食譜的制定是需要根據(jù)特定的要求而設(shè)定的,一份好的食譜往往是要兼顧到多重的因素,如果有哪里考慮不周的話都會(huì)對(duì)我們的身體造成不可忽視的影響,這一點(diǎn)大家一定要進(jìn)行仔細(xì)地思考,絕對(duì)不可以隨心所欲的進(jìn)行抉擇。今天在這里我們主要制定的是治療手脫皮的食譜,我們需要考慮到可能的幾種因素,并且進(jìn)行有效的具有針對(duì)性的搭配,只有這樣的食譜才可以發(fā)揮令我們意想不到的功效。
1、生姜粥,其中可以適量的添加一些紅棗,這樣才可以充分地發(fā)揮功效。手部出現(xiàn)脫皮的狀況最害怕的就是真菌或者細(xì)菌的入侵,這個(gè)時(shí)候皮膚是受損的狀態(tài),根本沒(méi)有辦法發(fā)揮防護(hù)的作用,這一點(diǎn)是我們必須要考慮到的。
2、豬蹄荸薺湯,豬蹄內(nèi)含有大量的膠原蛋白,對(duì)身體的好處是很多的,我們一定要時(shí)常服用一些,荸薺對(duì)于氣血的補(bǔ)充是非常好的,這里的食材也不是非常昂貴的,尋常的百姓家庭完全可以承受得起,大家不需要擔(dān)憂。
3、紅棗枸杞湯,這個(gè)湯主要是可以起到保健的作用,這對(duì)于手部脫皮的患者來(lái)說(shuō)是極好的,其中也可以加入一些阿膠,這樣的搭配簡(jiǎn)直是最佳搭配,我們不要覺得其是補(bǔ)湯,主要是名氣,實(shí)際上對(duì)身體的好處沒(méi)有那么多,但是其實(shí)其對(duì)身體的好處是很多的,只有我們親身實(shí)驗(yàn)過(guò)才可以真正地體會(huì)到。
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