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，很有可能就是因為這個原因。

3.多吃清淡易消化的食物

牙齦出血的話一定要多吃一些蔬菜水果類的東西，這些食物中含有豐富的維生素和其他營養(yǎng)，對牙齦的恢復(fù)是有好處的。還要適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┍容^容易消化的食物，這樣一來，牙齦出血的癥狀一定會慢慢得到改善。

牙齦出血用藥注意事項

牙齦出血的起因有很多，最常見的莫過于因為牙齦上火引起的牙齦出血了。有些人對于牙齦出血的狀況可能不是特別在意，有些人卻覺得這是一個很嚴重的事情。其實，牙齦出血也是一種病，不過這種病有輕重之分罷了。只要生病了當(dāng)然就要吃藥，那么牙齦出血的話應(yīng)該有些什么用藥注意事項呢?

1.切忌食用藥性大的藥品

牙齦出血其實一般時不建議用藥的，如果實在忍不住想要用藥的話也請一定要選擇藥性比較小的藥物。一般來說，藥物的依賴性都是很大的，牙齦出血主要又是牙齦受到刺激了才會出現(xiàn)的狀況。通常情況下，口腔又是比較敏感的地方，進到嘴里的東西是一定要注意的。藥性過大對人體還會造成一定的危害，所以用藥之前一定要考慮清楚。

2.用藥也要注意口腔衛(wèi)生

口腔衛(wèi)生并不一定要等到牙齦出血的時候才重視起來，我們用藥的時候，口腔衛(wèi)生也是不能忽略的。容易牙齦出血的人，一個可能的原因就是因為不注意衛(wèi)生，導(dǎo)致細菌感染然后牙齦出血。所以用藥的時候也要注意衛(wèi)生，不然有可能會讓用的藥失去藥效，或者導(dǎo)致什么更加嚴重的后果。

3.藥物不能醫(yī)治的話，請盡快到正規(guī)醫(yī)院治療

牙齦出血一般很難引起大家的重視，可是某些時候牙齦出血背后可能隱藏著更加嚴重的疾病。如果用完藥物之后還不能使牙齦出血得到治療的話，請到正規(guī)醫(yī)院檢查。

孩子刷牙出血注意事項

小孩子的牙齒是很脆弱的，平時稍微不注意就很有可能會出現(xiàn)牙齦出血的情況。其實孩子刷牙出血的原因有很多，牙刷，刷牙的方式的不標準都有可能造成孩子刷牙出血。那么，孩子刷牙出血都有哪些應(yīng)該注意的地方呢?

1.應(yīng)使用具有氧化性的堿性較弱的兒童牙膏

孩子從長牙開始就應(yīng)該要學(xué)會刷牙了，但是一開始的時候孩子刷牙是不需要使用牙膏的，等到孩子3歲左右就可以使用牙膏了。孩子刷牙應(yīng)該有專屬的牙膏，成人使用的牙膏堿性太強，會對孩子的牙齒造成損害。尤其是孩子刷牙出血的話，使用堿性較強的牙膏的話會對牙齦造成更加強烈的刺激。

2.應(yīng)使用質(zhì)地較軟的兒童牙刷

孩子刷牙有特定的牙膏，自然也有特定的牙刷。兒童牙刷一般都是比較軟的，孩子刷牙的時候如果使用比較硬的牙刷的話，就會很容易出現(xiàn)牙齦出血的狀況。孩子的牙齒因為是新牙，一般都比較脆弱，所以才需要使用特定的牙刷。

3.刷牙時注意順著牙縫上下刷

孩子們刷牙時一定要注意刷牙的方式，要順著牙縫上下刷，而不應(yīng)該左右刷。左右刷不僅對牙齒的清潔程度沒有那么大，而且很容易就會傷到牙齒里面的組織。這也是孩子刷牙時出血的比較常見的原因，家長們應(yīng)該在一開始就教會孩子們正確的刷牙姿勢，這樣才不會出現(xiàn)傷到牙齦的情況。

孕婦牙齦出血注意事項

孕婦雖然是已經(jīng)發(fā)育完全的成年人，但是仍屬于我們生活中比較脆弱的群體。不僅是因為孕婦生活中有許多需要特別注意的地方，更重要的是孕婦在懷孕期間，身體狀況如抵抗力等也會受到一定的影響。牙齦出血雖然是一種比較常見的小病，但是對于孕婦來說也是有很多需要注意的地方。

1.換一個軟毛質(zhì)地的牙刷

孕婦牙齦出血很大一部分原因是體內(nèi)激素變化引起的，這種情況是屬于比較的，一般情況下是不用擔(dān)心的。孕婦刷牙時最好使用軟毛牙刷，像兒童使用的那種就可以了。因為這個時候口腔比較敏感，牙刷最好不要太硬。

2.注意營養(yǎng)均衡

很多孕婦在懷孕的時候因為要顧忌兩個人的營養(yǎng)，所以會大補特補。補是沒錯的，但是一定要注意營養(yǎng)均衡。孕婦牙齦出血很有可能就是吃的太補了，氣血太旺上火了，所以牙齦出血。這個時候，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┦卟撕退３譅I養(yǎng)均衡。

3.盡量不使用牙簽

很多人吃飯之后有剔牙的習(xí)慣，有些媽媽如果有這樣的習(xí)慣的話，請盡量改正，很有可能就是頻繁使用牙簽才導(dǎo)致的牙齦出血。

4.最好不要使用藥物

孕婦牙齦出血的話最好不要使用藥物，因為孕婦食用藥物的話會影響到肚子里面的寶寶的。寶寶吸收到藥物里的東西，可能會對身體造成一定的損害，所以為了寶寶的健康，也請媽媽們不要輕易使用藥物哦。

牙齦出血 怎么回事？怎么治療？

你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．如果不放心，可以去看下醫(yī)生．還有，要注意清潔牙齒！有的人在刷牙、漱口、吃東西甚至睡覺時會出現(xiàn)牙齦出血，這是怎么回事呢？原因 牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等?？谇痪植恳蛩匾鸬难例l出血最常見。多是由于口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經(jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細菌在此大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。全身因素引起的牙齦出血，出血量一般較大，常為范圍廣泛的自發(fā)性出血，且不能自行停止?？谇粌?nèi)無明顯的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙齦可能會有不同程度的色澤異常以及各具特征的器質(zhì)性變化。此外可能還伴有明顯的全身癥狀，如體弱、發(fā)熱、肝脾腫大、全身淋巴結(jié)腫大、食欲減退、進行性的全身機能衰竭等。有些女性在月經(jīng)期、妊娠期出現(xiàn)牙齦出血，可發(fā)生自發(fā)性出血現(xiàn)象，還可有牙齦發(fā)癢、發(fā)脹、疼痛的感覺。這是由于其平時就存在輕癥的牙齦炎，在體內(nèi)雌激素增高時，牙齦發(fā)炎、出血的癥狀加重所致。處理 由于牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。預(yù)防 預(yù)防牙齦出血要注意以下幾點：⑴如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治），并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1次。⑵如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補牙。⑶女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。⑸遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。

牙齦出血怎么辦

你要洗牙! 人們吃各種食物時，就會在牙面上留下痕跡，這些痕跡單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的，何況有些人還沒有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴重時使患者的牙齒松動、移位，甚至脫落，所謂“老掉牙”就是因牙周病引起的。 TIPS專家告誡：日常刷牙是代替不了洗牙的，即使認真刷牙還是會有一些地方刷不到，時間長了，這些地方還會滋生牙石，因此要定期到醫(yī)院把這些牙石清除干凈。如果條件允許，最好每半年洗一次牙。 多久洗一次牙？ 一年一次或兩次，可根據(jù)自身情況征求專家意見。 洗牙后的注意事項 洗牙后雖然牙齒變干凈，若因此忽略清潔，很快牙結(jié)石會再長出來，所以勤刷牙及使用牙線仍是必要的。 洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發(fā)炎情形厲害或牙結(jié)石很多、很久未洗的人可能會流點血。洗牙后的流血情形一般會在一兩天內(nèi)慢慢消失，如能維持良好口腔衛(wèi)生，洗牙前的刷牙流血現(xiàn)象多半可在一周左右自動不見。如果局部地方仍會流血，則得請牙醫(yī)小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結(jié)石存在。 洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這暫時的癥狀及原來刷牙容易流血的情形通常在一周左右會消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏，使用一個月左右多會改善。 哪些人群不適合洗牙？ 洗牙雖然有益于口腔健康，但它并不適合所有人，特別是以下5類人群： 1.患有出血性疾病的人群，如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，應(yīng)該預(yù)先適量應(yīng)用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。 2.患有急性傳染病的人群，如急性肝炎活動期、結(jié)核病患者等，這類人應(yīng)該等到疾病穩(wěn)定后，才可到醫(yī)院進行洗牙。一方面是因為他們的病情，再者也是為了避免傳染他人。 3.口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者，應(yīng)該待急性期過后再洗牙，以免炎癥通過血液傳播、擴散。 4.患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不宜接受常規(guī)洗牙，以免腫瘤擴散。 5.患有活動性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等患者，不宜接受常規(guī)洗牙治療。近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，深圳市民對牙齒健康維護和牙病預(yù)防也越來越重視了，牙科專家建議人們養(yǎng)成一個定期洗牙的好習(xí)慣，定期洗牙能及時清除牙菌斑，預(yù)防各種牙病，從而達到保護牙齒的效果。 有些沒有洗過牙的朋友可能會有恐懼心理，怕疼或者擔(dān)心牙洗過后牙齒松動，其實不然，為了您的口腔健康，建議您還是定期洗牙的習(xí)慣。